Samoocena i pewność siebie
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Wydawnictwo:
- ELENWAY
- Data wydania:
- 2021-03-02
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-03-02
- Liczba stron:
- 226
- Czas czytania
- 3 godz. 46 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788396060501
- Tagi:
- #psychologia #pewność siebie #samoocena #poczucie własnej wartości #poradnik #zdrowie #psychoterapia
Poznaj książkę Osobowość to proces: Samoocena i pewność siebie, dzięki której zwiększysz swoją pewność siebie, zbudujesz realną samoocenę i zdrowe poczucie własnej wartości. Książka przeprowadzi Cię przez stopniowy proces samorozwoju, podczas którego poznasz oraz przepracujesz niewspierające przekonania na swój temat, nauczysz się, jak zwalczyć swoje kompleksy, jak pokonać utrwalone mechanizmy obronne oraz jak poradzić sobie z lękiem. Dzięki 18 praktycznym ćwiczeniom, składającym się na spójny, stopniowy proces, zyskasz kontrolę nad tym, jak czujesz się sam ze sobą oraz jak postrzegasz samego siebie.
Pozycja została w całości napisana na podstawie literatury naukowej. Otrzymała również pozytywną recenzję naukową na uczelni wyższej. Dzięki kombinacji cech poradnika oraz pozycji naukowej, jest ona rzetelnie napisanym przewodnikiem, który pozwala w praktyczny sposób budować swoją pewność siebie, zwiększać samoocenę oraz zdrowe poczucie własnej wartości.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 30
- 8
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Pewność siebie nie polega bowiem na tym, że już zawsze będziemy silni i niepokonani. To nieludzkie. To nie jest pewność siebie. To właśnie arogancja, którą również dane było mi poznać. Prawdziwa pewność siebie to pokora, otwartość i akceptacja.
OPINIE i DYSKUSJE
„Samoocena i pewność siebie”, to książka, która z pewnością jest warta przeczytania. To co odróżnia ją od pozostałych książek z tej kategorii, to spójne połączenie wiedzy (opartej na bogatej bibliografii oraz badaniach naukowych) i praktycznych ćwiczeń, dzięki którym jesteśmy w stanie przejść cały proces swojej zmiany, krok po kroku. Cała książka napisana jest „od ogółu do szczegółu”, przez co Czytelnik jest stopniowo wprowadzany w zagadnienie samooceny i pewności siebie, a to pozwala na łatwiejsze przyswojenie wiedzy. Tak samo jak ogromna ilość przykładów i podsumowania po każdym rozdziale, które pomagają usystematyzować zdobyte informacje. Prosta i zrozumiała forma sprawia również, że publikację czyta się przyjemnie i szybko, a wątki autobiograficzne dodają autentyczności i wiarygodności. Polecam!
„Samoocena i pewność siebie”, to książka, która z pewnością jest warta przeczytania. To co odróżnia ją od pozostałych książek z tej kategorii, to spójne połączenie wiedzy (opartej na bogatej bibliografii oraz badaniach naukowych) i praktycznych ćwiczeń, dzięki którym jesteśmy w stanie przejść cały proces swojej zmiany, krok po kroku. Cała książka napisana jest „od ogółu do...
więcej Pokaż mimo toKsiążka mająca do zaoferowania równe zero. Autor o osobowości wie nic, a ta pozycja to kolejny "merytoryczny" pseudo-przewodnik "psychologiczny", napisany przez osobę, która ewidentnie nie ma pojęcia o czym pisze. Zdecydowanie nie polecam.
Książka mająca do zaoferowania równe zero. Autor o osobowości wie nic, a ta pozycja to kolejny "merytoryczny" pseudo-przewodnik "psychologiczny", napisany przez osobę, która ewidentnie nie ma pojęcia o czym pisze. Zdecydowanie nie polecam.
Pokaż mimo toCiekawa pozycja, przedstawiająca trudne zagadnienia psychologiczne w bardzo przystępny sposób, nawet dla osób, które do tej pory nie insertowały się psychologią. Muszę, przyznać, że byłam zaskoczona tym z jaką łatwością i przyjemnością czytało się tę książkę. Podzielona jest na krótkie rozdziały, z których każdy zawiera wiedzę teoretyczną oraz ćwiczenia praktyczne. Uważam, że jest to ciekawa pozycja i każdy znalazłby w niej coś ciekawego, coś dla siebie. Polecam.
Ciekawa pozycja, przedstawiająca trudne zagadnienia psychologiczne w bardzo przystępny sposób, nawet dla osób, które do tej pory nie insertowały się psychologią. Muszę, przyznać, że byłam zaskoczona tym z jaką łatwością i przyjemnością czytało się tę książkę. Podzielona jest na krótkie rozdziały, z których każdy zawiera wiedzę teoretyczną oraz ćwiczenia praktyczne. Uważam,...
więcej Pokaż mimo toGdy trafiłam na tą książkę, od razu wzbudziła we mnie ciekawość. Zastanawiałam się czy autor poszedł w ślady wielu i stworzył kolejną coachingową książkę, której nigdy się nie kończy i rzuca w kąt. Jednak od samego początku byłam pod wrażeniem merytorycznej wiedzy, badań oraz ćwiczeń. Jako osoba świadoma, z wiedzą, muszę przyznać, że naprawdę książka jest dla każdego. Najbardziej dla osób, które mają niskie poczucie własnej wartości i zastanawiają się dlaczego, jednak osoby chcące poznać siebie z innej strony także będą zadowolone. To nie jest kryminał na jednen wieczór, to książka dzięki której ruszych na przód jeśli tylko dasz sobie i jej szanse. Polecam
Gdy trafiłam na tą książkę, od razu wzbudziła we mnie ciekawość. Zastanawiałam się czy autor poszedł w ślady wielu i stworzył kolejną coachingową książkę, której nigdy się nie kończy i rzuca w kąt. Jednak od samego początku byłam pod wrażeniem merytorycznej wiedzy, badań oraz ćwiczeń. Jako osoba świadoma, z wiedzą, muszę przyznać, że naprawdę książka jest dla każdego....
więcej Pokaż mimo toZgłębiając temat samooceny, budowania pewności siebie przeczytałem wiele książek, które nie przypadły mi do gustu. Książka "Samoocena i pewność siebie" pozytywnie mnie zaskoczyła. Dużo ćwiczeń, przemyśleń, wszystko bardzo ładnie opisane. Nie jest to tytuł, który można przeczytać w jedną noc i odłożyć na półkę, ponieważ służy ona do pracy nad sobą, a proces ten jest długotrwały. Warto mieć to na uwadze zanim kupimy książkę.
Zgłębiając temat samooceny, budowania pewności siebie przeczytałem wiele książek, które nie przypadły mi do gustu. Książka "Samoocena i pewność siebie" pozytywnie mnie zaskoczyła. Dużo ćwiczeń, przemyśleń, wszystko bardzo ładnie opisane. Nie jest to tytuł, który można przeczytać w jedną noc i odłożyć na półkę, ponieważ służy ona do pracy nad sobą, a proces ten jest...
więcej Pokaż mimo to