Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
brak danych
Wszystkie Poza moją biblioteczką W mojej biblioteczce Pokaż książki znajdujące się:
C-Mass. Trening kalisteniczny na masę
C-Mass. Trening kalisteniczny na masę
Paul Wade

7,61 (33 ocen i 7 opinii)
C-Mass. Trening kalisteniczny na masę
Autor:
Autor bestsellerowych podręczników dla amatorów ćwiczeń siłowych Skazany na trening: Zaprawa więzienna (cz. 1 i cz. 2) rozwija i uszczegóławia filozofię treningu z masą ciała. Koncentrując się na głó...
czytelników: 85 | opinie: 7 | ocena: 7,61 (33 głosy)
Skazany na trening 2. Zaawansowana zaprawa więzienna
Skazany na trening 2. Zaawansowana zaprawa więzienna
Paul Wade

7,85 (86 ocen i 7 opinii)
Skazany na trening 2. Zaawansowana zaprawa więzienna
Autor:
Kontynuacja wyjątkowej książki sportowej, w której były więzień przedstawia tajniki treningu siłowego, wykonywanego od pokoleń za kratkami. Jest to zatem trening niewymagający użycia drogiego sprzętu....
czytelników: 261 | opinie: 7 | ocena: 7,85 (86 głosów)
Skazany na trening 3. Kalistenika eksplozywna
Skazany na trening 3. Kalistenika eksplozywna
Paul Wade

8,1 (21 ocen i 3 opinii)
Skazany na trening 3. Kalistenika eksplozywna
Autor:
Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego, który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omówieniu w poprzednich to...
czytelników: 85 | opinie: 3 | ocena: 8,1 (21 głosów)
Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała
Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała
Paul Wade

6,89 (9 ocen i 1 opinii)
Skazany na trening. Dziennik ćwiczeń z masą ciała
Autor:
Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły i masy mi...
czytelników: 46 | opinie: 1 | ocena: 6,89 (9 głosów)
Skazany na trening. Zaprawa więzienna
Skazany na trening. Zaprawa więzienna
Paul Wade

8,14 (406 ocen i 52 opinii)
Skazany na trening. Zaprawa więzienna
Autor:
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury więzienia ni...
czytelników: 1007 | opinie: 52 | ocena: 8,14 (406 głosów)

Wywiad z autorem

Chciałbyś zadać pytanie swojemu ulubionemu autorowi?
Dołącz do grupy „Rozmowy z autorami” i zaproponuj pytania, my zorganizujemy wywiad.

Dyskusje o autorze

5
518
706
Tylu naszych czytelników chce przeczytać książki tego autora.
Tyle osób przeczytało książkę tego autora.
Tyle książek tego autora znajduje się w naszej bazie.

Fani autora (11)

Czytelnicy (518)

Cytaty tego autora (1)
lista cytatów dodaj cytat
zgłoś błąd zgłoś błąd