ArtykułyCzytamy w weekend. 26 kwietnia 2024
193
ArtykułySzpiegowskie intrygi najwyższej próby – wywiad z Robertem Michniewiczem, autorem „Doliny szpiegów”
6
ArtykułyWyślij recenzję i wygraj egzemplarz „Ciekawscy. Jurajska draka” Michała Łuczyńskiego2
Artykuły„Spy x Family Code: White“ – adaptacja mangi w kinach już od 26 kwietnia!2
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCŻegnaj depresjo! Poradnik dla osób pragnących odzyskać nadzieję w beznadziei
Wydawnictwo: Fundacja Źródła Życia zdrowie, medycyna
444 str. 7 godz. 24 min.- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Tytuł oryginału:
- Depression: the way out
- Wydawnictwo:
- Fundacja Źródła Życia
- Data wydania:
- 2008-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2008-01-01
- Liczba stron:
- 444
- Czas czytania
- 7 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788387895877
- Tłumacz:
- Krzysztof Gmurkowski
- Tagi:
- zdrowie medycyna poradniki depresja psychiczna depresja choroby psychiczne zdrowie psychiczne
Żegnaj depresjo! to unikalny poradnik, który w wyczerpujący sposób porusza zagadnienia dotyczące tej choroby, przede wszystkim w oparciu o zdrowy styl życia. Zawiera poniższe zagadnienia: jak znaleźć specyficzne przyczyny swojej depresji, jak zmiany w diecie mogą korzystnie wpłynąć na samopoczucie, jak unikać negatywnego myślenia, jak stosować leczenie światłem, jaki ma wpływ głębokie oddychanie na sprawność umysłową, co warto wiedzieć o skuteczności terapii duchowych, jakie są strategie redukcji stresu. Autor zwraca uwagę na kwestie niezwykle istotne w leczeniu, które są jednak często pomijane. Przedstawia dobroczynny wpływ zmian stylu życia na przebieg choroby, pozwalających niejednokrotnie osiągnąć sukces terapeutyczny bez konieczności uciekania się do stosowania środków farmakologicznych.
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 13
- 6
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Do nowego wydania: Podnoszące na duchu przykłady z życia Abrahama Lincolna i Winstona Churchilla. Sposób podejścia do przyczyn depresji daje nadzieję na to, że chory chociaż po części ma wpływ na swój stan. opisy zagrożenia chorobami serca i innymi, które zwiększa depresja pogarsza samopoczucie. za dużo odnośników do innych fragmentów tekstu, jakby nie było spisu treści. książka jest za bardzo pstrokata, obrazki czasem rozpraszają. irytowały mnie odniesienia religijne. dużo przypisów redaktora sprostowujacych tekst - nie polecam starszego wydania. książka została napisana przez internistę, dlatego też jest ogólna, a zakres poruszanych kwestii jest bardzo szeroki. autor cytuje bardzo wiele badań - książka dobra jako źródło referatów, ale nie pomaga psychologicznie.
Do nowego wydania: Podnoszące na duchu przykłady z życia Abrahama Lincolna i Winstona Churchilla. Sposób podejścia do przyczyn depresji daje nadzieję na to, że chory chociaż po części ma wpływ na swój stan. opisy zagrożenia chorobami serca i innymi, które zwiększa depresja pogarsza samopoczucie. za dużo odnośników do innych fragmentów tekstu, jakby nie było spisu treści....
więcej Pokaż mimo to