Smartfonowy detoks. Jak ograniczyć używanie telefonu do 30 minut dziennie?
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Roślinne Przestrzenie
- Data wydania:
- 2021-06-02
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-06-02
- Liczba stron:
- 28
- Czas czytania
- 28 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788396162304
- Tagi:
- poradnik smartfon uzależenienia social media samorozwój rozwój
Wszyscy wiemy, że uzależnienia są złe i warto z nimi walczyć. Rzadko jednak naszą relację z telefonem umiemy nazwać po imieniu. Wypieramy się, że nie mamy problemu, potrafimy bez niego żyć i jest nam potrzebny tylko do załatwiania ważnych spraw, inspiracji i podtrzymywania kontaktu ze znajomymi. Sama byłam pierwsza, by mówić, że problemu nie ma. No bo jaki? Przecież nie przeszkadza mi to w zwykłym funkcjonowaniu, mam życie poza światem Internetowym i potrafię spędzić czas bez niego. Jednak zapomnieć mogłam o wyjściu na spacer bez niego, o nieładowaniu baterii telefonu przez cały weekend i zaśnięciu bez scrollowania.
Myślę, że wielu z Was może się z tym utożsamić. Istnieje ogromna grupa osób, która chce ograniczyć używanie telefonu, ale zupełnie nie wie jak. Są też osoby, które po prostu nie odczuwają problemu, póki nie pokaże się im go palcem.
A ja ten palec właśnie chciałabym do Ciebie wyciągnąć! Poczułam, już jakiś czas temu, ogromną misję pokazywania, że telefon jest wspaniałym narzędziem, ale gdy używamy go rozsądnie, z głową i nie marnujemy kilku godzin dziennie scrollując tak naprawdę nieinteresujące nas rzeczy. Chciałabym, żebyś z tego ebooka wyniosła przekonanie, że bez telefonu będzie Ci o wiele lepiej. Niech ten sprzęt zacznie być dla Ciebie jedynie mało znaczącym dodatkiem dnia.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 12
- 10
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Smartfonowy detoks. Jak ograniczyć używanie telefonu do 30 minut dziennie?
Dodaj cytat
Opinia
Czy ten ebook zmienił moje życie?
Nie...
Za długo jestem na instagramie, żeby podobne treści do mnie nie docierały, a że treść tego ebooka była krótka, to streszczoną jego wersję widziałam już na niejednym story.
Natomiast uświadomił mi, że chyba nie mam aż takiego problemu z telefonem jak mi się wydawało.
Ale wiadomo, może komuś pomoże.
Może u mnie za jakiś czas też zakiełkują te pomysły i sposoby na ograniczenie używania telefonu.
Choć mimo wszystko nie kupiłabym drugi raz.
Czy ten ebook zmienił moje życie?
więcej Pokaż mimo toNie...
Za długo jestem na instagramie, żeby podobne treści do mnie nie docierały, a że treść tego ebooka była krótka, to streszczoną jego wersję widziałam już na niejednym story.
Natomiast uświadomił mi, że chyba nie mam aż takiego problemu z telefonem jak mi się wydawało.
Ale wiadomo, może komuś pomoże.
Może u mnie za jakiś czas też...