Przewodnik po bieganiu ultra

Okładka książki Przewodnik po bieganiu ultra
Adam W. ChaseHal Koerner Wydawnictwo: Buk Rower sport
224 str. 3 godz. 44 min.
Kategoria:
sport
Tytuł oryginału:
Hal Koerner's Field Guide to Ultrarunning: Training for an Ultramarathon, from 50K to 100 Miles and Beyond
Wydawnictwo:
Buk Rower
Data wydania:
2015-10-07
Data 1. wyd. pol.:
2015-10-07
Liczba stron:
224
Czas czytania
3 godz. 44 min.
Język:
polski
ISBN:
9788364131271
Tłumacz:
Jakub Tomasz Krauze
Tagi:
bieganie wytrzymałość sport trening maraton
Średnia ocen

                6,6 6,6 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
6,6 / 10
58 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinia

avatar
558
392

Na półkach:

Książka traktowana jako poważny przewodnik czy poradnik roi się niestety od rad i stwierdzeń typu „nie wiadomo”, „bywa różnie”, więc na pierwszy rzut oka może irytować, albo stwarzać wrażenie gawędy o bieganiu, a nie poradnika. Może więc lepiej trzeba było napisać książkę będącą zbiorem samych anegdot z biegów, opisując fantastyczne przygody doświadczonego ultrasa? Mamy tu małą tego próbkę i bywa ona dość smaczna, aczkolwiek jest to próba dość pobieżna i w sumie fragmentaryczna.
Tylko, że w biegach ultra owo „nie wiadomo” często okazuje się to prawdą, bo każdy z biegów pokonywany kilka razy z rzędu rok po roku potrafi pokazać swą odmienną twarz. Po przebiegnięciu jakichś kilkudniowych czy dłuższych zawodów i po nabraniu pewnych niewielkich nawet doświadczeń trochę docenia się ten styl prowadzenia cię przez Koernera: wiesz już, że trzeba być przygotowanym na nieprzewidywalne, na pewną niepewność co do skuteczności założonego treningu i zaakceptować fakt, że nawet dzisiejsze zawody nie będą już takie same za tydzień…
Chyba więc swą wartość książka zyskuje (w ogóle książka zyskuje w trakcie jej czytania), gdy Koerner wylicza sposoby na radzenie sobie z różnymi okolicznościami: burzami, upałami, mrozami (opis hipotermii), błotem. Tu rady doświadczonego biegacza zdecydowanie są na miejscu! Na podstawie tych rad i przemyśleń łatwiej przynajmniej skomponować swą własną check-listę rzeczy do zapakowania na wyjazdowe zawody biegowe…

Książka traktowana jako poważny przewodnik czy poradnik roi się niestety od rad i stwierdzeń typu „nie wiadomo”, „bywa różnie”, więc na pierwszy rzut oka może irytować, albo stwarzać wrażenie gawędy o bieganiu, a nie poradnika. Może więc lepiej trzeba było napisać książkę będącą zbiorem samych anegdot z biegów, opisując fantastyczne przygody doświadczonego ultrasa? Mamy tu...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    80
  • Posiadam
    39
  • Chcę przeczytać
    37
  • Sport
    5
  • Bieganie
    4
  • Teraz czytam
    3
  • Sportowe
    2
  • PAPIER-mam
    1
  • 2023
    1
  • Moja bibloteczka
    1

Cytaty

Więcej
Hal Koerner Przewodnik po bieganiu ultra Zobacz więcej
Hal Koerner Przewodnik po bieganiu ultra Zobacz więcej
Więcej

Podobne książki

Przeczytaj także