Pilates Poradnik zdrowia i urody - Dufton Jennifer
128 str.
2 godz. 8 min.
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Skarbnica Wiedzy
- Data wydania:
- 2005-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2005-01-01
- Liczba stron:
- 128
- Czas czytania
- 2 godz. 8 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 8392154207
Korzyści z pilates po przejściu 3 łatwych etapów: poczujesz różnicę, zobaczysz różnicę, będziesz miał całkiem nowe ciało.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 4
- 4
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Opinia
Książka jasno i przejrzyście wyjaśnia zagadnienia związane ze sztuką pilates. JEDNAK. Wg mnie ciężko robi się jakieś ćwiczenia z książką. Tak, więc po zapoznaniu z lekturą proponuję pozwiedzać blogi i kanały youtube, gdzie można wygodniej ćwiczyć i prędzej zauważyć własne błędy. W dodatku... TA MOTYWACJA! Polecam też zwiedzić bloga Cassie - tak wiem anglojęzyczny, NO, ale w tym wieku to chyba każdy rozumie 'coś tam' po angielsku - zwłaszcza po angielsku. Więc, sama już robię kalendarz dla początkujących z jej bloga i TOBIE też go polecam.
Link do kalendarza: http://www.blogilates.com/calendar/beginners-calendar-for-popsters-just-starting-out
Link do bloga: http://www.blogilates.com/
Thank you Cassie
Książka jasno i przejrzyście wyjaśnia zagadnienia związane ze sztuką pilates. JEDNAK. Wg mnie ciężko robi się jakieś ćwiczenia z książką. Tak, więc po zapoznaniu z lekturą proponuję pozwiedzać blogi i kanały youtube, gdzie można wygodniej ćwiczyć i prędzej zauważyć własne błędy. W dodatku... TA MOTYWACJA! Polecam też zwiedzić bloga Cassie - tak wiem anglojęzyczny, NO, ale w...
więcej Pokaż mimo to