Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć

Zaczynając czytać te książkę, podeszłam do niej z dystansem. "Ach, pewnie kolejna książka mająca dużo racji, ale napisana górnolotnymi frazesami". No, myliłam się. Jest to książka, która faktycznie ma dużo racji i prawdy w sobie, ale jest napisana przede wszystkim rzeczowo, w oparciu o fakty i badania naukowe, zawiera mnóstwo bardzo trafnych uwag, spostrzeżeń i zaskakujących faktów, potwierdzających słuszność i prawdziwość docelowej tezy książki. "Nie rób nic" to uproszczona mysl, bo nie chodzi o nicnierobienie, a o dostrzeżenie toksyczności kultury "wiecznego zarobienia" i "orzepracowania", z których tak naprawdę nie powinniśmy być dumni.
Bardzo ciekawa i wartościowa, moim zdaniem, lektura.

Zaczynając czytać te książkę, podeszłam do niej z dystansem. "Ach, pewnie kolejna książka mająca dużo racji, ale napisana górnolotnymi frazesami". No, myliłam się. Jest to książka, która faktycznie ma dużo racji i prawdy w sobie, ale jest napisana przede wszystkim rzeczowo, w oparciu o fakty i badania naukowe, zawiera mnóstwo bardzo trafnych uwag, spostrzeżeń i...

Książka / poradnik o pieniądzach, czasie wolnym, wymianie jednego za drugie i wiele innych kwestii związanych z tematem przeciętnego dnia (głównie w pracy).
Warto przeczytać ze względu na co najmniej historię dzisiejszej 8h doby pracowniczej, stosunku przepracowanych godzin do efektywności, zadowolenia z życia vs posiadania pieniędzy, czy odmawiania, kiedy nasze ciało mówi "nie".

Autorka podaje wiele badań, przykłady z własnego życia oraz środowiska. Mniej lub bardziej trafiające do odbiorcy, jednak pomimo tego, warto się z nimi zapoznać i zastawić z własnym życiem. Może trzeba oprócz przeczytania książki, wcielić jej mądrość w życie? Dobrze przemyśleć jak to zrobić? Dać czas zmianom na wykiełkowanie?

W poradniku poruszane są kwestie, które pewnie dla większości osób zainteresowanych tematem nie będą odkrywcze. Dla kogoś, kto dopiero zagłębia temat, szuka badań naukowych i rozmyślań - będzie w sam raz.
Dla mnie jest naprawdę dobra. W jakimś stopniu poruszyła mnie i skłoniła do zmiany codziennych przyzwyczajeń, które dzisiaj uważane są za normę, lecz wcale nie powinny.

Książka / poradnik o pieniądzach, czasie wolnym, wymianie jednego za drugie i wiele innych kwestii związanych z tematem przeciętnego dnia (głównie w pracy).
Warto przeczytać ze względu na co najmniej historię dzisiejszej 8h doby pracowniczej, stosunku przepracowanych godzin do efektywności, zadowolenia z życia vs posiadania pieniędzy, czy odmawiania, kiedy nasze ciało mówi...

Temat bardzo ważny i na czasie. Jak to się stało, że w XXI wieku musimy tyrać na technologię, a nie ona na nas?

Temat bardzo ważny i na czasie. Jak to się stało, że w XXI wieku musimy tyrać na technologię, a nie ona na nas?

Książka "Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć" autorstwa Celeste Headlee to inspirujący przewodnik po sztuce odpoczynku i odzyskiwania równowagi w naszym życiu. W czasach, gdy wiele osób boryka się z przewlekłym przepracowaniem, ta książka staje się nieocenionym źródłem mądrości i praktycznych wskazówek.
Autorka podkreśla, że nieustanne działanie i poświęcanie czasu pracy nie jest drogą do sukcesu, ale wręcz przeciwnie, może prowadzić do utraty kreatywności i produktywności. Autorka zachęca czytelników do odkrywania wartości odpoczynku, spędzania czasu z rodziną i przyjaciółmi oraz pielęgnowania swojego ciała i umysłu.

Książka "Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć" autorstwa Celeste Headlee to inspirujący przewodnik po sztuce odpoczynku i odzyskiwania równowagi w naszym życiu. W czasach, gdy wiele osób boryka się z przewlekłym przepracowaniem, ta książka staje się nieocenionym źródłem mądrości i praktycznych wskazówek.
Autorka podkreśla, że nieustanne działanie i...

Gdyby zaimplementowac wszystkie wskazówki z tej ksiażki myślę, że życie byłoby wspaniałe. Ale czy to możliwe? Ciekawa ksiazka o pracy, skad się wzieła praca za płace, jak doszło do 8godzinnego dnia pracy. Warto przeczytać dla własnej refleksji.

Gdyby zaimplementowac wszystkie wskazówki z tej ksiażki myślę, że życie byłoby wspaniałe. Ale czy to możliwe? Ciekawa ksiazka o pracy, skad się wzieła praca za płace, jak doszło do 8godzinnego dnia pracy. Warto przeczytać dla własnej refleksji.

Książka nie porwała mnie... Może dlatego że mam pracę która kocham i swoje życie które potrafię celebrowac

Książka nie porwała mnie... Może dlatego że mam pracę która kocham i swoje życie które potrafię celebrowac

Można powiedzieć że spodziewałam się czegoś innego ale nie przez to uważam że słabo czas spożytkowałam. Nie podobał mi się styl pisania autorki i jej wszechwiedza że życie jednak jest takie proste! Nie dowiedziałam się przy okazji niczego odkrywczego a na to liczyłam najbardziej.

Można powiedzieć że spodziewałam się czegoś innego ale nie przez to uważam że słabo czas spożytkowałam. Nie podobał mi się styl pisania autorki i jej wszechwiedza że życie jednak jest takie proste! Nie dowiedziałam się przy okazji niczego odkrywczego a na to liczyłam najbardziej.

Dobra książka dla wszystkich korposzczurków i pracusiów. Oraz osób złapanych w pułapkę produktywności. Merytoryczna, poparta badaniami. W sumie dla osób, interesujących się tematem rozwoju osobistego nie jest odkrywcza.
Ale warto przeczytać.

Dobra książka dla wszystkich korposzczurków i pracusiów. Oraz osób złapanych w pułapkę produktywności. Merytoryczna, poparta badaniami. W sumie dla osób, interesujących się tematem rozwoju osobistego nie jest odkrywcza.
Ale warto przeczytać.

„Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć” autorstwa Celeste Headlee to bardzo ciekawa lektura. Uświadamia, w jaki sposób jesteśmy zaprogramowani kulturowo, ale również jak sami siebie zamykamy w pułapce nawyków i przyzwyczajeń.
„Pamiętaj, że czas to pieniądz” radził Benjamin Franklin. Słowa te nadal pobrzmiewają w wypowiedziach pracodawców.
Lenistwo jest jednym z siedmiu grzechów głównych. Od pokoleń mamy wpajany etos pracy, więc jak tu ze spokojem nie robić NIC?!?!?
„Wizja człowieka (…),który osiągnął wielkie rzeczy wyłącznie dzięki wysiłkowi i sile charakteru, stała się nieodzownym elementem etosu American dream”, ale jest to również wizja bardzo mocno wkodowana w nasze myślenie.

Już dzieci uczymy pędu. Biegniemy z jednych zajęć na drugie. W weekendy mamy wydzielony czas na wszelakie obowiązki, bo zakupy, porządki, wizyty teściów 😉 i już w niedzielę odpowiadamy na służbowe maile, bo od poniedziałkowego poranka będzie jeszcze trudniej.
A czy mamy w sobie przyzwolenie na nie robienie NIC? Czy my potrafimy nic nie robić?
Żyjemy coraz szybciej i intensywniej. Pędzimy, by mieć więcej, zrobić jeszcze więcej, osiągnąć najwięcej. Autorka obnaża naszą pogoń „wyznajemy kult wydajności i zamęczamy się produktywnością”. A przecież są elementy życia zawodowego, którym ta pogoń nie służy. „Próbujemy wymuszać innowacyjność na podobnej zasadzie, jak staramy się produkować kreatywność.
Ta książka to zachęta, by spojrzeć inaczej na odpoczynek oraz by poszukać dobrych stron bezczynności. To pochwała dla troski o własny odpoczynek, o rozwój i o prawdziwe relacje społeczne.
„Mam nadzieję, że uda się odzyskać pewien dawny aspekt człowieczeństwa, mianowicie celebrację tego, co w naj najbardziej ludzkie. To dzięki naszej zdolności do refleksji i kontaktom społecznym jesteśmy wyjątkowi i silni.”
Gorąco polecam tę książkę, by uświadomić sobie, jak głęboko zakorzeniony jest kult pracy.
Za egzemplarz serdecznie dziękuję Wydawnictwu Buchmann.

„Nie rób nic. Jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć” autorstwa Celeste Headlee to bardzo ciekawa lektura. Uświadamia, w jaki sposób jesteśmy zaprogramowani kulturowo, ale również jak sami siebie zamykamy w pułapce nawyków i przyzwyczajeń.
„Pamiętaj, że czas to pieniądz” radził Benjamin Franklin. Słowa te nadal pobrzmiewają w wypowiedziach pracodawców.
Lenistwo jest...

Książka świetna, idealnie wpasowała się w mój niedawny okres w życiu, kiedy to pracowałam za dużo, nie mając czasu na życie prywatne. Autorka bardzo dobrze poradziła sobie z opisaniem tego bardzo złożonego zjawiska jakim jest kult pracy w dzisiejszych czasach. Gorąco polecam!

Książka świetna, idealnie wpasowała się w mój niedawny okres w życiu, kiedy to pracowałam za dużo, nie mając czasu na życie prywatne. Autorka bardzo dobrze poradziła sobie z opisaniem tego bardzo złożonego zjawiska jakim jest kult pracy w dzisiejszych czasach. Gorąco polecam!