Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy?
- Kategoria:
- popularnonaukowa
- Wydawnictwo:
- Znak Horyzont
- Data wydania:
- 2021-04-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-04-26
- Data 1. wydania:
- 2019-09-30
- Liczba stron:
- 384
- Czas czytania
- 6 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788324078820
- Tłumacz:
- Agnieszka Myśliwy
A JEŚLI STARZENIE SIĘ TO CHOROBA… I TO CHOROBA ULECZALNA?
CZY MOŻNA ŻYĆ DŁUŻEJ I STARZEĆ SIĘ WOLNIEJ?
Żyjemy w przekonaniu, że starzenie się jest nieuniknione. Co jednak, jeśli wszystko, co dotychczas wiedzieliśmy o tym procesie, było mylne? Co, jeśli możemy wybrać, jak długo będziemy żyć?
Doktor David Sinclair, światowy autorytet w dziedzinie genetyki i długowieczności, twierdzi, że starzenie się to choroba, którą można leczyć. Przedstawia badania, które uświadamiają nam, jak możemy spowolnić, a nawet odwrócić ten proces.
Jednak nie jedynie naukowe odkrycia przybliżają nas do poznania sekretu długowieczności. Autor udziela nam również praktycznych porad. Okazuje się, że wystarczą małe zmiany w codziennym trybie życia, które pozwolą zachować młodość i zdrowie na dłużej.
Ta książka to drogowskaz pokazujący, jak odzyskać panowanie nad swoim zdrowiem. Raz na zawsze zmieni nasz sposób myślenia o starzeniu się i o tym, co możemy w tej kwestii zrobić.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 437
- 135
- 31
- 20
- 6
- 5
- 4
- 4
- 3
- 3
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Jak żyć długo? Dlaczego się starzejemy i czy naprawdę musimy?
Dodaj cytat
Opinia
Bardzo zawiodłam się na tej pozycji. Tytuł brzmi "Jak żyć długo", ale o tym jest tylko kilkanaście stron. Na owych stronach jest treść znana raczej wszystkim - ruszaj się, jedz zdrowo i przyjmuj suplementy. Plus kilka innych rozwiązań aby wydłużyć życie.
Reszta książki to albo naukowe wywody, których nie zrozumie przeciętny człowiek, albo dywagacje nad tym czy śwat jest gotowy ekonomicznie na większą ilość starszych osób i dlaczego rząd USA tak mało pieniędzy przeznacza na badania naukowe.
Raczej nie polecam.
Bardzo zawiodłam się na tej pozycji. Tytuł brzmi "Jak żyć długo", ale o tym jest tylko kilkanaście stron. Na owych stronach jest treść znana raczej wszystkim - ruszaj się, jedz zdrowo i przyjmuj suplementy. Plus kilka innych rozwiązań aby wydłużyć życie.
więcej Pokaż mimo toReszta książki to albo naukowe wywody, których nie zrozumie przeciętny człowiek, albo dywagacje nad tym czy śwat jest...