Urok codzienności. Psychologia emocjonalnego przepływu

Tłumaczenie: Barbara Odymała
Książka jest przypisana do serii/cyklu "MasterMinds". Edytuj książkę, aby zweryfikować serię/cykl.
Wydawnictwo: CiS, W.A.B.
7,36 (39 ocen i 5 opinii) Zobacz oceny
10
3
9
3
8
11
7
11
6
10
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Finding flow in everyday life
data wydania
ISBN
83-85458-31-X
liczba stron
231
język
polski
dodała
Wadjejka

Doskonałe studium codziennej aktywności człowieka, a zarazem poradnik dla tych, którzy pragną żyć ciekawiej. Dzięki licznym badaniom i rozmowom z ludźmi, którzy czują się zrealizowani, autor stworzył katalog zasad pozwalających zmienią nasze życie. Kluczem do szczęścia jest według niego aktywność i podejmowanie wyzwań. Możemy wtedy osiągnąć stan "emocjonalnego przepływu": tracąc poczucie...

Doskonałe studium codziennej aktywności człowieka, a zarazem poradnik dla tych, którzy pragną żyć ciekawiej. Dzięki licznym badaniom i rozmowom z ludźmi, którzy czują się zrealizowani, autor stworzył katalog zasad pozwalających zmienią nasze życie. Kluczem do szczęścia jest według niego aktywność i podejmowanie wyzwań. Możemy wtedy osiągnąć stan "emocjonalnego przepływu": tracąc poczucie czasu, działamy bez wysiłku, a później nie odczuwamy zmęczenia, lecz odprężenie i satysfakcję. Ważne są: jasny cel, konsekwentna metoda i życzliwa krytyka otoczenia. Nie należy też skupiać się wyłącznie na celu - najistotniejsze jest samo dążenie.

 

źródło opisu: http://www.lideria.pl/sklep/opis?nr=1121

źródło okładki: http://www.google.pl/imgres?imgurl=http://empikmed...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 614
Kuba | 2017-01-16
Na półkach: Przeczytane

Samo nazwisko autora odstrasza, na początku fonetyczna mordownia :P. Treść książki natomiast przyjemna i przejrzysta, poparta badaniami. Czytają ją kilkunastokrotnie łapałem się na tym, iż dany fragment opisuje moje zachowania i odczucia. Podczas aktywnego wypoczynku odczuwam osławione "flow", natomiast siedząc przed telewizorem jest odwrotnie. Generalnie część zachowań z codziennego życia pokrywa się z faktami z książki, aczkolwiek jest kilka ciekawych niuansów, które z warto przetestować, ba może nawet wdrożyć w życie.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Siostrzyczka

To niesamowicie wciągająca i intrygująca książka. Po 20 latach bezskutecznych poszukiwań wreszcie pojawia się Alice. Miało być tak pięknie, odnalazła...

zgłoś błąd zgłoś błąd