Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Yoga. Your home practice companion

Wydawnictwo: Dorling Kindersley
7 (1 ocen i 0 opinii) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
1
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
978-1405349185
liczba stron
256
słowa kluczowe
yoga, wegetarianizm, dieta,
kategoria
zdrowie, medycyna
język
angielski
dodała
Iza

Achieve a strong, flexible body, mental alertness, and inner serenity through the practice of yoga. This complete illustrated guide to yoga, written by leading teachers from the world-renowned Sivananda Yoga Vedanta School, shows you: - classic yoga poses for all levels, with clear step-by-step photographs and easy-to-follow instructions; - the physical and mental benefits of each pose, and...

Achieve a strong, flexible body, mental alertness, and inner serenity through the practice of yoga. This complete illustrated guide to yoga, written by leading teachers from the world-renowned Sivananda Yoga Vedanta School, shows you: - classic yoga poses for all levels, with clear step-by-step photographs and easy-to-follow instructions; - the physical and mental benefits of each pose, and invaluable tips on what not to do. Find well-rounded yoga programmes of 20, 40 and 60 minutes aimed at beginners, intermediate and advanced students so you can practice at home. This title offers in-depth advice on a healthier diet, including more than 40 delicious recipes.

 

źródło opisu: okładka

źródło okładki: amazon.co.uk

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (3)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 637
książek: 255
PatrycjaHadryjan | 2015-11-08
Na półkach: Przeczytane
książek: 1
Linda | 2013-04-02
Na półkach: Chcę przeczytać
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd