Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę

Wydawnictwo: Kamila Kozioł Coaching
9,5 (6 ocen i 6 opinii) Zobacz oceny
10
4
9
1
8
1
7
0
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę
data wydania
ISBN
9788394218607
liczba stron
147
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
KamilaKozioł

KSIĄŻKĘ KUPISZ NA STRONIE: http://www.kamilakoziolcoaching.pl/produkt/w-poczuciu-wlasnej-wartosci/ .... Książka skierowana do Kobiet, które pragną zwiększyć swoją samoocenę, poczuć się wartościową osobą i zacząć być pewną siebie kobietą w życiu prywatnym i zawodowym. Kobiety szczególnie mają problem ze zrozumieniem, że są tak samo ważne, wartościowe i mądre, jak każdy inny na tym świecie. W...

>>>> KSIĄŻKĘ KUPISZ NA STRONIE: http://www.kamilakoziolcoaching.pl/produkt/w-poczuciu-wlasnej-wartosci/ .... Książka skierowana do Kobiet, które pragną zwiększyć swoją samoocenę, poczuć się wartościową osobą i zacząć być pewną siebie kobietą w życiu prywatnym i zawodowym.
Kobiety szczególnie mają problem ze zrozumieniem, że są tak samo ważne, wartościowe i mądre, jak każdy inny na tym świecie. W książce zawarte są ćwiczenia, dzięki którym, krok po kroku czytelniczka odzyskuje wiarę w siebie i zwiększa swoją samoocenę. Rozdziały są również opisem doświadczeń autorek, które inspirują do zmiany swoich nawyków i przekonań.

Droga Kobieto,
Ile razy zdarzyło Ci się pomyśleć, że jesteś niewystarczająco mądra, piękna i dobra by prowadzić życie jakiego pragniesz? Ile razy pomyślałaś o sobie w negatywny sposób i wyliczałaś swoje słabości? Jak często mówisz, że marzenia mogą spełniać inni, a Ty nie?
Chcemy powiedzieć temu dość. Spójrz, to, co teraz robisz, nie służy Twojemu szczęściu! Czas zacząć żyć i czuć się tak, jak tego pragniesz!
Pragniemy Ci powiedzieć, że nie powstrzymuje Cię ani brak potencjału, ani brak możliwości w Twoim życiu. Jedyne, co może Cię hamować przed rozpoczęciem takiego właśnie życia, to brak poczucia własnej wartości. Posiadanie wewnętrznej siły, wiary w swoje możliwości i w samą siebie są jak umiejętność przenoszenia największych głazów za pomocą samego myślenia. Poczucie własnej wartości pozwala realizować własne marzenia i wyznaczać sobie cele w życiu, które nadają sens istnieniu każdego z nas.
Przestań szukać wymówek, by zacząć pracować nad swoimi przekonaniami, które trzymają Cię w miejscu! Zastąp nawyki, które nie pozwalają Ci zmienić swojego życia na takie, jakiego pragniesz i na jakie zasługujesz!
Przeczytaj tą książkę! Wykonuj rzetelnie ćwiczenia i zmieniaj siebie. Masz szansę odkryć swoje życiowe wartości i cele, Twoje mocne strony, docenić już posiadane umiejętności i wiedzę. To dla Ciebie wyjątkowa okazja do przeżycia przygody, dzięki której odnajdziesz i na nowo zdefiniujesz swoje poczucie wartości. Nie jest możliwe, aby ktoś, kto zdobywa wiedzę na temat samego siebie i podejmuje konkretne działania, nie zmienił się w trakcie takiego procesu. Zapewniamy Cię, że zobaczysz świat i samą siebie zupełnie inaczej – w lepszych barwach i w sposób bardziej prawdziwy.

Co osiągniesz dzięki tej książce?
- poznasz swoje wartości, którymi kierujesz się w życiu docenisz to, co masz już w sobie
- wytyczysz cele odbudujesz i wzmocnisz zaufanie do samej siebie
- nauczysz się być z siebie zadowoloną
- poznasz cztery sfery życia i nauczysz się dbać o każdą z nich
- nauczysz się akceptować swoje emocje
- zmienisz swoje przekonania na wspierające i motywujące

 

źródło opisu: Wydawnictwo Kamila Kozioł Coaching, 2015

źródło okładki: www.KamilaKoziolCoaching.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 149
Kasandra | 2016-03-24
Na półkach: Przeczytane, Posiadam

Recenzję tej książki znajdziesz także na: www.maagia-ksiazek.blogspot.com

"Zadowolenie to stan pozwalający odczuwać satysfakcję z tego kim jesteś i jaka jesteś. Zadowolenie jest poczuciem, dzięki któremu nie musisz posiadać tych wszystkich rzeczy, by czuć się z samą sobą bardzo dobrze".

"W poczuciu własnej wartości. Zbuduj swoją wewnętrzną siłę" to książka, która pozwoliła mi dostrzec swoje atuty, ukryte głęboko we mnie i wyciągnąć je na światło dzienne, mimo iż wcześniej nie miałam jakiejś mega fatalnej samooceny. Ideałów oczywiście nie ma, więc wiadomo, miałam kompleksy, dalej mam - zwłaszcza, że jestem nastolatką. Ale dzięki tej książce zaczęłam je rozumieć i rozpoczęłam walkę prowadzącą do ich zniknięcia.

Autorki ułożyły dla nas, czytelników, masę trudnych pytań związanych z naszą osobowością i siłą woli. Nie powiem, do łatwych to one nie należały. Nie udało mi się wszystkich rozwiązać, nad niektórymi spędziłam naprawdę dużo czasu, ale i tak jestem z siebie zadowolona.
Bardzo spodobał mi się wątek dotyczący afirmacji. Ułożyłam takich kilka i muszę przyznać, że to naprawdę genialny pomysł, który daje człowiekowi wiele motywacji.

W książce czytelnik jest przeprowadzany przez poszczególne etapy związane z budowaniem swojej wewnętrznej siły. Każdemu z nich jest przypisany osobny rozdział:

I Poznaj siebie
II Zaakceptuj i pokochaj siebie
III Zaufaj sobie
IV Twoje cudowne myśli
V Bądź z siebie zadowolona
VI Zadbaj o siebie.

Przechodząc przez każdy z nich coraz bardziej czułam, że zaczynam osiągać swój cel, poznawać samą siebie i swoje wewnętrzne potrzeby. Przecież każda ma potrzeby i żadnej z nich nie należy ignorować, a większość z nas niestety to robi, a później... A później wiadomo jak jest. Stajemy się niedowartościowanymi kobietami, snującymi się między domem a pracą/szkołą w niedbałym kucyku i rozciągniętych dresach, zastanawiając się, co dziś ugotować na obiad. Nie mówię, że od czasu do czasu człowiek nie może sobie w dresach poleniuchować na kanapie, ale życie jest zbyt krótkie, aby marnować je na taki tryb życia. Życie jest darem, więc korzystajmy z niego jak należy i cieszmy się nim, póki jeszcze możemy.
Właśnie ta książka uświadomiła mi, jak i dlaczego należy nad sobą popracować. Zarówno w sensie fizycznym jak i duchowym.

Polecam całym sercem! Każdemu, ponieważ nawet ci, co myślą, że mają już idealne życie i znają samych siebie na wylot, na pewno odkryją w sobie jakieś niedoskonałości, które chcieliby zmienić. Ta książka jest po to, aby Wam w tym pomóc. :)

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Korona śniegu i krwi

Przedzierałem się przez te strony niczym Brytyjczycy przez pozycje Boszów nad Sommą. Ostatecznie przesunąłem front, ale podobnie jak nad Sommą: nie cz...

zgłoś błąd zgłoś błąd