Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania
- Kategoria:
- popularnonaukowa
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Data wydania:
- 2020-06-03
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-06-03
- Liczba stron:
- 224
- Czas czytania
- 3 godz. 44 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328381391
- Tagi:
- psychologia
Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany?
No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W każdej z ról perfekcja! Masz na to siłę? Masz energię? Wreszcie: masz jeszcze ochotę? Autorka tej książki także pewnego dnia poczuła, że poświęcanie się i spełnianie cudzych oczekiwań to droga donikąd. Miała odwagę, by przyjrzeć się temu, co czuje, co myśli i czego chce - serce, umysł, ciało. Kierunkowskazem w jej poszukiwaniach były i są balans, bycie wystarczającym i po prostu radość życia.
My, zwykli ludzie, jesteśmy tu w końcu po to, by po prostu żyć pełnią życia, ale na własnych zasadach. Na sto albo tyle procent, ile my zechcemy. Praca, rozwój, pasja w odpowiedniej proporcji, tak aby uzyskać równowagę. Możemy przy okazji realizować swoje pasje, możemy się rozwijać, możemy pracować, kochać, przyjaźnić się z innymi. Warunek: w tym wszystkim powinniśmy wyluzować. Nic na siłę, nic do oporu, zero niepotrzebnej spiny. Książka, którą trzymasz w ręku, to zbiór doświadczeń autorki, od coachingu, psychologii i psychoterapii po NLP, hipnozę, reiki, ho'oponopono, thetahealing itp. To siedem kroków odpuszczania, które powstały właśnie po przetestowaniu na sobie przeróżnych sposobów, jak naprawdę sobie samemu odpuścić i złapać upragniony dystans. Bo gdy masz wyje**ne, to jest Ci dane. Sprawdź sam!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 381
- 361
- 83
- 47
- 10
- 10
- 8
- 8
- 7
- 6
Cytaty
Jeśli na tym najprostszym narzędziu coachingowym, jakim jest koło życia, wyrysujemy kilka aspektów - rodzina, pieniądze, hobby(…) - to sensem życia według mnie jest wzrastanie w każdym z tych aspektów.(…)Możliwe jest wzrastanie spokojne,miarowe, bez nacisku, bez presji w swoim tempie. To jest moim zdaniem sens życia. Szeroko pojęty rozwój, wzrastanie, doświadczanie, a przy tym ...
Rozwiń
Opinia
Odpuszczanie to dla perfekcjonisty i osoby lubiącej mieć wszystko pod kontrolą to trudna sztuka. Książkę, co prawda, wysłuchałam jednocześnie idąc do pracy nastrajałam się na odpuszczenie. Mimo wulgarnego języka, dziwnych, śmiesznych życiowych sytuacji z życia autorki wziętych, to przekaz jest jednoznaczny. Odpuść - zadbaj o siebie i swoje potrzeby - będziesz szczęśliwszą i zdrowszą osobą.
Odpuszczanie to dla perfekcjonisty i osoby lubiącej mieć wszystko pod kontrolą to trudna sztuka. Książkę, co prawda, wysłuchałam jednocześnie idąc do pracy nastrajałam się na odpuszczenie. Mimo wulgarnego języka, dziwnych, śmiesznych życiowych sytuacji z życia autorki wziętych, to przekaz jest jednoznaczny. Odpuść - zadbaj o siebie i swoje potrzeby - będziesz szczęśliwszą i...
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to