Sięgnij po swoje marzenia! Alchemia zmian dla kobiet

Wydawnictwo: Edgard
8 (5 ocen i 4 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
1
8
3
7
1
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
ISBN
9788377881873
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Versatile

Chciałabyś zmienić coś w swoim życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć? Masz wrażenie, że moment realizacji twoich marzeń odwleka się w nieskończoność? Z tym poradnikiem odkryjesz, że zmiana nie jest taka trudna, a spełnienie marzeń jest w zasięgu ręki! W książce znajdziesz wyjątkowy, sześcioetapowy program, który pozwoli ci świadomie i odpowiedzialnie przejść przez proces zmiany. Dzięki...

Chciałabyś zmienić coś w swoim życiu, ale nie wiesz, od czego zacząć? Masz wrażenie, że moment realizacji twoich marzeń odwleka się w nieskończoność? Z tym poradnikiem odkryjesz, że zmiana nie jest taka trudna, a spełnienie marzeń jest w zasięgu ręki!

W książce znajdziesz wyjątkowy, sześcioetapowy program, który pozwoli ci świadomie i odpowiedzialnie przejść przez proces zmiany. Dzięki licznym ćwiczeniom, wskazówkom i przykładom dokładnie zdefiniujesz swój cel, ustalisz szczegółowy plan działania, a także termin wprowadzenia go w życie. Dowiesz się, które elementy są przeszkodami w działaniu oraz jak je pokonać. Przekonasz się, jakie są twoje mocne strony i jak możesz je wykorzystać do osiągnięcia wyznaczonych celów. Zdobędziesz wiedzę na temat emocji, którymi kierujesz się przy podejmowaniu decyzji, oraz odkryjesz drzemiący w tobie potencjał. W ostatnim rozdziale poznasz historie uczestniczek warsztatów, które będą dla ciebie inspiracją i motywacją, by odważnie sięgać po swoje marzenia.

 

źródło opisu: http://www.samosedno.com.pl/siegnij-po-swoje-marze...(?)

źródło okładki: http://www.samosedno.com.pl/siegnij-po-swoje-marze...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 561
Agata | 2013-02-01
Przeczytana: 01 lutego 2013

Często chcemy wprowadzić w życie jakieś ważne zmiany. Zająć się intensywniej swoim hobby, poświęcić czas na naukę nowych języków, podjąć kurs nowych umiejętności, schudnąć, zmienić postępowanie w określonej sprawie. Jednak nie zawsze się to udaje, 80% planów nie wypala, po prostu brak nam motywacji, "powera", aby coś zrobić. Noworoczne postanowienia powtarzamy co roku, bo poprzedniego niestety (znów) się nie udało.
Książka Moniki Jankowskiej i Magdy Rodak jest idealną pomocą dla tych, którzy naprawdę chcą coś zmienić, ale idzie im to opornie i szybko się zniechęcają. Napisana w oparciu o warsztaty dla kobiet, które autorki prowadzą, jest poradnikiem praktycznym, mającym moc sprawczą :)

Pozycja ta to sześcioetapowy program, który nauczy w jaki sposób podejść do planowanych zmian odpowiedzialnie i z głową, jak krok po kroku zabrać się do ich realizacji. Znajdziemy wiele ćwiczeń, które nauczą nas planować działania prowadzące do pożądanych efektów, zmuszą do refleksji i przemyśleń, które zaowocują w trakcie całego programu. W kolejnych etapach dowiemy się jak radzić sobie z chwilami słabości, wątpliwościami, jak wzmocnić swoją motywację i jak wreszcie zrealizować marzenia, nie odrzucając ich w kąt po przejściowych trudnościach.

Oprócz praktycznych porad i ćwiczeń znajdziemy trochę wątków teoretycznych - naukowych badań, odniesień do pracy innych osób zajmujących się tematem, oraz świadectwa kobiet, które same przeszły warsztaty zmian. Dowiemy się jak proces wprowadzania swoich marzeń w życie przebiegał u nich, co warsztaty zmieniły w ich życiu - dzięki temu dowiemy się też na co powinnyśmy zwracać największą uwagę.

Trzeba też zwrócić uwagę na walory graficzne i rozwiązania zastosowane w książce. Sama okładka przyciąga wzrok - typowo kobiece kolory, aż kusi by ją otworzyć. Liczne rubryczki, schematy, rysunki - ułatwiają odbiór tekstu, urozmaicają go, pomagają w wykonywaniu ćwiczeń. To nie jest książka, którą czytamy dla przyjemności. To podręcznik, z którym należy pracować i poświęcić mu czas.
Jak zwykle poradnik z serii Samo Sedno nie rozczarował mnie. Jest rzetelny, naprawdę zmusza do refleksji i pracy nad sobą, pomaga zrozumieć samego siebie i swoje potrzeby. A to jest to, czego potrzebuje każda - nie tylko młoda - kobieta. Zrozumieć siebie, swoje pragnienia i zrealizować je, na przekór wszystkiemu. Ta książka Wam w tym pomoże. Koniec z niezrealizowanymi planami zapisanymi w kalendarzu. Czas na owocne działanie!

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie

"Nasza kultura obsesyjnie koncentruje się dziś na nierealistycznie pozytywnych oczekiwaniach. Bądź szczęśliwszy. Bądź zdrowszy. Bądź najlepszy, l...

zgłoś błąd zgłoś błąd