Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Pokochaj swoje ciało, pokochaj swoje życie

Wydawnictwo: G+J
4,25 (4 ocen i 3 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
1
8
0
7
0
6
0
5
0
4
1
3
1
2
0
1
1
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Love Your Body, Love Your Life
data wydania
ISBN
9788362343379
liczba stron
208
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
kiszony_migdał

Chcesz czerpać z życia pełnymi garściami, poprawić swoje zdrowie i kondycję, odnaleźć miłość i witalność? Czujesz, że jest w tobie wspaniała istota, która tylko czeka na to, by się narodzić? Ten poradnik jest dla ciebie! Nie musisz czekać na sukces, miłość i poczucie wartości. Doświadcz ich już teraz. Z natury swojej jesteś piękna i wartościowa. Kiedy to sobie uświadomisz, zacznie się...

Chcesz czerpać z życia pełnymi garściami, poprawić swoje zdrowie i kondycję, odnaleźć miłość i witalność? Czujesz, że jest w tobie wspaniała istota, która tylko czeka na to, by się narodzić? Ten poradnik jest dla ciebie!

Nie musisz czekać na sukces, miłość i poczucie wartości. Doświadcz ich już teraz. Z natury swojej jesteś piękna i wartościowa. Kiedy to sobie uświadomisz, zacznie się zmieniać również twoje życie. Zamienisz cierpienie, gniew, niepokój i ból na energię, szczęście i miłość. Pozbędziesz się kompleksów i słabości, a zyskasz pewność siebie i siłę. Odkryjesz w sobie piękno.

Żyj miłością, nie strachem.
Nie jesteś swoimi myślami, tylko ich obserwatorem. Możesz wybrać myśli, których chcesz słuchać.
Im głośniej będziesz mówić o swoich potrzebach, tym większe szanse na to, że zostaną zaspokojone.
Sama musisz zadbać o siebie. Kiedy pokochasz siebie i poczujesz się dobrze we własnej skórze, spotkasz na swojej drodze odpowiednich ludzi.

Cała staniesz się miłością i zaczniesz spełniać swoje najskrytsze marzenia. Pokochasz swoje ciało, pokochasz swoje życie!

 

źródło opisu: G+J Gruner&Jahr, 2011

źródło okładki: http://www.gjksiazki.pl/

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 359
Lisek | 2014-12-17
Na półkach: Przeczytane

Nie dziwię się, że ktoś sprzedawał tę książkę za 4zł na Allegro. Tak ją właśnie nabyłam i tyle jest warta. Przede wszystkim nie sięgnęłabym po tę pozycję, gdybym od początku wiedziała, iż jest to pisanina jakiejś randomowej pani od kreowania wizerunku, a nie książka, która wyszła spod pióra psychoterapeuty.

Każdy z nas mógłby stworzyć tego typu dzieło zasadając na "tronie" w ubikacji, ale do rzeczy:

Książka pisana przez totalnego psychologicznego laika. I tak mamy kwiatki typu "nerwica natręctw jest emocją".
Niby w połowie książki jest przydatna tabelka służąca do zamiany negatywnych stwierdzeń (słów wewnętrznego krytyka, gdyby tylko autorka w ogóle znała to pojęcie), na pozytywne kontrargumenty. Jednak cały wic takiej "terapii" polega na tworzeniu ich samemu, a nie ryciu na pamięć i bez przekonania tego, co napisano w książce...

Mam wrażenie, że rozdział z tabelką i podsumowaniem "nie jesteś swoimi myślami", "myśli w Twojej głowie mogą należeć np do twoich rodziców", droga autorka zerżnęła z Lęku i Fobii Edmunda J. Bourne'a. Notabene jest to najlepsza część jej książki.

Ogólnie całą publikację można streścić następująco:
NBO(negative body obsession); jesteś piękna taka, jaka jesteś; NBO; kochaj siebie!; więcej NBO powtarzanego w każdym zdaniu; pamiętaj, że jesteś piękna i pełna miłości! ćwicz afirmacje!; NBO; ćwicz więcej afirmacji!; NBO; znów ćwicz afirmacje!; no, już cię wyleczyłam!

Możemy też przeczytać, że negatywne myśli na swój temat, wróć NBO biorą się z kreowania w mediach szczupłego wizerunku, fast foodów, od których tyjemy, czy domu rodzinnego, gdzie nas krytykowano. Prawdopodobnie możemy to samo wyczytać w nowym numerze Pani Domu za 2,99zł.

Gdzienigdzie mamy mętne zalążki informacji, że jakiś lekarz, który oglądał jakieś zdjęcia doszedł do wniosku, iż któryś obszar w mózgu jest aktywny u osób z bulimią. Trafiłam również na kwiatek, że ktoś doszedł do wniosku iż modlitwa ulecza...

No tak, to ja się ten... cieszę, że to było 4zł plus wysyłka listem ekonomicznym. Straciłam tylko półtorej godziny, doszłam do 3/4 i wyrzucam do kosza!

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Osaczona

Miranda odnajduje w swojej sypialni ciało byłego kochanka. Wszystkie dowody wskazują, że to ona zabiła, gdyby nie fakt, że ktoś wpłaca za nią wysoką k...

zgłoś błąd zgłoś błąd