Destination Simple: Everyday Rituals for a Slower Life
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Nero
- Data wydania:
- 2017-01-30
- Data 1. wydania:
- 2017-01-30
- Liczba stron:
- 128
- Czas czytania
- 2 godz. 8 min.
- Język:
- angielski
- ISBN:
- 9781863959063
- Tagi:
- simple life slow living
Simplify your life – from the inside out.
Brooke McAlary knows first-hand the power of simplifying and living with less. After being diagnosed with postnatal depression, she embraced a slower, more intentional life and rediscovered her health, energy and passion.
In Destination Simple, Brooke shows readers how to harness the power of daily rituals to create a calmer, happier life. No matter how busy you are, you too can:
*feel in control of your days
*minimise stress
*find pockets of peace on even the busiest day
*empty your mind and sleep better
*easily integrate mindfulness and gratitude into your daily life
*unplug and reduce distractions
*prioritise daily tasks, to avoid feeling overwhelmed
*embrace flexible rhythms, rather than stifling routine
*‘tilt’ towards your personal priorities and values.
Destination Simple shows us how a few changes to the flow of daily life can create long-term, lasting change.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 397
- 371
- 81
- 43
- 11
- 11
- 9
- 8
- 6
- 6
Opinia
Nie znoszę poradników. Tak już mam. A ta książka ma coś z poradnika, wszakże zawiera "dobre rady". A jednak mój pierwotny instynkt wołał, abym się z nią zapoznał. Pewnie nie zwróciłbym uwagi na tę pozycję, gdyby nie podtytuł "Siła codziennych rytuałów". Ilu z nas zastanawia się nad tym, co czyni każdego dnia w sposób zupełnie mechaniczny. Nie zastanawiamy się nad tym, czy to dobrze, czy źle, zaczynamy wpadać w pułapki konsumpcjonizmu i mani zbieractwa. Obwarujemy się coraz nowymi przedmiotami, mechanicznie podejmujemy działania, które są często sprzeczne z naszymi wyobrażeniami o dobrym życiu. Efekt? Znużenie, zmęczenie i częsta agresja wewnątrz nas i na zewnątrz.
Brooke McAlary dzieli się z nami świadectwem swojego życia, które miała odwagę zmienić. Autorka jak my była zabiegana, z pewnością przemęczona. W końcu powiedziała sobie STOP. Brooke nie słodzi, nie mówi czytelnikowi, że będzie lekko, ale przekazuje gotowe rady zawarte w rozdziałach" "Rytuały", " Rytmy" oraz "Jestem tu i teraz". Nie ma tutaj nadmuchanej mądrości, ale są proste zdania, trafiające wprost do serca. Autorka celnie trafia w najważniejsze problemy związane z drobiazgami, których nie dostrzegamy. Pokazuje proste ćwiczenia, które zmienią nasze zwyczaje, a do tego nas samych. Mam wrażenie, jakbym przechodził po chmurach, a całość odebrałem jako lekturę duchową. Ta książka zwyczajnie mnie uskrzydliła.
Książkę przeczytałem w jedno popołudnie, ale poczułem rozczarowanie, że to już koniec. Perfekcyjne tłumaczenie tekstu wprowadziło mnie w stan błogości i spokoju, a całości dopełniają piękne zdjęcia. Nie można wspomnieć o niezwykle pięknym wydaniu. Twarda okładka, a na niej piękna fotografia. Mamy ponad sto stron i pozornie niewiele treści, ale tutaj dostajemy coś innego. Dostajemy wielki impuls do zmian w naszym życiu, do wyjścia poza strefy komfortu. Zmiany zaczynają się od drobiazgów. Na pozór wydaje się to być oczywiste, ale kiedy przeczytamy "Prostota. Siła codziennych rytuałów", wtedy spojrzymy na to z innej perspektywy. Smakujmy życie. Smacznego.
Nie znoszę poradników. Tak już mam. A ta książka ma coś z poradnika, wszakże zawiera "dobre rady". A jednak mój pierwotny instynkt wołał, abym się z nią zapoznał. Pewnie nie zwróciłbym uwagi na tę pozycję, gdyby nie podtytuł "Siła codziennych rytuałów". Ilu z nas zastanawia się nad tym, co czyni każdego dnia w sposób zupełnie mechaniczny. Nie zastanawiamy się nad tym, czy...
więcej Pokaż mimo to