Bądź twórcą swojego zdrowia

Bożena Żak-Cyran

9,0 / 10

5 ocen 1 opinii

Wydawnictwo: Galaktyka poradniki

208 str.

Data wydania:: 2016-10-05
Data 1. wyd. pol.:: 2016-10-05
Liczba stron:: 208
Język:: polski
ISBN:: 9788375795493
Wydawnictwo:: Galaktyka
Tagi:: poradnik zdrowie żywność

Dodaj do pakietu

Kategoria:: poradniki
Data wydania:: 2016-10-05
Liczba stron:: 208
Język:: polski
ISBN:: 9788375795493
Tagi:: poradnik zdrowie żywność

Dodaj do pakietu

Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.
Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany!
Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie przepisy, które pomogą zachować energię życia i dobre samopoczucie.

Z książki dowiesz się między innymi, jak:
• oczyścić jelita
• poprawić funkcjonowanie wątroby
• wyostrzyć pamięć i usprawnić mózg
• odżywiać się zgodnie z biorytmem
• dobrać ćwiczenia i medytacje dla siebie

Średnia ocen

9,0 / 10

5 ocen 1 opinii

Oceń przeczytaną książkę

Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.

Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Książki autora

Więcej

Okładka książki Wzmacniaj odporność prostym pożywieniem Bożena Żak-Cyran

7,1

Wzmacniaj odpo... Bożena Żak-Cyran

Okładka książki Odnowa na talerzu Bożena Żak-Cyran

7,4

Odnowa na talerzu Bożena Żak-Cyran

Okładka książki Alchemia pożywienia Bożena Żak-Cyran

7,4

Alchemia pożyw... Bożena Żak-Cyran

Okładka książki Kuchnia zdrowia i młodości Bożena Żak-Cyran

6,6

Kuchnia zdrowi... Bożena Żak-Cyran

więcej

Podobne książki

Okładka książki Tajniki suszenia żywności Michelle Keogh

7,0

Tajniki suszen... Michelle Keogh

Okładka książki Uzdrowienie od kuchni Wiesława Rusin

10,0

Uzdrowienie od... Wiesława Rusin

Okładka książki Jak odzyskać kontrolę nad odchudzeniem Olga Białas

9,7

Jak odzyskać k... Olga Białas

Okładka książki Jak dbać o psa? Poradnik Sophie Collins

8,4

Jak dbać o psa... Sophie Collins

Okładka książki Rytuały piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive Olga Szemley-Goudineau

8,4

Rytuały piękna... Olga Szemley-Goudineau

Oceny

Średnia ocen

9,0 / 10

5 ocen

Twoja ocena

0 / 10

2 ocen

1 ocen

2 ocen

0 ocen

Opinie [1]

Sortuj:

889

875

dobrerecenzje

14.02.2017

10 / 10

Na półkach: ,

Pani Bożena Żak- Cyran, to dietetyczka, która opiera się na tradycyjnej medycynie i sama poprzez swoją dietę roślinną i sferę duchową , doszła do zdrowia po przebytej chorobie nowotworowej.
Każdy z nas powinien zadbać o swoje zdrowie poprzez zdrowy tryb życia, styl, nawyki i równowagę duchową.
Człowiek to ciało duch i umysł, muszą one współgrać i dojść do harmonii, bo tylko poprzez to człowiek czuje się zdrowy i szczęśliwy.
Wykorzystując swój umysł, można zmienić swoją fizjologię. Negatywne myśli i uczucia niszczą ciało.
Gdy jesteś szczęśliwy i zadowolony masz mniejsze szanse aby zachorować, a napięcie i stres blokują leczenie, a nawet je hamują.
Pamiętam, że gdy mój mąż w wieku 42 lat przeszedł rozległy zawał, na pierwszej wizycie po wyjściu ze szpitala , kardiolog spytał ”Jak pan to sobie poukładał w głowie? A mój mąż odrzekł „Panie doktorze, ja wiem, że umrę, ale teraz muszę żyć, bo mam żonę i dzieci i nie mogę się załamywać”.
Współcześnie ludzie obciążają swoje życie zbyt dużymi emocjami, a często nawet sobie z nimi nie radzą.
Ciało i umysł są ze sobą tak ściśle powiązane, że nawet nie wiemy, iż kiedy się złościmy to bardzo szkodzimy wątrobie, a kiedy przytłacza nas długotrwały smutek, osłabia to nasze zdrowie, zaś każde przewlekłe zmartwienie negatywnie odbija się na śledzionie.
Do tego jeszcze szkodzi nam wysoko przetworzona żywność.
Każdego dnia atakowani jesteśmy reklamami artykułów spożywczych, które kuszą smakiem i wyglądem.
Wydaje nam się, że nie możemy żyć bez cukru, podczas gdy cukier w mózgu wydziela coś w rodzaju heroiny, który uzależnia i działa jak narkotyk.
Podobnie jak czekolada, czy alkohol, czy nawet mleko.
Autorka w swej książce pokazuje nam, że choroby i przedwczesne starzenie się są skutkami obciążenia organizmu toksycznymi, odpadami, złymi emocjami i negatywnymi postawami życiowymi.
Aby to zmienić potrzeba dużo wysiłku, samozaparcia i codziennej pracy nad sobą.
Autorka opisuje jak poprawić funkcjonowanie naszej wątroby, pamięci i mózgu oraz podaje prostą receptę na długowieczność.
W książce znajdują się również przepisy, z których możemy skorzystać, oraz tabele i korzyści z picia soków oraz metody relaksacyjne i ćwiczenia na pobudzenie energii.
Zajrzyj więc do tego poradnika - Drogi Czytelniku i skorzystaj z tych cennych rad, aby odzyskać równowagę, przywrócić dobre odżywianie i zapewnić organizmowi dużą dawkę ruchu i snu.
Życzę owocnej lektury i wytrwałości w szukaniu nowych dróg.
Powodzenia.
Polecamy, zespół dobrerecenzje.pl