-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Happy Food. Przez żołądek do szczęścia
- Kategoria:
- kulinaria, przepisy kulinarne
- Tytuł oryginału:
- Happy Food
- Wydawnictwo:
- Burda Publishing Polska
- Data wydania:
- 2018-07-04
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-07-04
- Liczba stron:
- 240
- Czas czytania
- 4 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380534070
- Tłumacz:
- Agata Teperek
- Tagi:
- kulinaria poradnik styl życia zdrowe odżywianie
Hamburger o działaniu przeciwzapalnym? Sok z buraka zamiast viagry?
To możliwe. Zawartość talerza wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. Może poprawić humor i wyostrzyć zmysły, leczyć stany lękowe i depresję, a nawet przeciwdziałać wielu groźnym chorobom i opóźniać procesy starzenia. A wszystko zaczyna się w jelitach...
Znany szwedzki szef kuchni Niklas Ekstedt oraz dziennikarz naukowy Henrik Ennart przekonują, że zdrowe odżywianie nie jest trudne - wystarczy wiedzieć, co nam służy i dlaczego. Proste przepisy połączone z lekkostrawną wiedzą z zakresu medycyny i psychologii pomogą zmienić podejście do jedzenia i odnaleźć szczęście w kuchni i poza nią.
- Jakie pokarmy powodują stany zapalne i depresję?
- Jak stres wpływa na brzuch?
- Co uszczęśliwia jelita?
- Na czym polega cukrowy blues?
- Jak wyeliminować z jadłospisu złodziei szczęścia?
- Które superprodukty ukoją ciało i duszę?
Czytaj, jedz i bądź szczęśliwy!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 127
- 82
- 12
- 7
- 5
- 4
- 4
- 4
- 4
- 3
Opinia
Świetna pozycja. Połknęłam ją szybciutko, zafascynowana treścią. "Happy Food. Przez żołądek do szczęścia" to wyczerpujący zbiór wiedzy o jelitach, bakteriach jelitowych, florze jelitowej, o tym co jeść żeby jelita były szczęśliwe, jak odbudować te dobre bakterie. Autorzy przekonują, że za pomocą odpowiednich składników możemy zwalczyć stany lękowe, depresyjne, możemy poprawić nasze samopoczucie i jakość życia. Głęboko w to wierzę i czuję się ogromnie zainspirowana tą lekturą! Jelita to bardzo fascynujący temat! Gdyby tylko takich rzeczy uczyli nas w szkole! Dodatkiem są przepiękne fotografie, grafika, czcionka, kolory, okładka! Zadbano o każdy najdrobniejszy szczegół. Będę wracać do tej książki po inspiracje i przepisy.
Świetna pozycja. Połknęłam ją szybciutko, zafascynowana treścią. "Happy Food. Przez żołądek do szczęścia" to wyczerpujący zbiór wiedzy o jelitach, bakteriach jelitowych, florze jelitowej, o tym co jeść żeby jelita były szczęśliwe, jak odbudować te dobre bakterie. Autorzy przekonują, że za pomocą odpowiednich składników możemy zwalczyć stany lękowe, depresyjne, możemy...
więcej Pokaż mimo to