Opinie użytkownika
Staram się w życiu nie oceniać innych. Wychodzę z założenia, że niewiele o drugim człowieku wiem. Nie wiem, co myśli. Nie wiem, co czuje. Nie wiem, co przeżywa obecnie, ani czego doświadczył w przeszłości. Nie wiem, jakie schematy zachowania stosuje.
Czasem ktoś powie "jak to, nie pamiętasz?" Nie. Nie pamiętam. Nie muszę pamiętać. Nasz umysł jest tak fantastycznie...
Joseph Campbell wywarł wielki wpływ na tradycyjne sposoby rozumienia mitologii oraz zjawiska obecności mitu we współczesnych naukach społecznych. W książce "Bohater o tysiącu twarzy" analizuje mity i historie przekazywane od zamierzchłych czasów z pokolenia na pokolenie, pokazując jednocześnie, że sama droga człowieka przez życie jest jednakowa bez względu na kulturę czy...
więcej Pokaż mimo toUmysł bez granic to jedna z lepszych książek, jakie udało mi się do tej pory przeczytać w kontekście neuronauki. Jo Boaler w przystępny sposób pokazuje niesamowite zdolności neuroplastyczności mózgu. Z tej bardzo krótkiej książki możemy się dowiedzieć, że nie ma czegoś takiego jak umysł ścisły czy humanistyczny, ktoś zdolny czy nie - nie, wszyscy mamy te same zdolności,...
więcej Pokaż mimo toJuż kilka dobrych lat nie mam telewizji. Książka Michela Desmurgeta tylko mnie przekonała o słuszności mojej decyzji. Bardzo rzetelna pozycja omawiająca mnóstwo wyników badań dotyczących wpływu szklanego ekranu na człowieka, zwłaszcza na maluchy. Autor udowodnił, że telewizja hamuje rozwój intelektualny, zagraża zdrowiu - znacząco zwiększa ryzyko otyłości, palenia, picia...
więcej Pokaż mimo to"Szczęśliwy jak Duńczyk" to książka inna niż wszystkie poświęcone fenomenie tej nacji. Mało mamy tu do czynienia z hygge, natomiast Marlene Rydahl skupia się na innych powodach, dzięki którym Dania od wielu lat utrzymuje się w czołówce najszczęśliwszych nacji świata. Autorka wymienia 10 istotnych kwestii, od których zależy szczęście. Mianowicie: zaufanie, wykształcenie,...
więcej Pokaż mimo to
"Tam, gdzie jest życie, jest i niebezpieczeństwo" Ralph Waldo Emerson.
"Lęk" to ściśle naukowa książka napisana przez wybitnego neurobiologa. Mnóstwo w niej specjalistycznej wiedzy z zakresu funkcjonowania mózgu w sytuacjach stresowych. Ten ogrom naukowego żargonu sprawił, że trudno było przez nią przebranąć. Ale było warto.
"Osoby lękowe dostrzegają przed sobą problemy i...
Zatracenie to przygnębiająca, krótka opowieść w formie dziennika. Tym bardziej przygnębiająca, że Osamu Dazai po jej napisaniu popełnił samobójstwo, a sama książka traktowana jest jako utwór autobiograficzny autora. Książka na jeden raz, ale pozostawiająca uczucie bólu i niedosytu.
Pokaż mimo toWybitny psycholog, specjalizujący się od ponad 50 lat stresem i traumą, Peter A. Levine, w książce "Trauma i pamięć. Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości" przedstawia zgromadzoną przez lata wiedzę na temat instynktownych reakcji ciała na - faktyczne lub wyimaginowane - zagrożenie w przypadku osób po przebytej traumie. Praca z ciałem i jego reakcjami,...
więcej Pokaż mimo toStrach ucieleśniony. Mózg, umysł i ciało w terapii traumy. Bessel van der Kolk. Książka przeczytana w ramach studiów psychotraumatologii. Bardzo mocna książka. Niemalże w każdym czytanym rozdziale musiałam robić sobie przerwę, bo nie byłam w stanie ogarnąć tego ciężaru na raz. Maltretowanie, molestowanie, katastrofy, wypadki, PTSD. Amnezja. Mnóstwo przemyśleń, odniesień do...
więcej Pokaż mimo toW studiach psychotraumatologii najbardziej podoba mi się holistycze podejście do człowieka, przyrody, świata. I tak, łącząc nauki psychologiczne z naukami przyrodniczymi, biotechnolodzy zza uczelnianej ściany, polecili nam książkę "Cicha władza mikrobów". Książka ta, od co najmniej pół roku, tkwila na moim stosie hańby, jednak teraz, po podjęciu studiów, zmobilizowałam się...
więcej Pokaż mimo toOd jakiegoś czasu borykam się z zaćmieniem umysłu i słowną niemocą, ograniczę się więc do cytatu z książki. Cytatu, który stanowi fragment przemówienia Navarro Llanos, wygłoszonego na konferencji ONZ w 2009 roku poświęconej sprawom klimatu. "Miliony ludzi na małych wyspach, w krajach najmniej rozwiniętych, w państwach pozbawionych dostępu do morza, a także bezbronne...
więcej Pokaż mimo to"Pewnego dnia ja i ty musimy porozmawiać o tym zjawisku zwanym miłością. Ponieważ, szczerze mówiąc, nie podjęłam dotąd, o co chodzi. Podejrzewam, że chodzi o gigantyczne oszustwo, wymyślone po to, żeby ludzi udobruchać i żeby ich rozerwać. Miłość głoszą księża, plakaty reklamowe, literaci, politycy, ci, co ją uprawiają, i rozprawiając o miłości, przedstawiają ją jako...
więcej Pokaż mimo toCzytam ostatnio sporo książek na temat zmian klimatu, kapitalizmu, a co za tym idzie o koncernach naftowych i innych sprawach mających wpływ na nasze środowisko naturalne. Jako przerywnik od tych tematów, któregoś wieczoru sięgnęłam po Morze o poranku. Nie sądziłam, że książka ta będzie jakoś nawiązywać do badanego przeze mnie zagadnienia. A tu się okazuje, że Mazzantini...
więcej Pokaż mimo toWysoko wrażliwych rozpoczęłam kilka miesięcy temu i utknęłam. Do pewnego momentu podobała mi się, ale jak weszły kwestie duchowości to nie mogłam przez nią przebrnąć. Dziś udało mi się ją skończyć. Fajna pozycja dla osób wysoko wrażliwych - lub ich bliskich - które jednocześnie mają trudności ze zrozumieniem tego typu temperamentu, jego akceptacją czy związanym z nim niskim...
więcej Pokaż mimo toSpa dla umysłu to moja zdobycz wakacyjna. Książkę tę dawkowałam sobie przez ostatnie 3 tygodnie, nie chciałam jej przeczytać na raz. Wcześniej czytałam już Emo sapiens Rafała Ohme i bardzo podobała mi się forma przekazania wiedzy - trudne fakty w humorystycznej formie. I tu również mamy z tym styczność. Spa dla umysłu jest dodatkowo wzbogacona wypowiedziami specjalistów z...
więcej Pokaż mimo to"Świadomość, że nasz czas się kończy, powinna zdopingować do działania: przed nami nieprzekraczalny, wyznaczony przez naukę termin. Trzeba to powtarzać na każdym kroku: droga, którą od dziesięcioleci pędzimy na złamanie karku, urywa się nad przepaścią. Jeśli nie chcemy dopuścić do takiego ocieplenia, które spowoduje katastrofalne, nieodwracalne zmiany, musimy natychmiast...
więcej Pokaż mimo toKilka miesięcy zwlekałam, zanim zabrałam się za "Mózg. Podręcznik użytkownika". Nie miałam ochoty na czytanie skomplikowanej, naukowej książki. Dlatego, jak już się zabrałam za tę pozycję, niesamowicie pozytywnie mnie zaskoczyła, do tego stopnia, że pochłonęłam ją w 3 dni. Marco Magrini w przystępny i zabawny sposób opisuje funkcjonowanie najbardziej skomplikowanej maszyny...
więcej Pokaż mimo toWiedza o radzeniu sobie z kryzysem w pigułce. Nieco ponad 100 stron - krótko, zwięźle i na temat.
Pokaż mimo toKursoksiążka Oli Budzyńskiej @paniswojegoczasu czekała na mnie od kwietnia. Obchodziłam ją z daleka, czekając na odpowiedni moment, bo czułam, że to może być coś wielkiego. I moment ten nadszedł 2 tygodnie temu, kiedy to rozpoczynając urlop, postanowiłam przestudiować tę groźnie łypiącą na mnie pozycję. Tak - przestudiować - nie przeczytać, bo to nie jest książka do...
więcej Pokaż mimo toBardzo fajna pozycja z praktycznymi radami jak zadbać o zdrowie i długośc życia bez jakiegoś ogromnego wysiłku.
Pokaż mimo to