To publikacja, która nie będzie raczej mocno odkrywcza dla kogoś, kto w takiej tematyce ma większe doświadczenie. Oscyluje bowiem wokół dosyć typowych zagadnień – takich, jakich można się w takim poradniku spodziewać. Jest to wszystko jednak podane w naprawdę ładnej formie i myślę, że sprawdzi się jeżeli rzeczywiście mamy motywację, by dokonać zmian w swoim jadłospisie, dowiedzieć się jakich produktów unikać, a które warto polubić. Emilie Hebert umiejętnie dzieli się swoją wiedzą, kusi wizją lepszego samopoczucia i pięknego wyglądu oraz zachwyca zdjęciami. Sama książka nie zainspirowała mnie jednak na tyle, żebym poczuła silną potrzebę zmian. Prawdę mówiąc nie wiem czy jakikolwiek poradnik byłby w stanie to zrobić. Nie tracę jednak nadziei, chociaż to dosyć wygodne czekać aż coś z zewnątrz stanie się impulsem do działania, a tak naprawdę nie będzie oryginalnym stwierdzenie, że to w sobie najpierw trzeba znaleźć chęci i motywację.

Pełna opinia na k-czyta.pl: http://www.k-czyta.pl/2017/08/emilie-hebert-beauty-food.html

To publikacja, która nie będzie raczej mocno odkrywcza dla kogoś, kto w takiej tematyce ma większe doświadczenie. Oscyluje bowiem wokół dosyć typowych zagadnień – takich, jakich można się w takim poradniku spodziewać. Jest to wszystko jednak podane w naprawdę ładnej formie i myślę, że sprawdzi się jeżeli rzeczywiście mamy motywację, by dokonać zmian w swoim jadłospisie,...