-
Artykuły
Hobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaks
16 -
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
267 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Jak przestać się martwić
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Insignis
- Data wydania:
- 2021-02-24
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-02-24
- Liczba stron:
- 174
- Czas czytania
- 2 godz. 54 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 37075675
- Tłumacz:
- Anna Krochmal
- Tagi:
- psychologia motywacja zmartwienia samopoczucie poradnik
Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju…
Martwienie się to coś zupełnie naturalnego – jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie.
Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji.
Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 158
- 130
- 23
- 15
- 8
- 7
- 5
- 4
- 4
- 4
Opinia
"Jak przestać się martwić" no właśnie, jak? Na to fundamentalne pytanie bardzo ciężko odpowiedzieć. Czy aby napewno? Ile razy słyszeliśmy tekst " łatwo powiedzieć, ciężej zrobić".. a może po prostu lepiej tkwić nam w stagnacji zamiast zacząć robić coś z własnym życiem? Po co właściwie powstają takie poradniki? A właśnie po to byśmy zrobili porządek z własnym życiem. Nie sztuką jest pogrążać się tylko wyjść na prostą, a ciągle zamartwianie nic nam nie da... Musimy nauczyć się rozwiązywać problemy, a wtedy z całą pewnością będziemy mieli mniej powodów do zmartwień.
"Jak przestać się martwić" no właśnie, jak? Na to fundamentalne pytanie bardzo ciężko odpowiedzieć. Czy aby napewno? Ile razy słyszeliśmy tekst " łatwo powiedzieć, ciężej zrobić".. a może po prostu lepiej tkwić nam w stagnacji zamiast zacząć robić coś z własnym życiem? Po co właściwie powstają takie poradniki? A właśnie po to byśmy zrobili porządek z własnym życiem. Nie...
więcej Pokaż mimo to