FLO. Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Kobiece
- Data wydania:
- 2022-05-11
- Data 1. wyd. pol.:
- 2022-05-11
- Liczba stron:
- 432
- Czas czytania
- 7 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788367137751
Odzyskaj łączność ze swoim rytmem biologicznym dzięki FLO!
Niezależnie od tego, czy dotykają cię choroby układu rozrodczego lub problemy hormonalne, czy miesiączkujesz jak w zegarku, czy dopiero dojrzewasz – ta książka jest dla ciebie! Alisa Vitti pokazuje, jak wspaniałą siłą jest kobiecy cykl hormonalny i na jak wiele sposobów można go wykorzystać.
Dowiedz się m.in., jak:
okiełznać hormony w poszczególnych fazach cyklu;
wykorzystać naturalną mądrość swojego ciała;
dostosować się do działania zgodnie z zegarem 28-dniowym;
wspierać hormony i wszystkie układy odpowiednim odżywianiem;
ćwiczyć zgodnie z rytmem swojego organizmu.
Ta książka uczy, jak wykorzystując fizjologię, dostroić się do własnego wewnętrznego przewodnika, i jak płynąć przez życie we wszystkich jego aspektach. Wskazuje też drogi rozwoju do uzyskania mocy i urzeczywistnienia swojego potencjału. Gabrielle Bernstein, autorka bestsellera „Wszechświat cię wspiera”.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 59
- 18
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki FLO. Jak zapanować nad hormonami i przeciągnąć je na swoją stronę
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Zastanawiam się czy ta książka to manifest feministyczny czy może jednak pozycja o cyklu? Bo pierwsze 2 rozdziały oraz ostatni nie wnoszą nic, ale to zupełnie nic do tematu zdrowia, są jedynie po to by przekonać (lub utwierdzić),że współczesny patriarchat zachodu robi nam i naszym cyklom niewyobrażalną krzywdę. Czyste lanie wody. Autorka manipuluje, przytacza cytaty z pamięci (podbijające oczywiście tezy feministyczne),wprowadza jakieś femo noelogizmy. Serio, nie wiem jak można jeszcze takie brednie rozpowszechniać, niech spróbuje raczej w Azji, Afryce i na Bliskim Wschodzie, ale w świecie zachodnim trąbienie o ciemiężeniu kobiet w XXI w jest niedorzeczne. Owszem, jako kobiety mamy trudniej, ponieważ świat biznesu, pracy został stworzony przez mężczyzn i kobietom, które chcą być także matkami jest o wiele trudniej pogodzić wszystkie role. Ale dobra, przejdźmy do meritum, czyli do flo. I tu książeczka stałaby się mini książką, gdyby obciąć ideolo. To jest zdecydowanie książka dla kobiet, które mają w miarę regularny cykl. Są tu fajne podpowiedzi kiedy i jakie ćwiczenia dobrać do odpowiedniej fazy cyklu, czym się wzmocnić podczas okresu, co jeść w jakiej fazie. Myślę, że rzeczywiście można spróbować to fajnie optymalizować.
Zastanawiam się czy ta książka to manifest feministyczny czy może jednak pozycja o cyklu? Bo pierwsze 2 rozdziały oraz ostatni nie wnoszą nic, ale to zupełnie nic do tematu zdrowia, są jedynie po to by przekonać (lub utwierdzić),że współczesny patriarchat zachodu robi nam i naszym cyklom niewyobrażalną krzywdę. Czyste lanie wody. Autorka manipuluje, przytacza cytaty z...
więcej Pokaż mimo tomnóstwo przydatnej treści, ale moim zdaniem za bardzo przeciągane to wszystko, ksiazka mogłaby być krótsza i nie straciłaby na wartości
mnóstwo przydatnej treści, ale moim zdaniem za bardzo przeciągane to wszystko, ksiazka mogłaby być krótsza i nie straciłaby na wartości
Pokaż mimo toJestem pozytywnie zaskoczona tym tytułem autorka dała z siebie wszystko aby zaskoczyć czytelnika
Jestem pozytywnie zaskoczona tym tytułem autorka dała z siebie wszystko aby zaskoczyć czytelnika
Pokaż mimo to