Nie wycofuj się, to nie jest rozwiązanie. Jeśli przegrasz, będziesz wiedział, że przed przyszłymi zawodami musisz więcej ćwiczyć, aby popraw...
Najnowsze artykuły
Artykuły
Kalendarz wydarzeń literackich: październik 2023Konrad Wrzesiński2Artykuły
Międzynarodowy Dzień Tłumacza – 7 ciekawostek o tłumaczach i tłumaczeniachAnna Sierant89Artykuły
Czytamy w weekendLubimyCzytać297Artykuły
Uwaga konkurs! Weź udział i wygraj książki z cyklu „Pięć królestw“ Brandona Mulla!LubimyCzytać18
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Elżbieta Zubrzycka

Źródło: http://elzbietazubrzycka.pl/
41
7,1/10
Dr Elżbieta Zubrzycka
Magister biologii (specjalizacja biochemia); magister psychologii (specjalizacja kliniczna); doktorat z nauk humanistycznych uzyskałam w 1986 roku. Wykładałam w Akademii Medycznej w Gdańsku, a następnie zajmowałam się pracą terapeutyczną w Poradni Nerwic dla Dzieci w Gdańsku. Ukończyłam dwuletnie studium psychoterapii oraz liczne szkolenia w zakresie technik terapeutycznych, takich jak: terapia rodzin w podejściu systemowym, prowadzenie grup Balinta, NLP, hipnoza. Równolegle wykładałam w Instytucie Psychologii U.G. (psychologię rodziny, wychowawczą, rozwojową, techniki terapeutyczne, psychosomatykę). Prowadziłam badania naukowe w ramach projektów międzyresortowych, występowałam na konferencjach i kongresach krajowych oraz zagranicznych. Prowadziłam prywatną działalność terapeutyczną. W 1990 roku założyłam Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. GWP wydało ponad 1000 tytułów z obszaru nauk społecznych: podręczników akademickich, książek popularno-naukowych, terapeutycznych i pomagających w różnych dziedzinach życia. W 2003 roku powołałam nowy dział wydawniczy: GWP dla dzieci. Wydał on około 60 tytułów, które pomagają rodzicom i nauczycielom w wychowaniu, a dzieciom w rozwoju i pokonywaniu trudności. Jestem autorką 6 książek dla dorosłych i 25 książek dla dzieci, z których sześć zostało lekturami szkolnymi: „O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów”, „Słup soli”, „Marudek i Pogodek”, „Powiedz komuś” , „Czy mogę pogłaskać psa?”, „Wielkie przygody małej kropelki wody”, „Marek – chłopiec, który miał marzenia”. W konkursie Ministerstwa edukacji Narodowej (2015) pięć książek zajęło wysokie pozycje w pierwszym tuzinie wśród 3777 zgłoszonych tytułów. Stworzyłam Program „Bezpieczne dziecko„, mający chronić dzieci przed przemocą i wykorzystaniem seksualnym. Na program składają się książki mojego autorstwa i innych profesjonalistów. Jestem matką trzech dorosłych synów. Lubię narty, spacery, pływanie czyli aktywny tryb życia.http://elzbietazubrzycka.pl/
Magister biologii (specjalizacja biochemia); magister psychologii (specjalizacja kliniczna); doktorat z nauk humanistycznych uzyskałam w 1986 roku. Wykładałam w Akademii Medycznej w Gdańsku, a następnie zajmowałam się pracą terapeutyczną w Poradni Nerwic dla Dzieci w Gdańsku. Ukończyłam dwuletnie studium psychoterapii oraz liczne szkolenia w zakresie technik terapeutycznych, takich jak: terapia rodzin w podejściu systemowym, prowadzenie grup Balinta, NLP, hipnoza. Równolegle wykładałam w Instytucie Psychologii U.G. (psychologię rodziny, wychowawczą, rozwojową, techniki terapeutyczne, psychosomatykę). Prowadziłam badania naukowe w ramach projektów międzyresortowych, występowałam na konferencjach i kongresach krajowych oraz zagranicznych. Prowadziłam prywatną działalność terapeutyczną. W 1990 roku założyłam Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. GWP wydało ponad 1000 tytułów z obszaru nauk społecznych: podręczników akademickich, książek popularno-naukowych, terapeutycznych i pomagających w różnych dziedzinach życia. W 2003 roku powołałam nowy dział wydawniczy: GWP dla dzieci. Wydał on około 60 tytułów, które pomagają rodzicom i nauczycielom w wychowaniu, a dzieciom w rozwoju i pokonywaniu trudności. Jestem autorką 6 książek dla dorosłych i 25 książek dla dzieci, z których sześć zostało lekturami szkolnymi: „O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów”, „Słup soli”, „Marudek i Pogodek”, „Powiedz komuś” , „Czy mogę pogłaskać psa?”, „Wielkie przygody małej kropelki wody”, „Marek – chłopiec, który miał marzenia”. W konkursie Ministerstwa edukacji Narodowej (2015) pięć książek zajęło wysokie pozycje w pierwszym tuzinie wśród 3777 zgłoszonych tytułów. Stworzyłam Program „Bezpieczne dziecko„, mający chronić dzieci przed przemocą i wykorzystaniem seksualnym. Na program składają się książki mojego autorstwa i innych profesjonalistów. Jestem matką trzech dorosłych synów. Lubię narty, spacery, pływanie czyli aktywny tryb życia.http://elzbietazubrzycka.pl/
7,1/10średnia ocena książek autora
565 przeczytało książki autora
729 chce przeczytać książki autora
9fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma

2022
Tajemnice pod lupą. Kiedy należy milczeć, a kiedy trzeba interweniować
Elżbieta Zubrzycka
0,0 z ocen
3 czytelników 0 opinii
2022

2020
PRZETRWAĆ BURZĘ. Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys?
Elżbieta Zubrzycka
7,4 z 16 ocen
37 czytelników 5 opinii
2020

2019
Egzaminy bez spiny : wiesz więcej i potrafisz więcej niż ci się wydaje
Elżbieta Zubrzycka
7,0 z 2 ocen
5 czytelników 0 opinii
2019

2018
Tajemnice pod lupą. O czym młodzież mówi, a nie powinna. O czym młodzież nie mówi, a powinna
Elżbieta Zubrzycka
0,0 z ocen
7 czytelników 0 opinii
2018

2018
Egzaminy bez spiny. Wiesz więcej i potrafisz więcej niż ci się wydaje
Elżbieta Zubrzycka
5,5 z 2 ocen
16 czytelników 0 opinii
2018

2017

2015
Siła kobiet w biznesie. Czego możesz się nauczyć od dziesięciu kobiet sukcesu.
Elżbieta Zubrzycka, Aneta Chybicka
6,1 z 17 ocen
82 czytelników 6 opinii
2015

2015
MAŁY WIELKI PRZYJACIEL Jak pokochałem zwierzątko, którego nikt nie lubił
Elżbieta Zubrzycka
7,9 z 8 ocen
22 czytelników 3 opinie
2015

2015
Motylek dla dzieci. Pogodne i optymistyczne opowiadania o stracie, tęsknocie i dziecięcych lękach
Elżbieta Zubrzycka
7,7 z 7 ocen
24 czytelników 3 opinie
2015

2015
TRUDNE PYTANIA dla dorosłych Jak rozmawiać o stracie, tęsknocie i dziecięcych lękach. Pogodnie i optymistycznie
Elżbieta Zubrzycka
4,0 z 2 ocen
20 czytelników 0 opinii
2015

2011
Alkohol i jego tajemnice. Co musisz wiedzieć, zanim dorośniesz
Elżbieta Zubrzycka
6,3 z 3 ocen
20 czytelników 1 opinia
2011
Popularne cytaty autora
Cytat dnia
Elżbieta Zubrzycka, O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów. Historia mrożąca krew w żyłach
Świat będzie taki, jakie są dzisiejsze dzieci.
2 osoby to lubiąTato zamyślony kiwał głową, pokazując, że zgadza się ze słowami mamy. Szczęście musi wypływać z duszy, a on widział wielu, którzy bez skutku...
Tato zamyślony kiwał głową, pokazując, że zgadza się ze słowami mamy. Szczęście musi wypływać z duszy, a on widział wielu, którzy bez skutku próbowali je kupić. Teraz mądra żona i matka jego dzieci uczy zajączki, jak wypełnić duszę pięknem. To piękno przez całe życie będzie źródłem ich radości i szczęścia.
Elżbieta Zubrzycka , O zajączku Filipie, który ze strachu dokonał wielkich czynów. Historia mrożąca krew w żyłach1 osoba to lubi
Najnowsze opinie o książkach autora
PRZETRWAĆ BURZĘ. Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys? Elżbieta Zubrzycka 
7,4

Między młotem, a kowadłem.
„Przetrwać burzę” autorstwa Elżbiety Zubrzyckiej to książka poruszająca ważne, ale niezmiernie trudne tematy. Mowa o rozstaniu dwojga ludzi tworzących dotąd rodzinę. To zawsze jest trudne i pełne bolesnych dla zainteresowanych stron momentów, Elżbieta Zubrzycka zwraca jednak w tej materii uwagę w stronę kogoś, kto takich sytuacji nie chce, a jednak zmuszony jest w nich uczestniczyć – w stronę dzieci. One zawsze są cichymi świadkami wydarzeń, a rozstanie rodziców oznacza dla nich koniec dotychczasowego świata. Jak takim dzieciom pomóc i jak zrozumieć co czują?
Autorka książki – skądinąd bardzo znana i ceniona na rynku literatury dziecięcej osoba – przedstawia nam na kolejnych stronach historię pewnej rodziny, w której dochodzi do rozwodu. Dziewczynka, córka rozwodzących się małżonków, jest tą sytuacją przerażona, obwinia się o to co się dzieje i w niezwykle bolesny sposób tego wszystkiego nie rozumie. Ma prawo – świat dziecięcych emocji jest bardzo silny, ekspresyjny, a dzieci siłą rzeczy nie rozumieją zjawisk zachodzących w relacjach pomiędzy dorosłymi, a co za tym idzie starają się przetłumaczyć je sobie „po dziecięcemu” – to nieraz ponad siły takiego dziecka… Mała bohaterka tej opowieści obserwuje rodzinne kłótnie, jest świadkiem rozmów o rozstaniu, a następnie obserwuje cały ten proces krok po kroku, będąc przy okazji świadkiem niezwykle bolesnych i nieuprawnionych w stosunku do taty zachowań oraz rad ze strony babci (czyli mamy jej mamy; rady te to np. wskazanie córce, że warto by było opróżnić z pieniędzy wspólne konto oszczędnościowe - tak, aby tacie nie została ani złotówka; bez komentarza…). Wszystko kończy się na trudnych i bolesnych emocjach, na łzach, jednak ostatecznie dziewczynka przekonuje się, że nawet jeśli rodzice żyją od teraz osobno, to dostaje od każdego z nich tyle samo ciepła i miłości co wcześniej. Wniosek jest bardzo budujący – czasem zmiana jest niezbędna, a jeśli nawet oznacza ona dla dziecka koniec świata, to na końcu tej drogi wszyscy mogą w jakiś sposób zyskać (wszak żyjący z przymusu razem, nieszczęśliwi rodzice, nigdy nie dadzą dziecku tyle, ile by mogli gdyby byli szczęśliwi – jeśli więc szczęście mogą znaleźć tylko osobno, to należy się rozstać, a dziecko paradoksalnie na tym zyska).
Temat książki jest szalenie trudny. Rozstanie samo w sobie jest zawsze bolesnym końcem pewnego etapu życia dla rozstających się stron – dla dziecka to może być jednak coś dużo więcej, co oznacza dużo bardziej bolesne przeżycia. Dzieci są często cichymi ofiarami rozwodów i rozstań. Często są one manipulowane przez któregoś z rodziców, brutalnie wkracza się w świat ich emocji i przeżyć z egoistycznych pobudek, którymi są np. próby nastawienia przeciw jednemu z rodziców. To smutne i niezwykle przykre. Rozstający się rodzice aż nazbyt często nie myślą o tym, jakie piekło fundują swoim dzieciom.
Nie chodzi jednak o to, aby być ze sobą na siłę – bynajmniej. Rzecz w tym, aby rozstać się w cywilizowany sposób i oszczędzić dziecku możliwie jak najwięcej bólu i cierpienia. Tak powinni postąpić dojrzali i odpowiedzialni rodzice. Niestety nie zawsze tak się dzieje.
Niniejsza książka przybliża czytelnikowi to, co może dziać się z dzieckiem przeżywającym rozstanie rodziców. Wielką wartością tej pozycji jest to, że autorka dedykuje ją zarówno dzieciom (rzecz jasna tym starszym),ale także dorosłym. Każdy z tego poziomu patrząc jest w stanie wyciągnąć z zawartych tutaj treści coś dla siebie: dzieci to, że sytuacja kryzysowa nie oznacza końca ich świata i że można to wszystko w nowy sposób poukładać, a dorośli to, że należy liczyć się z emocjami własnego dziecka zawsze, pomimo wszystko i wbrew wszystkiemu. Należy wręcz stawiać te dziecięce emocje na pierwszym miejscu, jeśli się bowiem tego nie zrobi, to skutki mogą być w przyszłości opłakane.
Nie ma w powyższych słowach żadnej przesady. Aż za dużo można przytaczać historii o dorosłych żyjących w cieniu dziecięcej traumy, którzy przez fakt jej istnienia nie potrafią zbudować dojrzałej relacji z drugą osobą – albo od takowej uciekają, albo trwają w czymś toksycznym, bojąc się to przeciąć przez bolesne wspomnienia z własnego dzieciństwa, albo też traktują partnerów instrumentalnie, ponieważ nie wierzą, że jakakolwiek relacja uczuciowa ma rację bytu. Warto mieć to w pamięci – historie z dzieciństwa potrafią ciągnąć się za każdym także w dorosłym życiu. Zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć, jeśli zatem możliwe jest w przepracowanie tej szalenie trudnej sytuacji już w dzieciństwie, to na pewno warto ku takiemu rozwiązaniu dążyć.
Polecam.
Dziękuję Gdańskiemu Wydawnictwu Psychologicznemu za egzemplarz recenzencki.
#PrzetrwaćBurzę #GWP #ElżbietaZubrzycka #Rozwód #RozwódADziecko #DziecięceEmocje #Trauma
https://cosnapolce.blogspot.com/2021/01/przetrwac-burze-jak-pomoc-dziecku-gdy.html
PRZETRWAĆ BURZĘ. Jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys? Elżbieta Zubrzycka 
7,4

Choć nie pracuję z dziećmi bezpośrednio, to jednak psychoedukacyjna i wspierająca praca psychologiczna z dorosłymi często wymaga pośredniego zajęcia się tym tematem. Pacjenci/tki przebywający na oddziale przeżywają poczucie winy wobec swoich dzieci, lęk o ich przyszłość, zastanawiają się także czy i jak rozmawiać o doświadczanych w danym momencie życia kryzysach: czy to w zakresie zdrowia psychicznego czy też życia rodzinnego. I właśnie o tej ostatniej sytuacji pisze dr Zubrzycka w książce ze zdjęcia.
Książka składa się z dwóch części. Pierwsza - opowiadanie dla dzieci (myślę, że młodzież mogłaby potrzebować nieco innej formy niż przestawiona historia) - objaśnia, normalizuje emocje dziecka i jego próby radzenia sobie, niesie nadzieję i odbiera trochę samotności. Zostawia też tak ważną przestrzeń do samoobserwacji (uczuć, myśli, doznań z ciała i zaopiekowania się nimi na różne sposoby. Część druga - poradnik dla rodziców i wychowawców - niesie przede wszystkim przekaz następujący: nie ukrywaj, nie udawaj, nie okłamuj. Rozmawiaj. I okazuj otwartość, jak najwięcej otwartości. Choć co do technik namawiających do „pozytywnego myślenia” (które również w książce się pojawiły) mam wątpliwości, to jednak zaproponowanie wielu innych, ważnych metod (psychoedukacja na temat uczuć i komunikowania się, uprawomocnienie, uważność i inne) umożliwia wybór tego, co będzie indywidualnie dla każdego dzieciaka pomocne w zadbaniu o swój dobrostan w sytuacji kryzysu. Co ważne, książka jest napisana w taki sposób, że będzie mógł/mogła skorzystać z niej każdy/a, kto styczności z psychologią nie miał/a za wiele. 📚
Mając silne korzenie (w postaci zasobów) można przetrwać najstraszniejszą nawet burzę. Wsparcie i bliskość to jeden z takich zasobów, który potrafi burzowy mrok rozświetlać. Rozświetlenie to jest podwójnie ważne w przypadku dzieci. I o tym właśnie jak to robić jest powyższa książka.