Christopher McDougall

Książka ciekawa, lecz niestety dla mnie, z punktu widzenia osoby dopiero ,,raczkującej'' w temacie biegania - dopiero kawałek za połową. Przez pierwsze około 170 stron książki po prostu musiałem przebrnąć, ale czułem że będzie warto. Nie zawiodłem się. Niemniej jednak nie wiem, czy biorąc pod uwagę to co wyniosłem z tej lektury, nic nie straciłbym zaczynając właśnie od około strony 170. Z pewnością do polecenia dla biegaczy i osób chcących biegać. Nie-biegający również poznają ciekawą perspektywę tej aktywności. Osobiście zainteresowały mnie teorie zawarte w książce, ale bardzo brakowało mi źródeł do badań naukowych. Być może spodziewałem się po prostu nie powieści, a czegoś bardziej naukowego. Podsumowując jednak całokształt - ocena zdecydowanie na plus, warto przeczytać.