Jon Kabat-Zinn

brak danych
Wszystkie Poza moją biblioteczką W mojej biblioteczce Pokaż książki znajdujące się:
Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa
Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa
Jon Kabat-Zinn

7,38 (8 ocen i 1 opinii)
Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa
Znany amerykański terapeuta, założyciel i dyrektor Kliniki redukcji stresu przy Akademii Medycznej Uniwersytetu w Massachusetts, napisał wraz z żoną Mylą książkę o tym jak dobrze wychowywać dzieci. ...
czytelników: 76 | opinie: 1 | ocena: 7,38 (8 głosów)
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Jon Kabat-Zinn

7,35 (123 ocen i 15 opinii)
Gdziekolwiek jesteś, bądź. Przewodnik uważnego życia
Wciąż się gdzieś spieszymy. Czy potrafimy zatrzymać się w życiu choć na chwilę? Często pogrążamy się w mechanicznym patrzeniu, mechanicznym myśleniu i mechanicznym działaniu. Jeśli nie jesteśmy uważni...
czytelników: 525 | opinie: 15 | ocena: 7,35 (123 głosy) | inne wydania: 1
Mindfulness dla początkujących
Mindfulness dla początkujących
Jon Kabat-Zinn

8,18 (11 ocen i 2 opinii)
Mindfulness dla początkujących
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowoleni...
czytelników: 178 | opinie: 2 | ocena: 8,18 (11 głosów)
Praktyka uważności dla początkujących
Praktyka uważności dla początkujących
Jon Kabat-Zinn

7,08 (38 ocen i 8 opinii)
Praktyka uważności dla początkujących
Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że – mówi Kabat-Zinn – pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia...
czytelników: 165 | opinie: 8 | ocena: 7,08 (38 głosów)
Świadomą drogą przez depresję
Świadomą drogą przez depresję
Zindel V. Segal, John D. Teasdale, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams

7,33 (54 ocen i 4 opinii)
Świadomą drogą przez depresję
Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrow...
czytelników: 264 | opinie: 4 | ocena: 7,33 (54 głosy) | inne wydania: 1
Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Jon Kabat-Zinn

7,55 (86 ocen i 16 opinii)
Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe wydanie lek...
czytelników: 640 | opinie: 16 | ocena: 7,55 (86 głosów) | inne wydania: 2

Wywiad z autorem

Chciałbyś zadać pytanie swojemu ulubionemu autorowi?
Dołącz do grupy „Rozmowy z autorami” i zaproponuj pytania, my zorganizujemy wywiad.

Dyskusje o autorze (1)

6
329
1384
Tylu naszych czytelników chce przeczytać książki tego autora.
Tyle osób przeczytało książkę tego autora.
Tyle książek tego autora znajduje się w naszej bazie.

Fani autora (9)

Czytelnicy (329)

Cytaty tego autora (14)
lista cytatów dodaj cytat
zgłoś błąd zgłoś błąd