Naturalna kuchnia wegetariańska
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Wydawnictwo:
- Fundacja Źródła Życia
- Data wydania:
- 2017-01-05
- Data 1. wyd. pol.:
- 1992-01-01
- Liczba stron:
- 176
- Czas czytania
- 2 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365309303
- Tagi:
- wegetarianizm naturalna kuchnia zdrowia kuchnia kuchnia wegetariańska kuchnia wegańska
Dawno, dawno temu, kiedy blender kuchenny był absolutną nowością, a sprzedawczynie w delikatesach zapytane o soczewicę lub produkty sojowe robiły wielkie oczy... czyli przed ponad dwudziestoma laty, gdy wegetarianizm w naszym kraju dopiero zaczynał raczkować, ukazała się Naturalna kuchnia wegetariańska – pierwsza wegańska książka kucharska w Polsce, na której wychowały się całe pokolenia wegan i wegetarian. Wielu do dziś pamięta smak pysznej chrupiącej granoli, zaskakujący budyń z kaszy jaglanej, robioną naprędce pastę z zielonego groszku lub zupę z soczewicy i kotlety sojowe. A przecież książka ta kryje w sobie znacznie więcej pysznych niespodzianek!
Tu każdy znajdzie coś dla siebie. To przepisy tak łatwe i szybkie, że zachęcają do gotowania zabiegane mamy, dzieci, a nawet zatwardziałych wrogów gotowania.
... tak smaczne, że chce się wypróbować więcej i pochwalić przed znajomymi.
... tak niedrogie, że stać na nie nawet studentów.
... i oczywiście zdrowe, bo oparte wyłącznie o naturalne składniki roślinne.
Oddając do Waszych rąk zupełnie odnowioną, piękną i kolorową Naturalną kuchnię wegetariańską, po raz kolejny życzymy: Smacznego!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 18
- 5
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
W pierwszej części mamy obszerny wstęp w którym autorka przybliża podstawowy zdrowego odżywiania oraz plusy wegetarianizmu. W drugiej części mamy już przepisy na konkretne potrawy.
Książka obfituje też w różne ciekawostki dotyczące zdrowego – świadomego odżywiania, co ma także wartość edukacyjną w temacie żywienia.
Przepisy nie są skomplikowane – śmiało mogę powiedzieć, że są proste, a do do tego jasno opisane, przy czym ich przygotowanie nie wymagają posiadania kosztownego sprzętu.
Produkty na których bazują przepisy w książce są na ogół łatwo dostępne.
Autorka wszystko przygotowuje sama, od podstaw, także napoje.
Ja choć nie jestem weganką/wegetarianką coraz częściej skłaniam się ku tej kuchni. Sama książka trafi zarówno dla miłośników tej kuchni jak i amatorów, no i przede wszystkim do tych, którzy chcą zaprowadzić naprawdę zdrowe nawyki żywieniowe, lub dokonać znaczących pozytywnych zmian.
Prosto, przystępnie i zdrowo – polecam
W pierwszej części mamy obszerny wstęp w którym autorka przybliża podstawowy zdrowego odżywiania oraz plusy wegetarianizmu. W drugiej części mamy już przepisy na konkretne potrawy.
więcej Pokaż mimo toKsiążka obfituje też w różne ciekawostki dotyczące zdrowego – świadomego odżywiania, co ma także wartość edukacyjną w temacie żywienia.
Przepisy nie są skomplikowane – śmiało mogę powiedzieć,...