Książka Roku 2018

Cukrowy detoks czyli jak skutecznie odzwyczaić się od słodyczy

Wydawnictwo: Nakładem własnym autora
8 (1 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
1
7
0
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
liczba stron
42
słowa kluczowe
zdrowie, cukier
kategoria
poradniki
język
polski
dodał
LukeBlake

Oto masz przed sobą książkę napisaną przez byłą cukroholiczkę, która dzisiaj pozostaje w perfekcyjnym zdrowiu. CZYM TA KSIĄŻKA JEST: - Wyjaśnieniem jak działa cukier na nasz organizm już w kilka minut po tym gdy go wprowadzimy do organizmu oraz wiele lat później - Odpowiedzią na pytanie jakie cukry są dla nas dobre a jakie złe - Wskazówką co takiego możesz zrobić od razu by ciągoty do cukru...

Oto masz przed sobą książkę napisaną przez byłą cukroholiczkę, która dzisiaj pozostaje w perfekcyjnym zdrowiu.

CZYM TA KSIĄŻKA JEST:
- Wyjaśnieniem jak działa cukier na nasz organizm już w kilka minut po tym gdy go wprowadzimy do organizmu oraz wiele lat później
- Odpowiedzią na pytanie jakie cukry są dla nas dobre a jakie złe
- Wskazówką co takiego możesz zrobić od razu by ciągoty do cukru zniknęły
- Kompletem instrukcji jak zacząć i jak kontynuować detoks
- Mapą do celu, która poprowadzi Cię od bycia uzależnionym do bycia wolnym

 

źródło opisu: https://akademiawitalnosci.pl/cukrowy-detoks/

źródło okładki: https://akademiawitalnosci.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 340
LukeBlake | 2019-01-05
Na półkach: 2019, Przeczytane
Przeczytana: 05 stycznia 2019

Cukrowy detoks, czyli jak skutecznie odzwyczaić się od słodyczy – Marlena Bhandari
Recenzja również na mojej stronie:
http://lukeblake.pl/index.php?page=news&id=36

Z blogiem Akademia Witalności mam do czynienia już od długiego czasu. Dzięki niemu (a właściwie dzięki jego autorowi – Marlenie) moje życie zmieniło się na lepsze. Artykuły tam pisane są nie tylko suchą bazą internetowej wiedzy na temat odżywiania, ale również motywującą wypowiedzią. Autorka w jasny sposób i bez żadnych kompromisów przedstawia sposób zdrowego odżywiania, prowadzącego do pełnej witalności.

Taki jest również ten e-book. Bezkompromisowy i ostry w słowach. Nie tylko mówi o tym, że cukier jest zły i dlaczego, ale również przekonuje, że samo zrezygnowanie z niego nie zmieni wcale tak dużo. W końcu nie tylko on jest trucizną, którą w siebie wrzucamy z własnej woli. Są nią również inne chemiczne substancje, które jakimś cudem z laboratorium przeniosły się do naszej kuchni.

Jako że jestem fanatykiem odżywiania (chociaż nie wiem, czy to dobre słowo, po prostu staram się jeść jak najlepiej), w stu procentach dociera do mnie to, co autorka przekazuje. Jednakże nie wszystkim może się spodobać, że „wszystko byle z umiarem” na dłuższą metę się nie sprawdza. Również to, że zalecana dieta składa się głównie z życiodajnych warzyw i owoców, nie przypadnie do gustu mięsożercom, których głównym mottem jest „posiłek bez mięsa posiłkiem straconym”, a na wieczór popijających kufel piwa/kieliszek wina.

Co do samego e-booka – spodziewałem się jednak większej porcji wiedzy. Co najmniej rozdział słowo w słowo przekopiowany jest z bloga. Również część treści znajdziemy na stronie autorki porozrzucaną po wielu wpisach. Jednakże jest tu wiele ciekawych informacji, które warto wiedzieć.

Proponowane tutaj metody walki z nałogiem, to nie tylko dieta i samozaparcie. To również zagłębienie się powierzchownie w filozofie Świadomości, o której można poczytać między innymi u Eckharta Tolle. Ja już nie jestem uzależniony od cukru, przeczytałem e-booka tylko ze względu na metody i zalecenia się tu znajdujące, jednak polecam wszystkim, którzy chcą w swoim życiu coś zmienić. Bo w zdrowym ciele, zdrowy duch.

Serdecznie polecam również bloga pani Marleny – www.akademiawitalnosci.pl (nie jest to żadna płatna reklama :P), gdzie także można kupić e-booka.

Recenzja również na mojej stronie:
http://lukeblake.pl/index.php?page=news&id=36

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Wszystko dla ukochanej

Anna DePalo - Wszysko dla ukochanej"/"The Billionaire in Penthouse B" Jacinda + Gage *2008 1. Maureen Child - "Rok z...

zgłoś błąd zgłoś błąd