Obecnie żyjemy w dość ciężkich i dziwnych czasach. Pandemia opanowała cały świat, a my musimy się jej podporządkować. Musimy stosować się do zaleceń sanitarnych, dzielnie nosić maseczki i zachowywać odstępy na tyle, ile jest to możliwe. Ale najważniejsze jest by dbać o zdrowie. W tym okresie jesiennym szczególnie musimy pamiętać o swojej odporności. Musimy odpowiednio się wzmacniać, gdy za oknem deszcz, chłód i wiatr, a wokół rozprzestrzenia się wirus.

Dobrze mieć zatem w swoich książkowych zbiorach, taką książkę po którą często będziemy sięgać.
"Dieta doktora. Pokonaj choroby" jest poradnikiem, dzięki któremu nie jedna odporność zostanie wsparta. Znajdziecie tutaj 80 prostych przepisów o leczniczej mocy, dla lepszego samopoczucia i zdrowia. Wszystko podzielone jest według efektu zdrowotnego. Poznasz również koncepcję stylu życia. A wszystko w zaledwie 270 stronach!

_____
Doktor uświadomi ci, że największy wpływ na twoje zdrowie może mieć właśnie twoje postępowanie. Dlatego to właśnie od ciebie zależy czy będziesz zdrów jak ryba, czy będziesz tułał/a się po lekarzach. A chyba chodzi o to by choroby zwalczać a nie je do siebie przyciągać...

"Naturalne pełnowartościowe pokarmy są najbardziej zaawansowanymi lekami, jakie można sobie wyobrazić, a to, co jemy, wpływa dosłownie na każdy układ w organizmie".

Wspaniały poradnik, niezwykle wartościowy i nam potrzebny. Warto zaopatrzyć się w taką książkę, bo o zdrowie trzeba dbać cały czas. A dobre nawyki procentują na przyszłość! Zachęcam do lektury :)

Obecnie żyjemy w dość ciężkich i dziwnych czasach. Pandemia opanowała cały świat, a my musimy się jej podporządkować. Musimy stosować się do zaleceń sanitarnych, dzielnie nosić maseczki i zachowywać odstępy na tyle, ile jest to możliwe. Ale najważniejsze jest by dbać o zdrowie. W tym okresie jesiennym szczególnie musimy pamiętać o swojej odporności. Musimy odpowiednio się...