PIĘĆ CENNYCH MINUT WIECZOREM 100 ćwiczeń, które pomogą ci wypocząć po ciężkim dniu
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Five good minutes in the evening
- Wydawnictwo:
- Funky Books
- Data wydania:
- 2010-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2010-01-01
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788374892841
- Tłumacz:
- Ewa Jusewicz-Kalter
Każda książka z serii Pięć Cennych Minut zawiera 100 prostych ćwiczeń prowadzących do szczęścia i rozwoju, potrzebnych każdemu, kto chce poprawić jakość swojego życia. Ćwiczenia te odwołują się do sfery duchowej i do powiązanej z nią sfery cielesnej. Refleksyjny czytelnik znajdzie wśród nich kilka takich, które wydadzą mu się skierowane właśnie do niego i które chwycą go za serce.
Spokojny, zrelaksowany, radosny wieczór – w 5 minut!
Jak wygląda w ciągu tygodnia twój typowy wieczór? Wychodzisz z pracy, znosisz trudy dojazdu do domu, krążysz bez celu po mieszkaniu, szybko pochłaniasz obiad i padasz do łóżka – po czym przekonujesz się, że znów trzeba iść do pracy? To nie jest właściwa metoda na życie!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 19
- 9
- 4
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki PIĘĆ CENNYCH MINUT WIECZOREM 100 ćwiczeń, które pomogą ci wypocząć po ciężkim dniu
Dodaj cytat
Opinia
Cenne porady podobają mi się, w momencie, kiedy mogę wprowadzić je do mojego osobistego życia.
Czy było również i w tym przypadku, kiedy otrzymałam w nagrodę książkę należącą do gatunku poradników autorstwa Jeffrey Brantley, Wendy Millstine pt. ''PIĘĆ CENNYCH MINUT WIECZOREM 100 ćwiczeń, które pomogą ci wypocząć po ciężkim dniu''?
Byłam zadowolona na samym początku, gdyż format wydania tego poradnika spodobał mi się pod względem zaprezentowanego wyglądu wizualnego, ale starałam się poświęcić w niej głównie czas na zawarte zagadnienia oraz ćwiczenia, które mogą, sprawić mi wiele radości poznając je w trakcie ich wykonywania.
Przede wszystkim skupiłam się jednak na zagadnieniach, przy których ja jako odbiorca osobiście nie czuje pewności siebie w zastosowaniu ich w praktyce.
Są osoby niekiedy z natury nastawione do życia pozytywnie, ale brak im z czasem wprowadzenia do niego pewności siebie, od której wiele zależy, a nie zawsze uświadamiają to sobie, że jest ona jednak potrzebna.
Byłam bardzo ciekawa, które z zaproponowane przez autorów ćwiczenie zainteresuje mnie najlepiej czy jest mi ono wcześniej znane ze słyszenia oraz jaki zastosują oni język przekazu?
Bogaty w treści jest do przeczytania a samym początku wstęp, gdyż był opisany w nim jasny do zobrazowania przekaz oraz to, czego może oczekiwać po nim czytelnik, który pomimo wmawiania z czasem, że jest to mu niepotrzebne, bo nie czuje konieczności ich wykonywania.
Poradnik ten składa się ze wstępu, w pierwszej części zasad, a w drugiej części z ćwiczeń.
Autorzy napisali, ten poradnik z użyciem języka zrozumiałego kierując, delikatne uwagi do czytelnika posługując się również własnym doświadczeniem.
Dzięki wyjaśnionej wiedzy na temat tychże ćwiczeń możemy, co prawda nie od razu zmienić dotychczasowe nastawienie do nich, ale etapowo. Z każdym dniem będziemy, odczuwać nowe zmiany po wprowadzeniu ćwiczeń do naszego życia o ile tego zechcemy. Nie można nic na siłę wprowadzić, bo to nie miałoby sensu.
Podoba mi się to, że autorzy mają doskonałe podejście do czytelnika i doskonale rozumieją ich sytuacje życiowe.
Jestem, zadowolona po wprowadzonych wieczorem kilku ćwiczeń, które wywołały u mnie emocje pozytywne i negatywne przy założeniu czy zdążę je wykonać w czasie tych pięciu minut?
Polecam przeczytać ten poradnik.
Cenne porady podobają mi się, w momencie, kiedy mogę wprowadzić je do mojego osobistego życia.
więcej Pokaż mimo toCzy było również i w tym przypadku, kiedy otrzymałam w nagrodę książkę należącą do gatunku poradników autorstwa Jeffrey Brantley, Wendy Millstine pt. ''PIĘĆ CENNYCH MINUT WIECZOREM 100 ćwiczeń, które pomogą ci wypocząć po ciężkim dniu''?
Byłam zadowolona na samym początku, gdyż...