Najnowsze artykuły
- ArtykułyLiteracki klejnot, czyli „Rozbite lustro” Mercè Rodoredy. Rozmawiamy z tłumaczką Anną SawickąEwa Cieślik1
- ArtykułyMatura 2024 z języka polskiego. Jakie były lektury?Konrad Wrzesiński3
- ArtykułyWeź udział w akcji recenzenckiej, by móc otrzymać książkę Ałbeny Grabowskiej „Odlecieć jak najdalej”LubimyCzytać4
- ArtykułyHłasko, powrót Malcolma, produkcja dla miłośników „Bridgertonów” i nie tylkoAnna Sierant1
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Dagny Kurdwanowska
6,9/10średnia ocena książek autora
384 przeczytało książki autora
662 chce przeczytać książki autora
3fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Uważna, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro
Dagny Kurdwanowska
7,5 z 66 ocen
193 czytelników 17 opinii
2022
A może nie ma się czego bać? Jak zamienić lęk w ciekawość
Dagny Kurdwanowska, Leszek Mellibruda
6,4 z 72 ocen
196 czytelników 11 opinii
2018
PAPERmint, nr 3-4 (7),marzec 2012
Dagny Kurdwanowska, Redakcja pisma PAPERmint
6,7 z 7 ocen
14 czytelników 0 opinii
2012
Powiązane treści
Aktualności
2
Popularne cytaty autora
Cytat dnia
Wiara w siebie jest formą odwagi. Pogłaskanie się po głowie i przytulenie, gdy popełniło się błąd, jest formą czułości. Porozmawianie z samą...
Wiara w siebie jest formą odwagi. Pogłaskanie się po głowie i przytulenie, gdy popełniło się błąd, jest formą czułości. Porozmawianie z samą sobą i wysłuchanie siebie jest formą uważności (także zaprawionej odwagą i czułością). Pielęgnowanie w sobie dobra to nastawienie do życia i forma codziennej praktyki.
1 osoba to lubi
Najnowsze opinie o książkach autora
Uważna, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro Dagny Kurdwanowska
7,5
JESTEŚ JEDYNA TAKA NA ŚWIECIE 💜
Dobra, pokrzepiająca niczym przyjaciółka, wspierająca i kojąca.
Oj jak ja potrzebowałam przeczytać coś właśnie takiego! Po dłuższej przerwie spowodowanej trudnościami losu wracam do siebie, do medytacji i poradników. Lekka ale porusza jakże ważne tematy.
Może nie jest to taki typowy poradnik ale to bardzo dobrze! Bardziej jest to zbiór przemyśleń autorki z jej doświadczeń życiowych, zajdzie się też tutaj kilka porad a także co najbardziej lubię możliwość zapisków i ćwiczeń. „Dziennik podróży” ma tutaj dla mnie największą wartość, pozwala nam usystematyzować nasze cele, pomaga w walce z codziennością i naszymi postanowieniami w dążeniu do ukojenia, spokoju.
Jednocześnie ta książka uczy nas, że trudne uczucia takie jak strata, żal, każda porażka to normalna kolej rzeczy, od samych, naszej odporności i nastawienia, i przede wszystkim wrażliwości zależy jak będziemy to przeżywać.
Bardzo spodobał mi się pomysł napisania samej sobie oświadczenia i będę go stosować.
Piękny moment o szklance do połowy pustej i jednocześnie do połowy pełnej… świetnie tu przedstawione.
Nabrałam ochoty na wersję papierową, żeby móc w niej zapisywać.
PS. Wczoraj medytowałam UŚMIECHNIJ SIĘ DO SIEBIE a dzisiaj znalazłam 140 zł! Serio! Jak to przeczytałam w książce aż nie mogłam w to uwierzyć.
Dziękuje za tą książkę 💜 i sobie, że ją wybrałam w tym momencie życia ☺️
Uważna, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro Dagny Kurdwanowska
7,5
Książka , w której znajdziecie sporo ćwiczeń, a także wiele pytań (często bez odpowiedzi),czyli ,,Uważa, czuła i odważna. Jak pielęgnować w sobie dobro” Dagny Kurdwanowskiej. 🤌🏻
Książka jest wędrówką, wspólną podróżą do tego co nas wzmacnia i buduje, uczy jak pielęgnować to co w nas dobre. Autorka podkreśla, że nie potrafimy być z siebie zadowoleni, nie potrafimy dać sobie odrobinę czułości i uwagi. Zagłuszamy często swoje emocje, nie potrafmy ich nazwać i boimy się niektóre z nich wyrażać. 🖐🏻
Dagna Kyurdybowska pokazuje ze nigdy nie jest za późno na zmianę wszystko zależy od nas samych trzeba zajrzeć głęboko w siebie, żeby wydobyć ukryte dobro. Uzmysławia, jak dbanie o siebie pozwala nam m.n. reagować na stres.
Coś co tę książkę wyróżnia to osobisty Dziennik Podróży, który inspiruje do głębszego poznania siebie i nauczyć czerpania radości z życia. Przyznaję, że ta forma, gdzie dostajemy zadania i ćwiczenia do wykonania przypadła nam szczególnie do gustu.