Zacukrzony mózg

Okładka książki Zacukrzony mózg Mike Dow
Okładka książki Zacukrzony mózg
Mike Dow Wydawnictwo: Vital zdrowie, medycyna
420 str. 7 godz. 0 min.
Kategoria:
zdrowie, medycyna
Tytuł oryginału:
Zacukrzony mózg
Wydawnictwo:
Vital
Data wydania:
2020-01-01
Data 1. wyd. pol.:
2020-01-01
Liczba stron:
420
Czas czytania
7 godz. 0 min.
Język:
polski
ISBN:
9788381685887
Tagi:
dieta zdrowie superzywnosc zdrowe odzywianie dieta ketogeniczna cukier ketoza mozg poprawa pamieci
Średnia ocen

5,7 5,7 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Książki autora

Okładka książki Uzdrowienie po udarze. Cofanie skutków i zapobieganie kolejnym udarom David Dow, Mike Dow, Megan Sutton
Ocena 6,0
Uzdrowienie po... David Dow, Mike Dow...

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
5,7 / 10
16 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
142
42

Na półkach:

Dla mnie to innowacyjne podejście do diety dążącej do wycofania cukru z życia oraz do schudnięcia. Program diety został jasno rozpisany oraz co najważniejsze - wyjaśniony. Czytelnik rozumie skąd takie etapy, co więcej poznaje przyczyny swojego uzależnienia od cukru.

Jednak trochę za mało miejsca autor poświęcił na to co należy jeść. Skupił się na przyczynach uzależnienia od cukru ale nie dał wystarczająco bogatej odpowiedzi - co i jak jeść?

Dla mnie to innowacyjne podejście do diety dążącej do wycofania cukru z życia oraz do schudnięcia. Program diety został jasno rozpisany oraz co najważniejsze - wyjaśniony. Czytelnik rozumie skąd takie etapy, co więcej poznaje przyczyny swojego uzależnienia od cukru.

Jednak trochę za mało miejsca autor poświęcił na to co należy jeść. Skupił się na przyczynach uzależnienia...

więcej Pokaż mimo to

avatar
213
153

Na półkach:

45/2023 Problemem dla mnie jest to, że czytając wydawało mi się że pisał to znachor. Nie trafiła do mnie.

45/2023 Problemem dla mnie jest to, że czytając wydawało mi się że pisał to znachor. Nie trafiła do mnie.

Pokaż mimo to

avatar
578
39

Na półkach: ,

Ciekawe informacje, ale rozciągnięte do granic możliwości. Autor w kółko powtarza dokładnie te same zwroty.

Ciekawe informacje, ale rozciągnięte do granic możliwości. Autor w kółko powtarza dokładnie te same zwroty.

Pokaż mimo to

avatar
1385
1385

Na półkach: ,

#828 - Zacukrzony mózg - Mike Dow - Wydawnictwo Vital
#388/52/2021

Książka ma 416 stron. Swoją premierę miała dnia 13.11.2020 roku.

Poradnik składa się z czterech części:
- I - Zrozumieć zacukrzony mózg,
- II - Mózg na zachodniej diecie,
- III - Specjalne sytuacje podsycające zacukrzony mózg,
- IV - Wylecz swój zacukrzony mózg.

Autor zwraca naszą uwagę na ogromną szkodliwość cukru, nie tylko w czasie spożywania go, ale również te, które robią się z odłożonego cukru w naszym organiźmie.

"Jeśli się objadasz, możesz mieć także problemy z upominaniem się o swoje. Możesz czuć, że nigdy nie jesteś wystarczająco dobry."

Autor zachęca nas do zmiany nawyków żywieniowych, poprzez ułożenie planu odżywiania.

"Odtruj zacukrzony mózg i żyj dłużej."

Bardzo ważna w odtruwaniu organizmu jest nauka zarządzania swoimi posiłkami. W książce znajdziecie wzór umowy z samym sobą na dwudziestoośmio dniową kurację, dzienniczek do uzupełnienia planu posiłków, oraz przepisy, które wspomogą organizm w czasie odstawiania trującego nas cukru.

Jest to bardzo wartościowa książka, po którą warto sięgnąć. Bardzo dziękuję za możliwość jej przeczytania Wydawnictwo Vital.

https://www.facebook.com/zaczytanaeliza/photos/a.1656801191286441/2776794812620401

#828 - Zacukrzony mózg - Mike Dow - Wydawnictwo Vital
#388/52/2021

Książka ma 416 stron. Swoją premierę miała dnia 13.11.2020 roku.

Poradnik składa się z czterech części:
- I - Zrozumieć zacukrzony mózg,
- II - Mózg na zachodniej diecie,
- III - Specjalne sytuacje podsycające zacukrzony mózg,
- IV - Wylecz swój zacukrzony mózg.

Autor zwraca naszą uwagę na ogromną...

więcej Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Przeczytane
    19
  • Chcę przeczytać
    19
  • Teraz czytam
    4
  • Legimi
    2
  • 2021
    2
  • 2022
    2
  • E-book
    1
  • 2024
    1
  • Niedokończone
    1
  • Rok 2021
    1

Cytaty

Bądź pierwszy

Dodaj cytat z książki Zacukrzony mózg


Podobne książki

Przeczytaj także