MUDRY DLA CIAŁA UMYSŁU I DUCHA - KARTY + KSIĄŻKA

Wydawnictwo: Stu­dio Astrop­sy­cho­lo­gii
8,2 (5 ocen i 3 opinie) Zobacz oceny
10
1
9
1
8
1
7
2
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
„Mudras for Body, Mind and Spirit: The Handy Course in Yoga [With 68 Cards for Practice]”
data wydania
liczba stron
44
kategoria
inne
język
polski
dodała
vilandra

Gertrud Hirschi jest bestsellerową autorką pozycji na temat jogi i mudr. Jej publikacje należą do rekomendowanych lektur w Indiach. Od ponad dwudziestu lat prowadzi swoją szkołę jogi i organizuje międzynarodowe seminaria. Dziś ta wybitna pisarka oddaje w Twoje ręce pierwszą na polskim rynku talię 68 kart z mudrami czyli specjalne układami dłoni mającymi właściwości terapeutyczne. Dołączona do...

Gertrud Hirschi jest bestsellerową autorką pozycji na temat jogi i mudr. Jej publikacje należą do rekomendowanych lektur w Indiach. Od ponad dwudziestu lat prowadzi swoją szkołę jogi i organizuje międzynarodowe seminaria. Dziś ta wybitna pisarka oddaje w Twoje ręce pierwszą na polskim rynku talię 68 kart z mudrami czyli specjalne układami dłoni mającymi właściwości terapeutyczne. Dołączona do niej instrukcja zawiera indeks dolegliwości ciała i duszy, na które pomogą poszczególne mudry. Na każdej z kart, poza kunsztowną ilustracją, znajdziesz także wyszczególnienie zastosowań danej mudry oraz opis korzyści płynących z jej wykorzystania.

Dzięki mudrom w ciągu kilku minut możesz zwiększyć przepływ energii życiowej w swoim organizmie. Te potężne ćwiczenia mają korzystny wpływ na wiele dolegliwości i przyczyniają się do redukcji stresu. Zapewniają równowagę emocjonalną i wspomagają rozwój duchowy. Momentalnie orzeźwią zarówno Twój umysł, jak i ciało.

Najlepsze jednak, że będziesz w stanie skorzystać z nich w dowolnym momencie. Idąc, pijąc poranną kawę czy też czekając na autobus. Będzie to nie tylko pomocne, ale i niezwykle przyjemne doznanie. Ilustratorka kart, Vreni Erzberger, zadbała bowiem o to, by każda ilustracja jak najlepiej pasowała do pracy z mudrami i jednocześnie stanowiła małe dzieło sztuki.

Wyzwól moc tkwiąca w Twoich dłoniach.

Komplet zawiera 68 kart o wymiarach 89 x 127 mm oraz książeczke 44 strony

 

źródło opisu: http://www.talizman.pl/mudry-dla-ciaa-umysu-i-duch...(?)

źródło okładki: http://www.talizman.pl/mudry-dla-ciaa-umysu-i-duch...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (3)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1144
hibou | 2013-09-06
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 28 sierpnia 2013

Dla tych którzy nie mają miejsca by zabrać ze sobą książkę i szukają innej wygodniejszej metody na noszenie ze sobą mudr, wydawnictwo wypuściło na rynek mudry w postaci kart. Jest to bardzo dobre i praktyczne rozwiązanie gdyż pudełeczko z kartami można zabrać ze sobą wszędzie.
Pudełko jest solidne, małe i ma bardzo estetyczną i przydatną zawartość. Karty są bardzo dobrze wykonane i szansa, że je złamiemy lub w jakiś sposób uszkodzimy jest znikoma. Jeżeli chodzi o wykonanie to nie można się do niczego przyczepić.

Każda z kart posiada wizerunek mudry czyli specjalne ułożenie dłoni, które w zależności od potrzeby pozwala nam pozbyć się dolegliwości, odzyskać spokój lub wesprzeć i dodać pewności siebie. Na odwrocie karty znajduje się jej numer oraz opis wraz z nazwą danej mudry. Tutaj muszę zwrócić uwagę na bardzo estetyczne i przyciągające wzrok wizerunki mudr. Te układy są genialnie przedstawione i przy okazji cieszą oko. Za to cudo trzeba podziękować bezbłędnej Vreni Erzberger. To...

książek: 815
Ania | 2013-07-03
Na półkach: Przeczytane, Posiadam

Bardzo dobre karty do codziennego ćwiczenie ale nie tylko.Świetnie sprawdza się nimi jakiej energii nam brakuje, nad czym popracować ?Jako karta dnia, tygodnia , miesiąca doskonale zwraca uwagę z czym będzie nam dane się zmierzyć.
Samo wykonanie kart na najwyższym poziomie.

książek: 1347
vilandra | 2012-08-14

Niedawno miałam okazję zapoznać się z interesującą pozycją "Mudry. Joga dłoni dla ciała, umysłu i ducha", która idealnie sprawdziła się w praktyce, przeciwdziałając dolegliwościom zarówno sfery cielesnej, jak i duchowej."Mudry dla ciała, umysłu i ducha - karty + książka" stanowi jej świetne dopełnienie i z pewnością warto zaopatrzyć się we własną talię takich kart. Na każdej z nich widnieje wizerunek mudr, czyli specjalnych technik wykonywanych za pomocą dłoni, które pozwolą nam efektywnie pozbyć się różnych dolegliwości, z jakimi się borykamy. Kolejny raz zaskoczyło mnie kunsztowne i niestandardowe wykonanie kart, które ujmują barwną kolorystyką, jak i dopracowaniem. Na odwrocie widnieje numer oraz opis wraz z nazwą konkretnej mudry. Innowacyjnym wydał mi się pomysł zamieszczenia na końcu motywujących haseł, które dodatkowo mobilizują i zwiększają efektywność wykonywanych technik. Mudry dla ciała, umysłu i ducha - karty + książka" to pozycja, która przypadnie do gustu przede...

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd