Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Zmienia podejście do wykonywanych codziennie czynności. Mimo zainteresowania tematyką produktywności od kilku lat, dowiedziałam się jak spojrzeć swoje nawyki z innej perspektywy. Naprawdę warta przeczytania!

Zmienia podejście do wykonywanych codziennie czynności. Mimo zainteresowania tematyką produktywności od kilku lat, dowiedziałam się jak spojrzeć swoje nawyki z innej perspektywy. Naprawdę warta przeczytania!

Dawno nie przeczytałam tak merytorycznej i konkretniej psychologicznej książki typu self-help. Bardzo adekwatne przykłady pacjentów i ich sytuacji, ale opisane krótko, treściwie - mają wspomóc zrozumienie sytuacji, a nie zagłębiać się w czyjąś historię. Bardzo dobrze opisane zagadnienia, bez zbędnych powtórzeń, świetne kwestionariusze i ostatni rozdział o dojrzałości emocjonalnej - niesamowity. Czuję, że będę często wracać do wielu aspektów, ponieważ bardzo często utożsamiałam się z opisami. Co ciekawe, wiele cech osób niedojrzałych emocjonalnie można odnieść do innych bliskich nam osób, niekoniecznie rodziców, i to również sprawia, że ta książka zyskuje na użyteczności. Polecajka stuprocentowa!

Dawno nie przeczytałam tak merytorycznej i konkretniej psychologicznej książki typu self-help. Bardzo adekwatne przykłady pacjentów i ich sytuacji, ale opisane krótko, treściwie - mają wspomóc zrozumienie sytuacji, a nie zagłębiać się w czyjąś historię. Bardzo dobrze opisane zagadnienia, bez zbędnych powtórzeń, świetne kwestionariusze i ostatni rozdział o dojrzałości...

Bardzo pomocna u mnie w walce ze stanem przedcukrzycowym. Wdrożyłam kilka hacków, o których mówi autorka i mogę potwierdzić ich skuteczność. Dzięki nim poprawił się mój nastrój, nie jestem ciągle zmęczona ani nie ogarnia mnie senność po węglowodanach. Przyjemna do słuchania w wersji audio :)

Bardzo pomocna u mnie w walce ze stanem przedcukrzycowym. Wdrożyłam kilka hacków, o których mówi autorka i mogę potwierdzić ich skuteczność. Dzięki nim poprawił się mój nastrój, nie jestem ciągle zmęczona ani nie ogarnia mnie senność po węglowodanach. Przyjemna do słuchania w wersji audio :)