Na szczęście.Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok
Wydawnictwo:
Zwierciadło
poradniki
- Data wydania:
- 2017-11-08
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-11-08
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381320061
- Wydawnictwo:
- Zwierciadło
- Kategoria:
- poradniki
- Data wydania:
- 2017-11-08
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381320061
Każdy z nas chce być szczęśliwy. Bez względu na pochodzenie, zajmowaną pozycję, wiek, płeć czy wykształcenie. Banał? Ale jakże prawdziwy. Jednak tak niewiele osób zadaje sobie to kluczowe pytanie: Czym tak na prawdę jest szczęście?
Może uda się nam znaleźć odpowiedź na to pytanie w 2018 roku?
Każdy z miesięcy w kalendarzu będzie tematyczny, a każdy tydzień (w obrębie jednego tematu) dotyczyć będzie jednego konkretnego zagadnienia.
Autorzy przedstawią proste techniki oddechowe, relaksacyjne, narzędzia pracy z emocjami (oparte m.in. na filozofii wschodu czy podstawowych założeniach psychodietetyki), ćwiczenia, metody oczyszczania organizmu, ale również układu nerwowego, a nawet szybkie i proste przepisy, dzięki którym szczęście będzie możliwe do osiągnięcia i dla Ciebie!
Karolina Szaciłło - dziennikarka, specjalistka od zdrowego trybu życia. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu medytacji oraz zdrowego odżywiania. Współautorka, wraz z mężem, Maciejem Szaciłło, poradników dietetycznych, koncentrujących się na zdrowym, oczyszczającym organizm jedzeniu m.in.Jedz i pracuj… nad własnym zdrowiem, Detoksy dla zdrowia i urody, Jem (to co) kocham i chudnę (Wydawnictwo Zwierciadło).
Maciej Szaciłło - popularny ekspert od zdrowego żywienia oraz ekologicznego typu życia. Wspólnie z żoną, Karoliną Szaciłło, prowadzi liczne kursy, szkolenia i warsztaty zdrowego gotowania, wyjazdowe detoksy oraz zajęcia związane z medytacją i ćwiczeniami oddechowymi . Od lat przygotowuje zdrowe potrawy dla widzów telewizji śniadaniowych. Jest współautorem licznych publikacji poświęconych zdrowiu i oczyszczaniu organizmu.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert
Polecane księgarnie
Pozostałe księgarnie
Informacja
Książki autora
Podobne książki
Oceny
Wypożycz z biblioteki
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Na szczęście.Przewodnik po świadomym życiu przez cały rok
Dodaj cytat
Opinie [3]
W dobie kiedy są książki Agnieszki Maciąg mojej guru. Niestety ta książka wypada marnie. Niestety nie dowiedziałam się niczego nowego ... i jeszcze połowa książki to cytowanie innych. Parę przepisów wykorzystam. Mam parę znaczników nie powiem, ale ogólnie daję taką notę za pracę wykonaną w napisanie tej książki oraz za wygląd. Ćwiczenia zawarte w tej książce nie są łatwe to...
więcejKażdy z nas chce być szczęśliwy i każdy z nas tego szczęścia poszukuje. Recept na nie jest wiele, ale nie zawsze wiemy, która okaże się lepsza. Karolina i Maciej Szaciłło w swoim poradniku przedstawiają parę z nich.
więcejKarolina i Maciej to małżeństwo, które wspólnie postanowiło rozpocząć wyprawę po szczęście. Dziś prowadzą warsztaty łączące medytację, techniki oddechowe,...
“Na szczęście” jest rocznym przewodnikiem po życiu. Każdy miesiąc poświęcony jest innej sferze. Poszczególne tygodnie zaczynają się od krótkiego wstępu. Następnie mamy do wykonania różnego typu zadania i ćwiczenia oraz tematy do przemyślenia. Autorzy przygotowali również miejsce na notatki z każdego dnia.
więcej.
Z ciekawości przeczytałam już kilka wybranych tygodni i już nie...