Jak dbać o skórę z problemami. Holistyczne podejście do pielęgnacji skóry.
Pożegnaj się z problemami skóry!
Barbara Kwiatkowska, autorka bestsellerowych książek "Skóra. Azjatycka pielęgnacja po polsku" oraz "Pielęgnacja skóry przez cztery pory roku. Azjatyckie inspiracje", powraca z kolejną porcją profesjonalnej wiedzy i praktycznych porad!
Nadszedł czas, by zmierzyć się ze skórą, która wymaga specjalnej pomocy i pielęgnacji. Wydaje ci się, że próbowałaś już wszystkiego, a problemy wciąż nawracają? Przekonaj się, jak wiele jeszcze możesz dla siebie zrobić!
Z tej książki dowiesz się:
Jak uporać się trądzikiem, gulami i zaskórnikami niezależenie od wieku,
Jak odróżnić skórę suchą od odwodnionej, pielęgnować skórę wrażliwą i zadbać o skórę naczynkową,
Jak spowolnić starzenie się skóry, rozjaśnić przebarwienia i zniwelować cienie pod oczami,
Jak dbać o skórę głowy, dłoni i reszty ciała,
Jak pielęgnować skórę w okresie ciąży i po niej,
Jakie kosmetyki gryzą się ze sobą oraz których zabiegów pielęgnacyjnych unikać.
Odkryj przyczyny niedoskonałości skórnych, wypróbuj skuteczne rozwiązania i zacznij cieszyć się cerą idealną!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 32
- 24
- 6
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Jak dbać o skórę z problemami. Holistyczne podejście do pielęgnacji skóry.
Dodaj cytat
Opinia
Zawód na całego.
Nie ma tutaj może bzdur, ale jest sporo "opowieści dziwnej treści".
Książka jest bardzo pobieżna, jest zlepkiem bardzo podstawowych informacji, które są tak bardzo niepogłębione, że to jak artykuł w gazecie dla kur domowych, nie obrażając kur. Serio, to że w Wikipedii znajdziemy więcej to wiadomo, ale więcej na dany temat znajdziemy na pierwszej stronie w google, która się pojawi po wpisaniu zagadnienia. Poprzednie książki były dużo lepsze, zapewne także ze względu na poruszaną tematykę. Jestem bardzo zawiedziona takim potraktowaniem trądziku, naprawdę, spodziewałam się więcej, a nie dowiedziałam się niczego. Z całej książki dowiedziałam się tylko 2 rzeczy - że podczas stosowania kwasów i retinolu warto także stosować peeling oraz że peelingi mechaniczne nie są już tak demonizowane jak kiedyś. To drugie jest akurat kontrowersyjne, ale autorka pisze o tym w taki sposób, że wzbudza moje zaufanie. Nigdy mi takie nie szkodziły, ale od kilku lat ich nie stosuję, bo uznawano je za szkodliwe, tymczasem może nie muszę wcale z nich rezygnować - na pewno sprawdzę. Moja pielęgnacja jest tak minimalistyczna, że peeling raz w tygodniu by nie zaszkodził, nawet dla własnej rozrywki i poczucia zadbania.
Sporo podkreślania, że należy stosować filtry, mnie akurat ten temat męczy, ale od jakiegoś czasu mamy hype na ten temat, więc wybaczam.
Co mi się podoba i to bardzo, bardzo, to zauważenie i zwrócenie uwagi na to, że każdy ma pory i że filtry na Instagramie robią wiele złego w postrzeganiu samego siebie przez kobiety zwłaszcza. Nie ma ludzi idealnych i nikt nie wygląda tak jak na zdjęciu, to jest dzisiaj jakaś plaga. Autorka mówi też o tym, że sporo rzeczy kiedyś nikomu nie przeszkadzało, a teraz nagle tragedia, hurr-durr, bo ja mam widoczne coś tam, jak żyć! No otóż poza trądzikiem i zaczerwienieniem na pyszczku nie przeszkadza mi nic, czasem depiluję jakieś włosy z niego, jak mam ochotę, a czasem nie, zmarszczki w ogóle mi nie wadzą (u innych, bo sama jeszcze nie mam), przebarwienia też nie, więc jakiś tam problem przynajmniej z głowy.
Bardzo podstawowa wiedza, zatrważająco płytko podana, nie polecam. (Znowuż niektóre fragmenty są zbyt naukowe, w ogóle nie ma to ładu i składu.)
Zawód na całego.
więcej Pokaż mimo toNie ma tutaj może bzdur, ale jest sporo "opowieści dziwnej treści".
Książka jest bardzo pobieżna, jest zlepkiem bardzo podstawowych informacji, które są tak bardzo niepogłębione, że to jak artykuł w gazecie dla kur domowych, nie obrażając kur. Serio, to że w Wikipedii znajdziemy więcej to wiadomo, ale więcej na dany temat znajdziemy na pierwszej stronie w...