"WZMACNIAJ ODPORNOŚĆ NATURALNIE" AGNIESZKA LESZCZYŃSKA
Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowia.

Ciekawie napisany poradnik o rzeczach ważnych i będących jak najbardziej na czasie.
Bo cóż jest ważniejsze od naszego ZDROWIA.
Coraz więcej czyta się i mówi o powrocie do naturalnych metod leczenia swego ciała i ducha. I bardzo dobrze :)

Dzięki tej lekturze dowiemy się wielu ciekawostek jak wzmocnić odporność swego organizmu nie zażywając tabletek.
Poznamy też wiele przepisów wartych wypróbowania i całą masę podpowiedzi co z czego, jak i dlaczego.
Świetny poradnik dla każdego, kto chce zadbać o siebie, swoje ciało i umysł.

Firmy farmaceutyczne prześcigają się w wynalezieniu coraz to nowszych leków, w zasadzie na wszystko i my sami powinniśmy w tym wszystkim dojrzeć prawdę. Przecież to pieniądze napędzają cały ten biznes dając nam złudną nadzieję, że wystarczy tabletka i będziemy zdrowi.

Coraz więcej czasu spędzany przed komputerami, jemy w pośpiechu niezdrowe śmieciowe jedzenie i w pogoni za czasem brakuje nam czasu na relaks.
Jesteśmy zmęczeni, coraz częściej z cukrzycą i nadwagą. Uzależnieni od kawy, papierosów i alkoholu.
Nic dziwnego, że nasza odporność spada i chorujemy. Są jednak naturalne, sprawdzone "jak świat" metody do których warto wrócić.

Uważam, że jest to ważna i potrzebna lektura, która została napisana bardzo prostym i przystępnym językiem, Nie ma tutaj mądrowania, jest konkretnie, rzeczowo i na temat.
Ta pigułka wiedzy absolutnie warta jest przeczytania.

Dokładniej, to poradnik składa się z dwunastu rozdziałów, jest :
Wstęp,
rozdział 2 "Zioła i rośliny stymulujące układ immunologiczny. Zioła rosnące w Polsce",
rozdział 3 "15 propozycji roślin wzmacniających siły obronne organizmu do domowej(doniczkowej ) uprawy,
rozdział 4 "Apiterapia,
rozdział 5 "Żywność i napoje pobudzające układ immunologiczny",
rozdział 6 "Wpływ wybranych technik oddechowych na tworzenie wysokiej odporności (pranajama),
rozdział 7 "Metody hartowania ciała",
rozdział 8 "Ćwiczenia mentalne wzmacniające tężyznę fizyczną i psychiczną",
rozdział 9 " Codzienne zarządzanie własną energią",
rozdział 10 "Najlepsze mikstury na zwiększenie odporności",
oraz Biografia i Zdjęcia.

Proste i bardzo estetyczne wydanie przyciąga.

Warto mieć tę lekturę w swoich zbiorach i sięgać do niej po inspiracje, przepisy i samo zdrowie :)

P O L E C A M :)

Zapraszam WAS do siebie www.ostatniastrona.com.pl

"WZMACNIAJ ODPORNOŚĆ NATURALNIE" AGNIESZKA LESZCZYŃSKA
Ziołolecznictwo, hartowanie ciała, naturalne antybiotyki i inne holistyczne metody wspierania zdrowia.

Ciekawie napisany poradnik o rzeczach ważnych i będących jak najbardziej na czasie.
Bo cóż jest ważniejsze od naszego ZDROWIA.
Coraz więcej czyta się i mówi o powrocie do naturalnych metod leczenia swego ciała i...