Trening z pulsometrem

Joe Friel Wydawnictwo: Inne Spacery poradniki
208 str.
Data wydania:
2010-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2010-01-01
Liczba stron:
208
Język:
polski
ISBN:
9788393079407
Wydawnictwo:
Inne Spacery
Tagi:
bieganie trening sport pulsometr plan treningowy
Kategoria:
poradniki
Data wydania:
2010-01-01
Liczba stron:
208
Język:
polski
ISBN:
9788393079407
Tagi:
bieganie trening sport pulsometr plan treningowy
Średnia ocen
7,6 / 10
47 ocen 6 opinii

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama

Książki autora

Reklama

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
7,6 / 10
47 ocen
Twoja ocena
0 / 10

Opinie [6]

Sortuj:
433
22

Na półkach:

pomocne w codziennym treningu

Pokaż mimo to

108
34

Na półkach:

Książka bardzo dobra dla osób chcących poprawić swoje wyniki lub zacząć trenować w sposób zaplanowany, świadomy.

Pokaż mimo to

135
7

Na półkach: ,

Jeśli ktoś posiada pulsometr i za bardzo nie wie jak go efektywnie wykorzystać w treningu to ta książka jest dla niego.
Dużo wiedzy w jednym miejscu.
Co tu dużo pisać,wszystko jest w opisie książki.
>> Od siebie mogę dodać, że szczerze polecam, spełniła moje oczekiwania.
Nauczyłem się jak wyznaczyć strefy tętna i w jakich strefach trenować aby mój trening był...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
562
311

Na półkach:

Myślałem, że w książce jest za dużo teorii na temat anatomii. Gdy jednak tuż po lekturze od niechcenia rzuciłem przy rodzinnym posiłku, że bolą mnie mięśnie od nadmiaru jonów wodoru poczułem, że jestem już takim profesjonalistą, że mogę sobie nawet odpuścić plan treningowy jaki przy pomocy tej książki stworzyłem.
Książkę czyta się dobrze, była dla mnie zrozumiała, autor...

więcej Pokaż mimo to

212
10

Na półkach:

Bo warto biegać i trenować z pulsometrem.

Pokaż mimo to

268
100

Na półkach: ,

Przydatne, jeśli ktoś myśli na poważnie o bieganiu, pływaniu lub kolarstwie. Autor wprowadza szereg istotnych pojęć związanych z pulsem, wysiłkiem, planami treningowymi. Dzięki tej książce (oraz pulsometrowi) czytelnik łatwo wyznaczy indywidualne zakresy stref tętna oraz opracuje własne plany treningowe.

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    52
  • Chcę przeczytać
    48
  • Posiadam
    31
  • Teraz czytam
    7
  • Sport
    7
  • UMCS
    1
  • 1Posiadam
    1
  • Sport- diet.
    1
  • Bieganie
    1
  • Posiadam drukowaną
    1
więcej mniej

Reklama

Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie

Aby zobaczyć rekomendacje oceń 30 książek w serwisie

Oceń

Wypożycz z biblioteki

Reklama

Cytaty

Joe Friel Trening z pulsometrem Zobacz więcej
Reklama
Więcej

Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd
zgłoś błąd