Waga startowa

Okładka książki Waga startowa
Matt Fitzgerald Wydawnictwo: Inne Spacery sport
384 str. 6 godz. 24 min.
Kategoria:
sport
Tytuł oryginału:
Racing Weight
Wydawnictwo:
Inne Spacery
Data wydania:
2012-01-15
Data 1. wyd. pol.:
2012-01-15
Liczba stron:
384
Czas czytania
6 godz. 24 min.
Język:
polski
ISBN:
978-83-930794-5-2
Tłumacz:
Karolina Dąbrowska
Dodaj do pakietu
Dodaj do pakietu
Średnia ocen
7,0 7,0 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Książki autora

Okładka książki Jak biegać szybciej. Od 5 kilometrów do maratonu Matt Fitzgerald, Brad Hudson
Ocena 7,1
Jak biegać szy... Matt Fitzgerald, Br...
Okładka książki 50 maratonów w 50 dni Matt Fitzgerald, Dean Karnazes
Ocena 6,8
50 maratonów w... Matt Fitzgerald, De...
Okładka książki Książka kucharska dla aktywnych. Waga startowa. Georgie Fear, Matt Fitzgerald
Ocena 7,5
Książka kuchar... Georgie Fear, Matt ...

Podobne książki

Więcej
więcej Więcej
Reklama

Oceny

Średnia ocen
7,0 / 10
53 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
568
151

Na półkach: ,

Matt Fitzgerald w książce pt. ”Waga startowa” podejmuje bardzo ważne tematy dotyczące sposobu odżywiania i trybu życia osób uprawiających sporty wytrzymałościowe, a w tym między innymi ten, który mnie interesuje i który zawsze mi towarzyszył – bieganie.

Matt wyjaśnia czytelnikowi reakcje organizmu poddanego określonej diecie i wysiłkowi fizycznemu, poparte...

więcej Pokaż mimo to

avatar
288
267

Na półkach: ,

Polecam zarówno sportowcom, którzy sprawę własnej wagi postrzegają pod kątem osiąganych czasów w swoich dyscyplinach jak i osobom niećwiczącym, dla których waga jest raczej kwestią wyglądu. Książka niedługa, konkretna, sporo o tym jak działa organizm, sporo o diecie.

Pokaż mimo to

avatar
249
63

Na półkach: , , ,

Jako osoba od jakiegoś czasu interesująca się zoptymalizowanym żywienim pod kątem kolarstwa sięgnąłem po książkę z nadzieję pogłębienia swojej wiedzy. Niestety się rozczarowałem ... autor Ameryki nie odkrył. Osoby zaznajomione z tematem zbilansowanego odżywania nie znajdą w książce nic nowego, natomiast osoby zaczynające swoją przygodę z "wagą startową" koniecznie...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
avatar
284
18

Na półkach:

Ameryki nie odkrył, ale pozycja jest dobra, każdy coś mądrego może wprowadzić w swój jadłospis :) polecam

Pokaż mimo to

avatar
202
80

Na półkach: , ,

Książkę polecam z całego serca zarówno amatorom sportu, jak i tym bardziej wyczynowym sportowcom. Każdy znajdzie w niej coś dla siebie - amatorzy obalą swoje przekonania i mity związane z aktywnością fizyczną, a wyczynowi sportowcy znajdą parę praktycznych wskazówek, jak jeszcze bardziej polepszyć swoje wyniki i osiągnąć upragnioną wagę startową. Oceniam pozycję 8 za bardzo...

więcej Pokaż mimo to

avatar
308
97

Na półkach: , ,

Pozycja skierowana do ludzi aktywnych, chcących połączyć uprawianie sportu z odpowiednią dietą. Dla tych, którzy dążą do optymalnej wagi (czyli najczęściej do zbijania kilogramów), a jednocześnie chcą dostarczać wszystkie niezbędne ciału elementy, niezbędne dla aktywnego trybu życia.
Bardzo rozsądne porady odnośnie zbilansowanej diety.
Polecam przede wszystkim biegaczom,...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    63
  • Chcę przeczytać
    56
  • Posiadam
    29
  • Teraz czytam
    7
  • Sport
    6
  • Bieganie
    5
  • 2014
    4
  • Ulubione
    3
  • 2018
    1
  • Brak pieczątki
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Waga startowa


Reklama

Mogą Cię zainteresować

Przeczytaj także

zgłoś błąd