Bardzo dobra książka, przy okazji opowiadania historii spotkania z biegaczami z plemienia Tarahumara autor przybliża m.in. ciekawe wyniki badań nad mechanizmem stopy, metodyką biegania i unikania kontuzji oraz ewolucją człowieka - przybliża teorię biegającego homo sapiens, a także fenomenem marki butów Nike... Bardzo polecam! Proszę nie zrazić się pierwszymi rozdziałami, są mimo wszystko koniecznym wstępem do dalszej części książki :D

Bardzo dobra książka, przy okazji opowiadania historii spotkania z biegaczami z plemienia Tarahumara autor przybliża m.in. ciekawe wyniki badań nad mechanizmem stopy, metodyką biegania i unikania kontuzji oraz ewolucją człowieka - przybliża teorię biegającego homo sapiens, a także fenomenem marki butów Nike... Bardzo polecam! Proszę nie zrazić się pierwszymi rozdziałami, są...

Pasjonujaca opowieść, barwne postacie i lekkie pióro autora czynią tą książkę prawdziwą gratką dla miłośników biegania i nie tylko. W trakcie lektury towarzyszyła mi nieodparta chęć rozpoczęcia dłuższej przygody z bieganiem. Dużym plusem są poruszone przez autora kwestie kontuzji towarzyszących biegaczom, ich przyczyn w tym także badań dotyczących np. obuwia. Polecam gorąco!

Pasjonujaca opowieść, barwne postacie i lekkie pióro autora czynią tą książkę prawdziwą gratką dla miłośników biegania i nie tylko. W trakcie lektury towarzyszyła mi nieodparta chęć rozpoczęcia dłuższej przygody z bieganiem. Dużym plusem są poruszone przez autora kwestie kontuzji towarzyszących biegaczom, ich przyczyn w tym także badań dotyczących np. obuwia. Polecam gorąco!

Bardzo dobra książka, dzięki której można poznać siebie samego i kim tak naprawdę jest człowiek. Polecam!

Bardzo dobra książka, dzięki której można poznać siebie samego i kim tak naprawdę jest człowiek. Polecam!

Fascynująca autobiografia autora.Albo może raczej biografia pasji autora, czyli biegania. Czyli książka o tym jak autor biegał i jak chciał biegać lepiej i dalej i więcej i jak spotykał ludzi, którzy też biegali, i jak oni wszyscy biegali, czasem, do granic swoich możliwości.

Nie jest to książka popularnonaukowa, ani tym bardziej naukowa, o bieganiu. Nie jest to poradnik biegania.
To subiektywna, miejscami bardzo subiektywna, opowieść autora o jego własnej fascynacji bieganiem oraz ludźmi, którzy biegają lepiej i dalej od niego,

Zawsze chętnie słucham opowieści ludzi, który są czymś faktycznie zainteresowani, starają się realizować, tak naprawdę, jakąś swoją pasję. Czym jest życie bez pasji?
Nie planuje biegać w upale po pustyni 200 km boso, ale jak czytam książki z wypraw alpinistycznych też nie zaczynam, po ich zakończeniu, planować wypraw w Karakorum.

Autor, naprawdę z urokiem, i z wielkim entuzjazmem , opowiada o tym co go fascynuje -czyli o bieganiu. O swoich butach, o idealnych, jego zdaniem butach, o problemach z kontuzjami, o innych biegaczach, o maratonach i biegajacych Indianach, i o wielu innych sprawach.
Na pewno zachęca, nie wprost, ale przez przesłanie książki - do ruchu, do szacunku do swojego ciała i jego możliwości. Pewnie też do biegania, chociaż trudno mi sobie czasowo wyobrazić, nie mówiąc już o kondycji, że biegam 5 godzin dziennie codziennie. Wtedy pewnie bieganie stałoby się dla mnie czymś normalnym, jak teraz chodzenie . Chociaż z drugiej strony gdybym wszędzie tam gdzie teraz idę biegła - to bym raczej zaoszczędziła czas, niż go straciła.

Fascynująca autobiografia autora.Albo może raczej biografia pasji autora, czyli biegania. Czyli książka o tym jak autor biegał i jak chciał biegać lepiej i dalej i więcej i jak spotykał ludzi, którzy też biegali, i jak oni wszyscy biegali, czasem, do granic swoich możliwości.

Nie jest to książka popularnonaukowa, ani tym bardziej naukowa, o bieganiu. Nie jest to poradnik...

Dla zainteresowanych tematem sportowców amatorów i nie tylko. Nie żałuję czasu poświęconego na tę książkę dowiedziałem się kilku ciekawych rzeczy związanych z bieganiem i zmieniłem nieco poglądy w pewnych sprawach:). Napisana dość średnio - dla wytrwałych biegaczy :)

Dla zainteresowanych tematem sportowców amatorów i nie tylko. Nie żałuję czasu poświęconego na tę książkę dowiedziałem się kilku ciekawych rzeczy związanych z bieganiem i zmieniłem nieco poglądy w pewnych sprawach:). Napisana dość średnio - dla wytrwałych biegaczy :)

Bardzo ładnie napisana książka. Szkoda, że tak mocno fabularyzowana - momentami niepotrzebnie.

Bardzo ładnie napisana książka. Szkoda, że tak mocno fabularyzowana - momentami niepotrzebnie.

Jak dla mnie, chyba najlepsza książka o bieganiu. A także wspaniała podróż w meksykańskie rewiry, w których żyje niezwykłe plemię. Dla biegaczy ultra, pozycja obowiązkowa.

Jak dla mnie, chyba najlepsza książka o bieganiu. A także wspaniała podróż w meksykańskie rewiry, w których żyje niezwykłe plemię. Dla biegaczy ultra, pozycja obowiązkowa.

Aż poszedłem pobiegać. Bardzo inspirujaca ksiazka przy czy również ciekawa.
Wiem już dlaczego miesiąc po kupieniu drogich butów musiałem przestać biegac na kilka miesięcy.

Aż poszedłem pobiegać. Bardzo inspirujaca ksiazka przy czy również ciekawa.
Wiem już dlaczego miesiąc po kupieniu drogich butów musiałem przestać biegac na kilka miesięcy.

To światowy bestseller, książka już w zasadzie kultowa i znana chyba każdemu biegającemu amatorowi. 10/10 i wszystko w tym temacie. Rozpala wyobraźnię, zaprasza do pokonywania własnych ograniczeń i niezwykle motywuje do wycieczek biegowych w terenie. Autor trafił sam raz z tematem biegów ultra w chili, gdy zaczynały się stawać "popularne", ale też podszedł do tematu z niezwykłym wyczuciem, zaangażowaniem, pasją. Na tej książce powinno być nadrukowane ostrzeżenie: Bieganie uzależnia, a po tej lekturze staje się nałogiem!

To światowy bestseller, książka już w zasadzie kultowa i znana chyba każdemu biegającemu amatorowi. 10/10 i wszystko w tym temacie. Rozpala wyobraźnię, zaprasza do pokonywania własnych ograniczeń i niezwykle motywuje do wycieczek biegowych w terenie. Autor trafił sam raz z tematem biegów ultra w chili, gdy zaczynały się stawać "popularne", ale też podszedł do tematu z...

Odsłuchałem na Legimi.
Wspaniała książka o bieganiu, naprawdę aż chce się biegać. Jeśli brakuje CI motywacji do biegania poczytaj o przygodach biegacza, o spotkaniach i stylach biegu innych biegaczy. Poznaj historię biegaczy z plemienia Tarahuamara mieszkających w niedostępnych górach Meksyku.

Odsłuchałem na Legimi.
Wspaniała książka o bieganiu, naprawdę aż chce się biegać. Jeśli brakuje CI motywacji do biegania poczytaj o przygodach biegacza, o spotkaniach i stylach biegu innych biegaczy. Poznaj historię biegaczy z plemienia Tarahuamara mieszkających w niedostępnych górach Meksyku.