Cytat dnia
Natura nie zdążyła nas przystosować do epoki obfitości, w której aktualnie żyjemy, dlatego nadal się martwimy i wypatrujemy zagrożeń, choć t...
Najnowsze artykuły
ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaks
15
ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
254
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą11
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2024
2022
2021
2020Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii4171 czytelników 260 opinii2020
2017Projekt zdrowie. Szwedzki poradnik inteligenta. Jak świadomie wyćwiczyć ciało i umysł645 czytelników 36 opinii2017Rozruszaj swój mózg Anders Hansen
“Rozruszaj swój mózg” tak samo jak “Wyloguj swój mózg” trzeba przeczytać! “Rozruszaj…” otwiera oczy na wiele aspektów związanych z tym jak bardzo nasz organizm potrzebuje aktywności fizycznej. Ta pozycja niesamowicie zachęca do działania. Jest napisana językiem zrozumianym dla każdego czytelnika. Argumenty poparte są przykładami różnych instytucji, np.tych zajmujących się chorobami serca. Dobrym pomysłem są również najważniejsze punkty tekstu zapisane żółtym kolorem- można łatwo do nich później wrócić. Jest to również idealny prezent/pozycja dla tych, którzy nie wierzą, że uda im się ruszyć z kanapy lub uważają, że nie powinni tego robić :) ja sama zamierzam kupić parę sztuk dla najbliższych bo wierzę że po jej lekturze ich motywacja wzrośnie! P.S.Bardzo ładnie wydana- okładka oraz środek.Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii Anders Hansen
Postawione w tej książce tezy wydają się dość oczywiste. Wszyscy w końcu wiemy, że telefon a najbardziej media społecznościowe, mają destrukcyjny wpływ na naszą produktywność. Twórcy tej nowoczesnej technologii jak widać doskonale rozeznali się w słabych punktach naszego mózgu i zręcznie wykorzystują jego nienasycony głód dopaminy. Ale czy aby na pewno zdajemy sobie w pełni sprawę jak wielki wpływ na nas i naszą koncentrację, mają urządzenia ekranowe? Lub jeszcze lepiej: jak wielki wpływ mają, lub będą mieć, na nasze dzieci. Książka odpowiada na tematy trudne w bardzo przystępny sposób. Po jej przeczytaniu, w czasie produktywności, staram się trzymać telefon w innym pokoju (to znaczy, że dobrze weszło 😛). W dodatku szybko się czyta. Jest to kolejna pozycja, która przypomina, że nasz mózg nie do końca potrafi się odnaleźć w nowoczesnym świecie. Serdecznie polecam dociekliwym.Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
