Jedna z niewielu książek zielarskich dostępnych na rynku, poruszającą kwestię energetyki ziół.
Poza tym jest to kompendium pełne praktycznych porad i wskazówek, pozwalające zrozumieć zasady "obchodzenia się" z ziołami.
Bardzo wartościowa lektura - zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych zielarzy :)

Jedna z niewielu książek zielarskich dostępnych na rynku, poruszającą kwestię energetyki ziół.
Poza tym jest to kompendium pełne praktycznych porad i wskazówek, pozwalające zrozumieć zasady "obchodzenia się" z ziołami.
Bardzo wartościowa lektura - zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych zielarzy :)

Niniejszy poradnik to obszerne i wyczerpujące informacje na temat ziołolecznictwa. Od "zawsze" wiadomo, że świeże, naturalne zioła mogą mieć bardzo korzystny wpływ na pewne dolegliwości, jakie czasem towarzyszą człowiekowi, a jakie potrafią być niezwykle uciążliwe. Książka to spore źródło informacji, właśnie o ziołach. Wobec tego czytelnik pozna rozmaite kategorie, klasyfikacje ziół - od ostrych, przez gorzkie i kwaśne, do słodkich i aromatycznych. Dodatkowo dowiemy się jak szukać, uprawiać, pielęgnować zioła. W jakim czasie najlepiej je zbierać i wreszcie jak przechowywać, aby zachowały swe właściwości.
Poza tym dokładnej analizie i charakterystyce zostały tu poddane wielorakie gatunki ziół - z opisem ich właściwości i przeciwwskazań.
Ciekawymi informacjami są te, które zaznajamiają odbiorcę z całą recepturą powstawania ziół - zarówno tych w postaci czysto - naturalnej, jak i tych w kapsułkach, syropie, czy tabletkach. W poradniku wypisane mamy potrzebne narzędzia, akcesoria i składniki, które są niezbędne do produkcji ziołowych specyfików - nalewek, przekąsek, naparów, itp. Tych na bazie wody, alkoholu, gliceryny i olejków.
Oczywiście całości dopełnią gotowe przepisy mieszanek ziołowych z podanymi proporcjami - np. na kaszel, grzybicę, odporność.

Niniejszy poradnik to obszerne i wyczerpujące informacje na temat ziołolecznictwa. Od "zawsze" wiadomo, że świeże, naturalne zioła mogą mieć bardzo korzystny wpływ na pewne dolegliwości, jakie czasem towarzyszą człowiekowi, a jakie potrafią być niezwykle uciążliwe. Książka to spore źródło informacji, właśnie o ziołach. Wobec tego czytelnik pozna rozmaite kategorie,...

„Nauka samodzielnej produkcji leków ziołowych jest równie prosta jak nauka gotowania.”
Trochę mnie przestraszyło to zdanie autorów we wstępie, bo z umiejętnością gotowania u mnie jest tak, jak z geniuszem malarstwa wśród ludzi. Nie zostałam nią obdarzona. Jednak ciekawość i chęć poznania ziół, których bezmyślnie używam na co dzień i ochoczo dodaję do wszystkiego łącznie z kawą (cynamon i kakao),przedstawionych przez amerykańskich zielarzy klinicznych z ogromną praktyką i wiedzą, skłoniła mnie do zajrzenia do środka.
I... wsiąkłam!
Przyznam się, że początkowo chciałam pójść na skróty i zacząć natychmiast od receptur i instrukcji przygotowywania leków na konkretne dolegliwości.
Okazało się, że nie tędy droga!
Napotkałam tam tajemnicze dla mnie słowa, jak „perkolat” albo zbyt skomplikowane polecenie – „zrób nalewkę”. Dla osób wtajemniczonych w ziołolecznictwo nie będzie to problem i będą mogły skorzystać od razu z drugiej części poradnika. Dla mnie, laiczki, był to sygnał do obowiązkowego i uważnego przestudiowania wszystkich rozdziałów teoretycznych zapoznających z podstawowymi zagadnieniami z zakresu: rodzaju ziół, sposobu produkcji leków ziołowych i ich wykorzystania, dawkowania, zbierania, suszenia i stosowania, ekstrakcji, aromaterapii, hydroterapii, tradycyjnych metod azjatyckich, a przede wszystkim terminologii. Jak podkreślali autorzy, przyswojenie tej bazy wiedzy „jest jak poznawanie alfabetu lub nut: są one podstawą do zrozumienia języka zielarstwa. Podobnie jak zestawione ze sobą nuty mogą tworzyć nieskończoną liczbę utworów muzycznych, tak właściwości energetyczne ziół mieszają się, tworząc tysiące niepowtarzalnych kombinacji.”
Na dowolną chorobę oprócz – uwaga! - chronicznego zmęczenia.
Zastrzegli sobie również, że podana wiedza to zaledwie wstęp dla tych, którzy chcieliby posiąść pełniejszą wersję na temat zielarstwa i ziołolecznictwa. Dla mnie poradnik okazał się uszczegółowieniem informacji poznanych w „Green Witch” Arin Murphy-Hiscock. Chociaż i tutaj każdy z rozdziałów można uzupełnić na przykład o samodzielną uprawę ziół lub zbieranie ich w lasach i na łąkach, korzystając z bibliografii umieszczonej na końcu książki. Dopiero wtedy, po zapoznaniu się z częścią teoretyczną, można zacząć eksperymentować z recepturami. To zdecydowanie bezpieczniejszy sposób korzystania z poradnika, ponieważ wbrew pozorom ta publikacja jest jak lek kupowany w aptece. Również posiada ostrzegawczą klauzulę ostrożności umieszczoną na początku książki. Dotyczy ona nawet ziół powszechnie używanych i uznawanych za bezpieczne. Okazuje się, że to błędny mit. Nie każdemu służą jednakowo i niekoniecznie z korzyścią. Dlatego autorzy zawsze umieszczali przeciwwskazania dla ciężarnych, karmiących, diabetyków, alergików czy zbyt małych dzieci. Realizacja niektórych receptur była dla mnie zbyt trudna lub czasochłonna, jak przygotowywanie nalewek. Były jednak i takie, których sporządzenie nie sprawiało żadnych problemów. Autorzy postarali się, żeby opisy były jasne i pokazane krok po kroku, ilustrując je dodatkowo zdjęciami. Również odsyłając do strony internetowej The School Modern Herbal , gdzie umieścili filmy instruktażowe. Brakowało mi jednak zdjęć przy omawianiu ziół jednorodnych. Żeby zobaczyć większość z nich, bo lubię widzieć o czym mowa, musiałam korzystać z „Wirtualnego atlasu roślin”. Wśród receptur na wszelkiego rodzaju dolegliwości od bólu zęba po hemoroidy, każdy znajdzie coś dla siebie, w każdej postaci – nalewki, ekstraktu, maści, naparu, kremu, emulsji, olejku, czopków, tabletek, wziewów, kataplazmów, kropli, a nawet krążków dopochwowych i perfum. Ja wybrałam najbardziej prosty i na czasie – lek na przeziębienie i infekcję dróg oddechowych.
Książkę stawiam na półce kuchennej obok „Love Vegan” Hanny Stolińskiej-Fiedorowicz , Violetty Domaradzkiej , Roberta Zakrzewskiego.
http://naostrzuksiazki.pl/

„Nauka samodzielnej produkcji leków ziołowych jest równie prosta jak nauka gotowania.”
Trochę mnie przestraszyło to zdanie autorów we wstępie, bo z umiejętnością gotowania u mnie jest tak, jak z geniuszem malarstwa wśród ludzi. Nie zostałam nią obdarzona. Jednak ciekawość i chęć poznania ziół, których bezmyślnie używam na co dzień i ochoczo dodaję do wszystkiego łącznie...