Najnowsze artykuły
-
ArtykułyCzytamy w weekend. 17 maja 2024LubimyCzytać189
-
Artykuły„Nieobliczalna” – widzieliśmy film na podstawie książki Magdy Stachuli. Gwiazdy w obsadzieEwa Cieślik3
-
Artykuły„Historia sztuki bez mężczyzn”, czyli mikrokosmos świata. Katy Hessel kwestionuje kanonEwa Cieślik11
-
ArtykułyMamy dla was książki. Wygraj egzemplarz „Zaginionego sztetla” Maxa GrossaLubimyCzytać2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Biblioteczka
Filtry
Książki w biblioteczce
[5]
Generuj link
Zmień widok
Sortuj:
Wybrane półki [1]:
Średnia ocen:
4,8 / 10
42 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 97
Opinie: 12
Przeczytała:
2022-01-14
2022-01-14
Średnia ocen:
7,1 / 10
262 ocen
Oceniła na:
10 / 10
Na półkach:
Zobacz opinię (22 plusy)
Czytelnicy: 611
Opinie: 27
Zobacz opinię (22 plusy)
Popieram
22
Średnia ocen:
7,3 / 10
132 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 307
Opinie: 21
Przeczytała:
2014-07-23
2014-07-23
Średnia ocen:
6,0 / 10
316 ocen
Oceniła na:
9 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 720
Opinie: 45
Przeczytała:
2017-03-12
2017-03-12
Średnia ocen:
6,4 / 10
917 ocen
Oceniła na:
4 / 10
Na półkach:
Zobacz opinię (15 plusów)
Czytelnicy: 1925
Opinie: 134
Zobacz opinię (15 plusów)
Dobra książka, wiele cennych informacji pomijając, że jest trochę przerysowana :p Odżywiam się bardzo zdrowo i regularnie ale te ich niektóre zalecenia... wymiękam :p
Dobra książka, wiele cennych informacji pomijając, że jest trochę przerysowana :p Odżywiam się bardzo zdrowo i regularnie ale te ich niektóre zalecenia... wymiękam :p
Pokaż mimo to
Popieram
15
Niezbyt często sięgam po tego typu książki i to chyba błąd.
Biegam odkąd sięgam pamięcią. Już w podstawówce jeździłam na zawody. Zawsze uważałam, że tyle ile mogę - to z siebie wyciskam. Ta książka uświadomiła mnie jak wiele jestem w stanie jeszcze z tego całego biegania wyciągnąć.
Bardzo często miałam wrażenie, że Autor pisze o mnie. Bardzo często łapałam się na tym, że mocno żałuję, że nie czytałam jej kilkanaście lat temu.
Teraz moje bieganie nie wiąże się już z żadnymi startami w zawodach - i co najdziwniejsze według Autora właśnie teraz zasługuję na status Biegacza - bo biegam dla samego biegania.
Absolutnie muszę mieć tę książkę na półce chociażby dlatego, że nauczyłam się z niej słuchać własnego ciała, przestałam się samobiczować. To jest niesamowicie podnosząca na duchu pozycja.
Polecam zarówno tym, którzy zaczynają przygodę z bieganiem jak również starym wyjadaczom. Polecam tym, którzy przygotowują się do startów w zawodach jak i tym, którzy bieganie traktują z dystansem oraz tym, dla których bieganie jest jak oddychanie.
Niezbyt często sięgam po tego typu książki i to chyba błąd.
więcej Pokaż mimo toBiegam odkąd sięgam pamięcią. Już w podstawówce jeździłam na zawody. Zawsze uważałam, że tyle ile mogę - to z siebie wyciskam. Ta książka uświadomiła mnie jak wiele jestem w stanie jeszcze z tego całego biegania wyciągnąć.
Bardzo często miałam wrażenie, że Autor pisze o mnie. Bardzo często łapałam się na tym, że...