Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Jak przeżywać emocje

Książka jest przypisana do serii/cyklu "Rozwój osobisty". Edytuj książkę, aby zweryfikować serię/cykl.
Wydawnictwo: Czarna Owca
5,5 (6 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
1
6
2
5
2
4
1
3
0
2
0
1
0
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Savoir vivre ses émotions
data wydania
ISBN
9788375540659
liczba stron
200
język
polski
dodała
Paolina_pl

Emocje... przyjazne czy wrogie? Dla niektórych są złem, które należy wykreślić z życia, ponieważ destabilizują zarówno jednostki, jak całe grupy. Dla innych przeciwnie, stanowią bogactwo nadające sens życiu. Niniejszy poradnik dowodzi, że mogą być jednym i drugim. Dostarcza narzędzi potrzebnych do zrozumienia mechanizmów, które nimi rządzą i nauczenia się, jak z nimi żyć w lepszy sposób....

Emocje... przyjazne czy wrogie? Dla niektórych są złem, które należy wykreślić z życia, ponieważ destabilizują zarówno jednostki, jak całe grupy. Dla innych przeciwnie, stanowią bogactwo nadające sens życiu. Niniejszy poradnik dowodzi, że mogą być jednym i drugim. Dostarcza narzędzi potrzebnych do zrozumienia mechanizmów, które nimi rządzą i nauczenia się, jak z nimi żyć w lepszy sposób. Książka najpierw przedstawia fundamentalną rolę emocji w komunikacji międzyludzkiej. Przywołuje sytuacje, gdy ich przejawy płatają nam figle, zakłócają spokój lub sprawiają cierpienie. Wprowadza pojęcie inteligencji emocjonalnej i wskazuje, jak rozpoznać wrażliwe obszary naszych emocjonalnych przeżyć.
Następnie, poprzez rozmaite ćwiczenia, techniki i analizę konkretnych przypadków, proponuje pracę nad wyrażaniem emocji, aby ograniczyć wpływ tych, które nam szkodzą w codziennym życiu. Omawia typowe sytuacje zawodowe i rodzinne, dzięki czemu zauważamy płynące z nich emocjonalne cierpienia i możemy pozbyć się blokad oraz zahamowań, które uniemożliwiają nam działanie.

 

źródło opisu: Wydawnictwo Czarna Owca, Warszawa 2009

źródło okładki: czarnaowca.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (12)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 282
Paolina_pl | 2013-08-31
Przeczytana: 29 sierpnia 2013

Gdy zobaczyłam tę książkę, pomyślałam "O! to coś idealnego dla mnie!" Byłam tak podekscytowana tym, że znalazłam książkę odpowiadającą moim zainteresowaniom na wyprzedaży w bardzo dobrej cenie, że z góry założyłam, że będzie świetna. Nie jest zła, ale nie jest też bardzo dobra. Taka zupełnie przeciętna. Treści trochę trudne do przyswojenia. Czyta się szybko, ale ja wyciągnęłam z niej stosunkowo niewiele. Na pewno jednak przyda się po to, by w ogóle uświadomić sobie, jaką rolę odgrywają w naszym życiu emocje, skąd się biorą i jak wielkie mają znaczenie- o wiele większe niż się spodziewamy. Pod tym względem warto ją przeczytać. Jeśli ma się trochę wolnego czasu i chce się poczytać coś w temacie to jak najbardziej:)

książek: 2057
Rosana | 2015-07-06
Na półkach: Przeczytane, 2015
Przeczytana: 21 sierpnia 2015
książek: 417
Macław | 2015-03-30
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 769
Tofik | 2014-09-19
Na półkach: Przeczytane
książek: 0
| 2013-09-07
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 244
Krzysiek G | 2013-09-02
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
książek: 446
ewka_beer | 2017-01-23
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 213
Diana | 2016-01-20
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 1159
Nekromantik | 2015-08-26
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 3001
kaka84k | 2015-07-28
zobacz kolejne z 2 
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
zgłoś błąd zgłoś błąd