Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla nie całkiem doskonałych
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Dejar de amargarse para ImPerfectas
- Wydawnictwo:
- Feeria
- Data wydania:
- 2016-03-16
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-03-16
- Liczba stron:
- 216
- Czas czytania
- 3 godz. 36 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788372295156
- Tłumacz:
- Iwona Michałowska-Gabrych
- Tagi:
- Iwona Michałowska-Gabrych perfekcyjność ideał pozytywne myślenie
Czujesz, że wszyscy wokół doskonale sobie radzą, a Tobie ciągle coś nie wychodzi? Że koleżankom udaje się godzić życie zawodowe z prywatnym i jeszcze świetnie wyglądać, a Ty w kółko coś zawalasz, choć żyjesz w pędzie.
Na początek ucisz swoją wewnętrzną sabotażystkę, diablicę, której podszepty odbierają ci wiarę w siebie, i zastosuj rozpisany na 21 dni plan pomagający odnaleźć życiową radość. Plan powstał z udziałem psychologa, neurobiologa i trenera osobistego.
* Z pomocą psychologa nabierzesz pewności siebie i wzmocnisz swoją samoocenę, a także nauczysz się w pełni wykorzystywać swoje możliwości.
* Neurobiolog przekaże Ci wiedzę na temat działania Twojego mózgu i korzyści płynących z pozytywnego myślenia.
* Trener osobisty zaś przedstawi ćwiczenia fizyczne, obejmujące elementy jogi i medytacji, które poprawią twoją kondycję i ogólne samopoczucie.
A teraz – do dzieła! Wykorzystaj zawarte w książce wskazówki i zmień swoje życie na lepsze!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 78
- 65
- 25
- 4
- 3
- 3
- 2
- 2
- 2
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla nie całkiem doskonałych
Dodaj cytat
Opinia
http://bookparadisebynatalia.blogspot.com/
Kiedy zaczęłam czytać okazało się, że poradnik jest i to całkiem niezły! Autorka porusza tam wątki dotyczące każdej z nas i to w bardzo przystępny sposób. Przede wszystkim poruszamy się w różnych kierunkach, nie tylko subiektywne "ja" nas obchodzi.
"Ogarnij się i zacznij żyć" to nie jest typowa książka. Bardziej przypomina twór typu "Zniszcz ten dziennik" niż normalną pozycję.
O czym jest?
Książka opowiada o życiu każdej z nas (dosłownie, bo jest to pewien rodzaj poradnika), czyli o Pani Niedoskonałej.
Każda kobieta ma w życiu pewne "sytuacje", z którymi trudno jej sobie poradzić:
*tycie
*zerwania
*nędzna praca
*przyszłość
Ale dziewczyny, kobiety i wszyscy, którzy się kobietami czują: ta książka powie wam, jak ogarnąć się i zacząć żyć. Jak doceniać to, co masz i nie rozpamiętywać porażek.
Carpe diem w czystej postaci, moje drogie.
Książkę czytało się szybko i z przyjemnością. Nie ma w niej dużo tekstu, całą masą atrakcji są ilustracje Raquel Córcoles.
Książka po prostu na nas oddziałuje. Zwraca naszą uwagę, bo jest tam kolorowo, są wytłuszczenie i obrazki.
Nigdy z jakimś umiłowaniem nie czytałam poradników (jedyny wyjątek to książki Reginy Brett) i do tego również podeszłam z niejakim uprzedzeniem. Wspomnę jeszcze o tym, że książki pokroju "Zniszcz ten dziennik" są dla mnie głupotą, bo to raczej nie są książki.
Na początku zauważałam pomiędzy (przykładowym) "Zniszcz ten dziennik" i "Ogarnij się i zacznij żyć" dużo podobieństw. Coś tam trzeba wypełnić, jakieś obrazki, takie kolorowe to... A gdzie ten poradnik?
Jednym z naszych "pomocników"jest Psycholożka, która pomaga pozbyć się kompleksów (zaakceptować pewien stan), Trener Osobisty (który pomaga nam zmienić to, co jesteśmy w stanie), Neurobiolog wyjaśnia, dlaczego jest z nami tak, a nie inaczej... A Diablica wszystko psuje.
Myślę, że najlepszą sprawą w tej książce jest to, że autorka nie pisze wymyślonych farmazonów, a jeśliby się zastanowić to dotyczy to każdej z nas (mnie na pewno). Mimo że jest to raczej kierowane do osób odrobinę ode mnie starszych, które mają pracę (i wiedzą, że nie jest ona szczytem ich marzeń), ale bardzo łatwo było mi wszystko przenieść na obecny stan w moim życiu, czyli to, co naprawdę chcę w życiu robić, wybór studiów, dalsza droga życiowa.
Czasem miałam jednak wrażenie, że autorka kładzie za duży nacisk na pracę (sport...), a to mnie nie dotyczy, więc się po prostu nudziłam.
Książkę polecam w głównej mierze kobietom, ale mężczyźni też coś dla siebie znajdą- przede wszystkim książka opisuje powszechnie znane prawdy.
Polecam!
http://bookparadisebynatalia.blogspot.com/
więcej Pokaż mimo toKiedy zaczęłam czytać okazało się, że poradnik jest i to całkiem niezły! Autorka porusza tam wątki dotyczące każdej z nas i to w bardzo przystępny sposób. Przede wszystkim poruszamy się w różnych kierunkach, nie tylko subiektywne "ja" nas obchodzi.
"Ogarnij się i zacznij żyć" to nie jest typowa książka. Bardziej przypomina twór...