Kup teraz - 20 ofert w cenie od 6.99 zł do 24.99 zł

Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu.

Jon Kabat-Zinn Wydawnictwo: Czarna Owca nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
208 str.
Tytuł oryginału:
Falling awake
Data wydania:
2020-01-29
Data 1. wyd. pol.:
2020-01-29
Liczba stron:
208
Język:
polski
ISBN:
9788381432108
Tłumacz:
Roman Skrzypczak
Wydawnictwo:
Czarna Owca
Tagi:
obudź się jonkabatzinn psychologia uważność mindfulness medytacja
Tytuł oryginału:
Falling awake
Kategoria:
nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
Data wydania:
2020-01-29
Liczba stron:
208
Język:
polski
ISBN:
9788381432108
Tłumacz:
Roman Skrzypczak
Tagi:
obudź się jonkabatzinn psychologia uważność mindfulness medytacja
Średnia ocen
5,2 / 10

Oceń przeczytaną książkę
i
Dodaj książkę do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert

Pozostałe księgarnie

Informacja

Reklama
Reklama

Książki autora

Podobne książki

Więcej
więcej

Oceny

Średnia ocen
5,2 / 10
12 ocen
Twoja ocena
0 / 10
Reklama

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
1152
528

Na półkach:

Obudź się 📖 Jon Kabat-Zin Jak praktykować uważność w codziennym życiu 💙💙
Poczytałam, obudziłam się i wyciągnęłam z tej książki kilka rzeczy. Głównie przemyślałam odczuwanie, każdym jednym zmysłem, analizuje i doceniam.

Pokaż mimo to

288
286

Na półkach:

„Tajemnicy świadomości nie wyrażą żadne słowa. Stanowi ona nieodłączny wymiar naszego istnienia. Wszyscy ja posiadamy.”
💗
Świat staje się coraz bardziej skomplikowany, obowiązków nam przybywa, ciągle musimy w czymś istotnym uczestniczyć, a doba niestety jest jaka jest. W tym ciągłym pędzie i biegu tracimy z oczu cudowność życia i jej piękność. Coraz bardziej uzależniamy się...

więcej Pokaż mimo to

1406
908

Na półkach: , , ,

Od dawna wiadomo, że umiejętność, jaką jest medytacja, ma pozytywne działanie na ludzki umysł i ciało. Od wieków sztuka ta jest praktykowana nie tylko przez tybetańskich mnichów, ale każdego, kto utożsamia się z tym sposobem odnajdywania wewnętrznej równowagi i potrzeby wejrzenia w swoje wnętrze oraz zgłębienie skrywającego się tam „ja”. Popularność tych praktyk przeżywa co...

więcej Pokaż mimo to

Reklama
304
249

Na półkach: ,

Medytacja ratuje życie. Poprawia samopoczucie i zdrowie. Pozwala się wyciszyć i skupić na swoim wnętrzu.

Wszystko to doskonale wiemy, ale jak zacząć? Myślimy, że medytacja jest bardzo skomplikowaną sztuką, tymczasem wystarczy trochę dyscypliny i chęci. O tym, czym jest medytacja, jakie są metody i jak to wreszcie zrobić, traktuje książka „Obudź się” autorstwa Jona...

więcej Pokaż mimo to

72
72

Na półkach:

"Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu." będzie doskonałym początkiem przygody z uważnością, ale też nie zawodzi tych odbiorców, którzy chcieliby pogłębić praktykowanie uważności w codziennym życiu.

Jon Kabat-Zinn jest doskonałym mentorem i bardzo ułatwia rozpoczęcie przygody, która zmienia postrzeganie każdej chwili życia, każdej kawy, każdego wschodu...

więcej Pokaż mimo to

1061
1050

Na półkach:

Praktyka uważności

Ostatnie lata przyniosły powrót takich nurtów, jak bycie tu i teraz czy minimalizm. Po latach, kiedy zachłysnęliśmy się nieograniczonym dostępem do dóbr, kiedy daliśmy się zmanipulować i uwierzyliśmy, że musimy posiadać wszystko, co tylko jest dostępne i że wszystko się nam należy, zaczęliśmy się zastanawiać, czy na pewno tak jest. Podobnie zresztą, jak...

więcej Pokaż mimo to

616
544

Na półkach:

Poradnik o tym, jak praktykować uważność w życiu codziennym... to chyba najgorszy poradnik jaki czytałam w życiu. Jedynym plusem, jest okładka, która bardzo mi się podoba. Reszta to kompletna beznadzieja jak dla mnie.
Nie znalazłam w nim nic, co by mnie zainteresowało, co sprawiłoby że dzięki temu poradnikowi "zmienię swoje życie na lepsze".
Jedyne co tutaj znalazłam to...

więcej Pokaż mimo to

584
208

Na półkach: , ,

Niestety nie jest to poradnik jaki może do mnie trafić. Od poradników oczekuję przede wszystkim tego, że mnie zainteresują a następnie czegoś nauczą. Tutaj niestety czegoś zabrakło ...

Bardzo mała czcionka na stronie pełnej tekstu i bardzo cienka okładka to jedyne co mogę powiedzieć o formie jej wydania, która nie zachęca szczególnie jeśli chodzi o poradnik - książkę do,...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    37
  • Przeczytane
    16
  • Posiadam
    8
  • Teraz czytam
    2
  • Mam-do przeczytania
    1
  • 01. Epub+
    1
  • X2020
    1
  • Psychologia /Psychoterapia/ Psychiatria + Studia
    1
  • Współpraca
    1
  • Posiadam E-book
    1

Cytaty

Mogą Cię również zainteresować

Reklama

Przeczytaj także

zgłoś błąd