Żyj lepiej, kochaj mądrzej
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- Living and Loving Better with Time Perspective Therapy
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Naukowe PWN
- Data wydania:
- 2018-11-15
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-11-15
- Liczba stron:
- 176
- Czas czytania
- 2 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788301198404
- Tłumacz:
- Olga Siara
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz?
Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku – wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei?
A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas – jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia – począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat?
Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 107
- 45
- 10
- 4
- 3
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Jakaś taka mało treściwa ta książka. Dużo w niej ogólników, dużo anegdot i dużo oczywistości, trochę reklamy i niewiele więcej. Po opisie można by się spodziewać, że będzie to książka, która pomoże nam zmienić swoje nastawienie do życia, a tym samym także samo życie, ale niestety nic z tego. Co prawda autorzy bardzo często przypominają nam, że taka zmiana powinna nastąpić i podają przykłady ludzi, którym się to udało oraz kilka "rad" jak to zrobić, ale w gruncie rzeczy to samo znajdziemy na różnych ogólnodostępnych stronach psychologów amatorów. Po Zimbardo spodziewałam się trochę więcej.
Jakaś taka mało treściwa ta książka. Dużo w niej ogólników, dużo anegdot i dużo oczywistości, trochę reklamy i niewiele więcej. Po opisie można by się spodziewać, że będzie to książka, która pomoże nam zmienić swoje nastawienie do życia, a tym samym także samo życie, ale niestety nic z tego. Co prawda autorzy bardzo często przypominają nam, że taka zmiana powinna nastąpić i...
więcej Pokaż mimo to