-
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
242 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
17
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać swój wewnętrzny blask
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Don't Let Anything Dull Your Sparkle: How to Break Free of Negativity and Drama
- Wydawnictwo:
- Data wydania:
- 2016-05-16
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-05-16
- Liczba stron:
- 240
- Czas czytania
- 4 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365170996
- Tłumacz:
- Monika Szczęsny
- Tagi:
- stres spokój Monika Szczęsny
Trudne relacje oraz okoliczności stanowiące wyzwanie – wszystko to sprowadza się do jednego słowa: dramat. W tej przełomowej książce Doreen Virtue – specjalistka w dziedzinie doradztwa psychologicznego i uzdrawiania duchowego – przeprowadza czytelnika przez proces determinowania jego Ilorazu Dramatu. Dowiadujemy się, jak wiele stresu zupełnie niepotrzebnie tolerujemy i absorbujemy od innych ludzi oraz sytuacji, w których się znajdujemy.
Autorka w sposób przejrzysty i zrozumiały wyjaśnia psychologiczne przyczyny uzależnienia od dramatycznych relacji, pracy i stylu życia i pokazuje, jak wyzwolić się z tego cyklu. Tłumaczy także, dlaczego dramatyczne zdarzenia z przeszłości mogą wywołać potraumatyczne symptomy, obejmujące między innymi poczucie lęku, przybieranie na wadze oraz popadanie w różne uzależnienia i uczy naturalnych oraz potwierdzonych naukowo metod, pozwalających na odzyskanie równowagi w ciele i życiu.
W swej najnowszej książce Doreen Virtue pokazuje, jak: radzić sobie z rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami, którzy uzależnieni są od dramatu; ocenić swój własny poziom uzależnienia od dramatycznych zdarzeń; pozbyć się negatywności ze swojego życia a także uwolnić stres i osiągnąć wewnętrzny spokój.
Najwyższy czas, aby oczyścić się z negatywnych emocji i odzyskać wewnętrzny blask!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 31
- 14
- 2
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Emocjonalny detoks. Jak uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać swój wewnętrzny blask
Dodaj cytat
Opinia
Chyba poraz pierwszy piszę swoją opinie po przeczytaniu książki. Jest to najgorsza książka jaką czytałam, brzmi jak praca licencjacka z Wyższej Szkoły Robienia Hałasu, ogólniki typu "Przeprowadzono badania w Europie" cisną na usta tylko: "WOW! całe szczęście, że nie na planecie Ziemi". W książce nie ma żadnych podpowiedzi na temat zmiany nastawienia na bardziej optymistyczne, natomiast główny cel książki to wyrywki na temat traumy alkoholizmu, molestowania i przemocy; a jednak śmię twierdzić, że jest niejaka różnica między chęcią "odświeżenia swojego patrzenia na świat" a traumami wojennymi, katastrofami itd.
Autorka nauczyła się zwrotu "alergia na histaminę" i wciska go gdzie może. Książka jest banalna, denna i nic nie wnosząca. Być może niepotrzebnie tuż przed nią czytałam "Życie-piękna katastrofa" Kabata Zinna, bo w takim zderzeniu wypada marnie. Nie polecam ! Wręcz odradzam.
Chyba poraz pierwszy piszę swoją opinie po przeczytaniu książki. Jest to najgorsza książka jaką czytałam, brzmi jak praca licencjacka z Wyższej Szkoły Robienia Hałasu, ogólniki typu "Przeprowadzono badania w Europie" cisną na usta tylko: "WOW! całe szczęście, że nie na planecie Ziemi". W książce nie ma żadnych podpowiedzi na temat zmiany nastawienia na bardziej...
więcej Pokaż mimo to