Masaż. Najlepsze techniki masażu relaksującego i leczniczego
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Olesiejuk
- Data wydania:
- 2008-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2008-01-01
- Liczba stron:
- 96
- Czas czytania
- 1 godz. 36 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375883466
Masaż jest dobrą i skuteczną metodą zapewnienia sobie dobrego samopoczucia i zachowania zdrowia. Niniejsza książka pokazuje, jak łatwo i szybko mogą się go nauczyć także laicy. Po krótkim omówieniu anatomii ludzkiego ciała i niezbędnych środków pomocniczych, wyczerpująco, szczegółowo i przystępnie opisano najróżniejsze techniki masażu. Poszczególne zabiegi zilustrowane zostały krok po kroku, ponad 170 kolorowymi zdjęciami. Przy skurczach, bólach głowy, dolegliwościach menstruacyjnych, zaburzeniach snu czy stwardniałych bliznach masaż może przynieść ukojenie. Niezależnie od tego, czy masujemy siebie, czy partnera, ten praktyczny poradnik pozwoli w takim stopniu nauczyć się masażu, że nawet w przypadku osób początkujących lecznicze oddziaływanie tej naturalnej metody relaksacyjnej spowoduje odczuwalną poprawę.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 5
- 4
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Masaż. Najlepsze techniki masażu relaksującego i leczniczego
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE