Zacznij myśleć jak mnich

Dobrze napisana książka. Można w niej odnaleźć uniwersalne prawdy ale też porady co do życia. Kwestia wiary, odnalezienia siebie, odnalezienie spokoju w życiu. Przyjemnie się czytało

Dobrze napisana książka. Można w niej odnaleźć uniwersalne prawdy ale też porady co do życia. Kwestia wiary, odnalezienia siebie, odnalezienie spokoju w życiu. Przyjemnie się czytało

Super książka! Po kilkudziesięciu stronach zostawiłem tę książkę w pociągu. Nie dlatego, że coś się na niej skupić nie umiałem. Coś mi w niej nie siedziało, potem jakieś rozkojarzenie i została w przedziale. Jednak była wypożyczona z biblioteki, więc byłem znoszony ją odkupić, co też zrobiłem. Dziś idąc tokiem myślenia tej książki, jestem wdzięczny za to, że ją pierwotnie zgubiłem. Dzięki temu z większym zapałem ją przeczytałem i odznaczam jako jedna z tych, do których z braku czasu nie wrócę, a chciałbym po nią sięgać z dwa razy w roku.

Super książka! Po kilkudziesięciu stronach zostawiłem tę książkę w pociągu. Nie dlatego, że coś się na niej skupić nie umiałem. Coś mi w niej nie siedziało, potem jakieś rozkojarzenie i została w przedziale. Jednak była wypożyczona z biblioteki, więc byłem znoszony ją odkupić, co też zrobiłem. Dziś idąc tokiem myślenia tej książki, jestem wdzięczny za to, że ją pierwotnie...

W gruncie rzeczy nic odkrywczego. Dużą część z tego przekazu znam z chrześcijaństwa i to jest mi zdecydowanie bliższe.

W gruncie rzeczy nic odkrywczego. Dużą część z tego przekazu znam z chrześcijaństwa i to jest mi zdecydowanie bliższe.

Książka napisana dość łatwym językiem. Tłumaczy w sumie podstawy mindsetu mnicha, co jest dobre dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z buddyzmem, czy w ogóle duchowością. Można niewątpliwie powiedzieć, że te nauki są uniwersalne.

Książka napisana dość łatwym językiem. Tłumaczy w sumie podstawy mindsetu mnicha, co jest dobre dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z buddyzmem, czy w ogóle duchowością. Można niewątpliwie powiedzieć, że te nauki są uniwersalne.

Zacznij myśleć jak mnich to książka, do której chętnie będę wracać. Daję 9/10 za prostotę przekazu, mądrość opartą na doświadczeniu i spokój, jaki niesie ta lektura. Inspiruje do zatrzymania się i głębszego spojrzenia na siebie oraz świat.

Zacznij myśleć jak mnich to książka, do której chętnie będę wracać. Daję 9/10 za prostotę przekazu, mądrość opartą na doświadczeniu i spokój, jaki niesie ta lektura. Inspiruje do zatrzymania się i głębszego spojrzenia na siebie oraz świat.

🔎 "Świat nam nie sprzy­ja ani nie jest prze­ciw­ko nam. To my kreu­je­my wła­sną rze­czy­wi­stość". 🔍

"Zacznij myśleć jak mnich", czyli jak drobne rzeczy - takie jak uważność, wdzięczność, pokora i służba - mogą naprawdę zmienić Twoje życie 🧘

Brzmi skomplikowanie i górnolotnie? Tylko tak się wydaje!

Przeczytaj, jeśli:
📍 Czujesz się przytłoczony codziennością i pragniesz odnaleźć równowagę emocjonalną oraz uwolnić się od zbędnego stresu.
📍 Chcesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz reakcje.
📍 Chcesz uzdrowić relacje z innymi.
📍 Szukasz inspiracji do zmiany swojego podejścia do życia czy pracy.
📍 Interesują Cię techniki medytacji i mindfulness, ale nie wiesz, jak zacząć.
📍 Masz ochotę na rozwój osobisty, ale szukasz narzędzi, które są proste i do wdrożenia od zaraz.
📍 Chcesz dowiedzieć się, jak zastosować mądrość mnichów we współczesnym świecie.

Jay Shetty napisał książkę, która inspiruje do podjęcia wyzwania, by żyć pełniej 🤞 Opiera ją na swoim 3-letnim pobycie w aśramie oraz doświadczeniu, jako mówca motywacyjny.

Autor pisze w przystępny i lekki sposób przytaczając badania naukowe, historie z życia i cytaty z innych książek. Nie wywiera presji ani nie przytłacza coachingowym tonem – jego wskazówki są praktyczne i (w większości) łatwe do wdrożenia w codziennym życiu 💚

Warto przeczytać, ponieważ "nie­ustan­nie po­szu­ku­je­my szczę­ścia, które wy­da­je nam się nie­uchwyt­ne, bo nie wiemy, że no­si­my je w sobie" 🍀

A "każdy z nas może stać się mni­chem, kształ­tu­jąc swój świa­to­po­gląd w taki spo­sób, aby osią­gnąć okre­ślo­ny stan umy­słu".

🔎 "Świat nam nie sprzy­ja ani nie jest prze­ciw­ko nam. To my kreu­je­my wła­sną rze­czy­wi­stość". 🔍

"Zacznij myśleć jak mnich", czyli jak drobne rzeczy - takie jak uważność, wdzięczność, pokora i służba - mogą naprawdę zmienić Twoje życie 🧘

Brzmi skomplikowanie i górnolotnie? Tylko tak się wydaje!

Przeczytaj, jeśli:
📍 Czujesz się przytłoczony codziennością i pragniesz...

Przyjemna pozycja. Dużo ciekawych cytatów i inspirujących anegdot z życia mnicha. Warto wbijać sobie do głowy tego typu pozycje.

Przyjemna pozycja. Dużo ciekawych cytatów i inspirujących anegdot z życia mnicha. Warto wbijać sobie do głowy tego typu pozycje.

Sięgając po tę książkę, spodziewałem się poznaniu perspektywy byłego hinduskiego mnicha. W kilku rozdziałach przybliża nam terminy związane z duchowością Indii, ale o wiele częściej karmi nas spostrzeżeniami z życia w zakonie, typu: uwaga tego starego mnicha pokazała mi, że powinienem mniej plotkować i nie skupiać się na innych. Rozwojowe rady od Shettiego można z łatwością znaleźć w innych książkach (np. o nawykach, szukaniu celu w życiu itp.). Znajdziemy tutaj kilka cennych rad czy powoływania się na badania naukowe, które sobie odnotujemy, ale za mało dla mnie tego na ponad 400 stron. Wydaje mi się, że jest to bardziej raka sofistyka, niż pozycja rozwojowa.

Sięgając po tę książkę, spodziewałem się poznaniu perspektywy byłego hinduskiego mnicha. W kilku rozdziałach przybliża nam terminy związane z duchowością Indii, ale o wiele częściej karmi nas spostrzeżeniami z życia w zakonie, typu: uwaga tego starego mnicha pokazała mi, że powinienem mniej plotkować i nie skupiać się na innych. Rozwojowe rady od Shettiego można z łatwością...

Autor przybliża świat mnichów, tego jak funkcjonują i po co w ogóle robią to co robią. Jednocześnie jest w tym bardzo ludzki i osadzony wśród "normalnych" ludzi. Przytacza swoje własne doświadczenia z pobytu w aśramie i poza nim, jego historie są trafne i pozwalające się utożsamić, nie są oderwane od rzeczywistości, a łatwo zaadaptować pewne rozwiązania we własnym życiu codziennym. Jednocześnie ćwiczenia, które proponuje są ciekawe, choć czasem niektóre mogą być oczywiste dla osób od jakiegoś czasu zgłębiających temat.

Autor przybliża świat mnichów, tego jak funkcjonują i po co w ogóle robią to co robią. Jednocześnie jest w tym bardzo ludzki i osadzony wśród "normalnych" ludzi. Przytacza swoje własne doświadczenia z pobytu w aśramie i poza nim, jego historie są trafne i pozwalające się utożsamić, nie są oderwane od rzeczywistości, a łatwo zaadaptować pewne rozwiązania we własnym życiu...

Moim zdaniem, fajna pozycja dla osób, co zaczynają swoją podróż z coachingiem. Dla osób, zaznajomionych z treściami w stylu „uwierz w siebie „ może wydawać się zbyt oczywista i nudna. Plusa daje za ćwiczenia i test osobowości

Moim zdaniem, fajna pozycja dla osób, co zaczynają swoją podróż z coachingiem. Dla osób, zaznajomionych z treściami w stylu „uwierz w siebie „ może wydawać się zbyt oczywista i nudna. Plusa daje za ćwiczenia i test osobowości