-
ArtykułyKalendarz wydarzeń literackich: czerwiec 2024Konrad Wrzesiński2
-
ArtykułyWyzwanie czytelnicze Lubimyczytać. Temat na czerwiec 2024Anna Sierant1156
-
ArtykułyCzytamy w długi weekend. 31 maja 2024LubimyCzytać409
-
ArtykułyLubisz czytać? A ile wiesz o literackich nagrodach? [QUIZ]Konrad Wrzesiński22
Biblioteczka
2024-05-03
2024-04-11
2019-08-30
2022-01-15
Książka obowiązkowa dla każdego jogina. Bo joga to coś dużo więcej niż nam się wydaje.
Książka obowiązkowa dla każdego jogina. Bo joga to coś dużo więcej niż nam się wydaje.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2018-12-06
Takiej książki było mi trzeba. Praktykuję jogę od około roku. Coś wiedziałam o filozofii jogi, znałam niektóre asany, ale brakowało mi spojrzenia całościowego. Tutaj to znalazłam:) Zrozumiałam sens nie fizyczności jogi, jakimi zasadami kierować się w życiu powinien jogin, ale też ugruntowałam swoją znajomość pozycji. Instrukcje do asan na pewno będę pomocne podczas domowej praktyki.
Takiej książki było mi trzeba. Praktykuję jogę od około roku. Coś wiedziałam o filozofii jogi, znałam niektóre asany, ale brakowało mi spojrzenia całościowego. Tutaj to znalazłam:) Zrozumiałam sens nie fizyczności jogi, jakimi zasadami kierować się w życiu powinien jogin, ale też ugruntowałam swoją znajomość pozycji. Instrukcje do asan na pewno będę pomocne podczas domowej...
więcej mniej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to
Cudownie, że zdrowie jest w naszych rękach. Ajurweda daje niesamowite narzędzie - sprawczość.
Świetna propozycja dla tych, którzy coś już o Ajurwedzie wiedzą, jak i tych poznających temat.
Wszystko opisane prostym językiem, klarownie - ułatwia to systematyzację wiedzy.
Książka zdecydowanie nie wyczerpała tematu i nie udzieliła odpowiedzi na pytania, które się pojawiły. Ale dała solidną podstawę, by poszukiwać dalej.
Cudownie, że zdrowie jest w naszych rękach. Ajurweda daje niesamowite narzędzie - sprawczość.
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toŚwietna propozycja dla tych, którzy coś już o Ajurwedzie wiedzą, jak i tych poznających temat.
Wszystko opisane prostym językiem, klarownie - ułatwia to systematyzację wiedzy.
Książka zdecydowanie nie wyczerpała tematu i nie udzieliła odpowiedzi na pytania, które się pojawiły....