Cytat dnia
Najlepsze zwycięstwo to takie, gdzie wygrywają wszyscy".
Najnowsze artykuły
ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
230
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
40
ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
13
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2007
2004
1999
1995
1989Nie bój się bać Susan Jeffers
Wśród wielu poradników na temat rozwoju osobistego i pracy nad sobą, ten pozytywnie się wyróżnia. Oprócz teorii i przykładów autorka przedstawia też ćwiczenia, ktore mają pomóc czytelnikowi w przezwyciężaniu swoich lęków i ograniczeń. Wszystko wyjaśnia w sposób klarowny i przejrzysty, pozytywny ale bez zbędnej pseudometafizyki i samych ochów, achów i obietnic, że wystarczy mocno chcieć różowego cadillaka a życie samo nam go dostarczy... (A takiego bełkotu i fałszywych guru na rynku pełno...) Susan zachęca do pracy nad sobą i działania pomimo naszych wahań i niepewności, bo tylko wtedy mamy szansę zrealizować siebie i wypełnić swoje powołanie. A przy tym odczuć spokój i spełnienie, którego tak poszukujemy. I zgodę na to co niesie nam los. Wydanie książki, niestety, słabej jakości i nijakiej estetyki, ale zawartość to równoważy. Polecam 🙂Nie bój się bać Susan Jeffers"Droga do celu początkowo jest błędna, błąd korygujemy, pojawia się następny i też korygujemy... [...] A zatem jesteśmy na właściwym kursie tylko wtedy, gdy przez moment przekraczamy go zygzakiem." S. Emery s.94 Zdziwiło mnie trochę to, że książka ta jest tak mało znana, ponieważ śmiało można polecić ją szerszemu gronu odbiorców. Tym znerwicowanym, niepewnym i przerażonym. Tym niezadowolnym z życia, przytulonym do prokrastynacji i roszczeniowym. I tym ciekawym świata, chcącym się rozwijać i pogłębiać swoją wiedzę. Oraz wszystkim pozostałym również. Autorka w swej książce przystępnie i treściwie rozkłada lęk i strach na części pierwsze, proponując kilka praktycznych alternatyw (przeciw)działania. Następnie definiuje pojęcie siły i odpowiedzialności oraz wymienia i opisuje sygnały ich zrzeczenia się. I tu również obok definicji pojawiają się praktyczne wskazówki i ćwiczenia, które mają człowieka zbliżyć do siły i odpowiedzialności korygujących poczucia bezradności, bezwładu i przygnębienia. Ponadto pojawiają się jeszcze między innymi: sposoby do wyrobienia w sobie nawyku pozytywnego myślenia; pomoce skutecznego codziennego reżimu w walce o pozytywne nastawienie; komunikacja interpersonalna wraz z jej zdrowymi i krzywdącymi odmianami; podpowiedzi do odnalezienia swojej grupy pomocowej/ systemu wsparcia/ grupy kibiców; syndrom wahadła na jaki są narażeni nowicjusze w temacie asertywności; zestawienie Modelu Zysk-Zysk z Modelem Strata-Strata; korzystne zachowania "przed" i " po" podjęciu jakiejkolwiek decyzji; ustalanie priorytetów, autowyrozumiałość, ufność i dystans do siebie; relacje oparte na zależnościach i toksyczności; Matryca Życia; trudne emocje i przebaczenie; sens życia i osobisty wkład dla świata. Każdy rozdział książki jest poparty doświadczeniami z prywatnego i zawodowego życia autorki oraz motywującymi cytatami innych specjalistów. Ten poradnik uczy jak mówić życiu "Tak", jak przetransformować negatywne doświadczenia w bardziej korzystne i tego by zaakceptować cierpienie i ból, aby dostrzec w tym wszystkim bogactwo i wyjątkową niepowtarzalność.Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
